Come passare il bambino al latte

Quando puoi passare dal latte materno o dalla formula?

Quando il tuo bambino compie un anno, puoi iniziare a pensare di passare il tuo bambino al latte dal latte materno o dalla formula. Se stai allattando e scegli di continuare dopo un anno, sappi che non hai bisogno di servire anche il latte vaccino. Il latte materno fornirà ancora al tuo bambino una tonnellata di nutrizione ed è una scelta eccellente man mano che crescono. Se il tuo bambino è in formula, in genere non è necessario continuare. Puoi tranquillamente passare al latte vaccino intero.,

Prima di arrivare troppo lontano in questo, userò il termine “latte” in questo articolo. Ma sappi che questo può significare latte vaccino o un’alternativa appropriata. Testa qui per leggere le opzioni e prendere una decisione informata su ciò che il latte è meglio per il vostro bambino.

Quanto latte dovrebbe avere un bambino di 1 anno?

Indipendentemente dal latte che scegli, incluso il latte materno, vuoi essere consapevole di quanto sta ricevendo il tuo bambino. Troppo latte può riempirli e diminuire il loro appetito per il cibo., Dopo un anno di età, hanno bisogno di essere sempre una discreta quantità di sostanze nutritive da una varietà di alimenti. Il latte non può soddisfare tutte queste esigenze, indipendentemente dal tipo.

Per il latte vaccino e vegetale consiglio non più di 16 once da bere durante il giorno. Un ulteriore equivalente di 8 once di prodotti lattiero-caseari come formaggio o yogurt è ok. Cerca di mantenere tutti i latticini combinati all’equivalente di 24 once al massimo ogni giorno.

Se stai allattando al seno può essere difficile dire quanto il tuo bambino sta ricevendo. Raccomando di tenere le sessioni di cura a 3-4 volte al giorno se il bambino ha problemi a seguire una dieta variata., Fate del vostro meglio per avere le sessioni di cura dopo i pasti per completare il vostro bambino, invece di prima. Questo li aiuterà a mangiare cibi prima, e poi ottenere il loro riempimento di latte materno in seguito. Se stai ancora allattando molto e scopri che il tuo bambino non è molto interessato al cibo, vale la pena sperimentare con i tempi delle poppate e la frequenza. L’obiettivo è quello di favorire un buon equilibrio con il cibo come fonte primaria di nutrienti e il latte materno aumentandolo.,

La logistica della transizione del bambino al latte

Quando sei pronto a passare il bambino al latte dal latte materno o dalla formula, ci sono un paio di strategie che possono aiutare.

Alla fine della giornata, non importa cosa hai fatto prima di uno, se stai dando latte diverso dal latte materno dopo uno vogliamo sparare per l’obiettivo di circa 2 – 8oz tazze al giorno. È meglio dare questi con, o alla fine di, un pasto. Il latte è molto pieno e darlo tra i pasti per sorseggiare durante il giorno è l’equivalente del pascolo., Il pascolo può causare un aumento dei comportamenti schizzinosi e una diminuzione dell’appetito. Quindi tieni il latte ai pasti!

Transizione dal latte materno al latte intero (o un’altra alternativa al latte)

Se stai allattando e hai intenzione di fermarti, vogliamo fare la transizione gradualmente in modo che tu e il tuo bambino possiate abituarvi. Se si interrompe l’allattamento al seno bruscamente, c’è la possibilità che si potrebbe ottenere dolorosamente gonfio o ottenere condotti intasati, tra le altre cose.

Poiché sostituirai solo due poppate con bicchieri di latte, essenzialmente passerai il tuo bambino a mungere in due modi., Uno diminuirà il numero di poppate se stai allattando più di due volte al giorno. L’altro passerà due delle poppate al latte durante i pasti.

Se da uno il bambino non ha naturalmente diminuito il loro numero di feed, inizia a mettere lentamente alcune restrizioni sull’allattamento. Scegli un’alimentazione per iniziare, preferibilmente non la più importante. Quelli notturni tendono ad essere i più difficili da rinunciare. Durante il tempo che normalmente si alimentano, offrire al bambino un drink di acqua, o un pasto o uno spuntino, se è il momento per questo., Cercate di evitare la sedia o ovunque si sarebbe allattato in precedenza. Se non è ora dei pasti, prova a distrarli giocando con i giocattoli o andando da qualche parte per tenerli occupati. Si desidera mantenere la loro mente fuori del fatto che sarebbero normalmente infermieristica. Fate questo con ogni feed fino a quando si hanno gradualmente lavorato la strada verso il basso. Idealmente attendere circa 3-7 giorni tra ogni mangime che si lascia cadere per dare il vostro corpo il tempo di abituarsi ad esso.

Il feed notturno può essere il più difficile, ed è spesso l’ultimo ad andare., Quando arriva il momento per questo, prova a incorporare qualcos’altro nella tua routine di andare a dormire per prendere il suo posto. Offri un sacco di coccole e amore, e sii paziente! Ma impostare la vostra intenzione e bastone ad esso il più possibile. È più difficile per tutti i soggetti coinvolti se si waffle avanti e indietro invece di attaccare alle vostre pistole di far cadere il feed.

La transizione del bambino al latte dalla formula

Al suo centro, la transizione del bambino al latte dalla formula seguirà gli stessi principi della transizione dall’allattamento. Inizia riducendo i tempi di alimentazione di uno., Scegli uno che non è il più importante per loro, come a volte quello notturno può essere il più difficile da eliminare. È meglio non iniziare con quello!

Durante il tempo in cui normalmente avresti dato loro una bottiglia, prova a dare loro un drink d’acqua, o dare un pasto o uno spuntino se è il momento per quello. Consiglierei di evitare ovunque tu dia loro le bottiglie, in quanto può aumentare la loro confusione se sei nello stesso posto del solito ma non stai dando loro una bottiglia., Prova a distrarli con i giocattoli, o andare da qualche parte, durante il tempo in cui normalmente avresti dato loro da mangiare una bottiglia se non è il momento del pasto. Fatelo gradualmente uno per uno fino a quando non hanno più bisogno di più di due bottiglie al giorno.

Aggiungere latte vaccino alla dieta del bambino

Il latte vaccino ha un sapore diverso dal latte materno. Ha anche un sapore diverso dalla formula. Alcuni bambini non hanno alcun problema con esso. Altri non hanno alcun interesse e devi abituarli ad esso. A seconda del tuo bambino, puoi farlo nello stesso momento in cui stai riducendo il numero di feed., Per fare questo, ridurre il numero di poppate allo stesso tempo si inizia a sostituire il latte. Si può anche fare a destra prima di aver ridotto il numero di feed sostituendo due di loro con il latte e mantenendo il resto come sessioni di cura. Oppure si può fare subito dopo, riducendo il numero di feed fino a due e poi passare al latte. Quale metodo si sceglie di fare dipenderà dalla personalità del vostro bambino, così come il proprio!

Quando si passa il bambino al latte, è importante sapere che può essere un processo graduale per alcuni bambini!, Avere l’obiettivo finale in mente di servire due bicchieri di latte con i pasti ogni giorno. Sappi che questo è ciò a cui stai lavorando per passare e lavora con il modo in cui tuo figlio potrebbe rispondere meglio. Ci sono tenuti ad essere dossi nella strada, ma solo continuare a lavorare verso il vostro obiettivo.

Dovresti servire il latte in una bottiglia o in una tazza?

Dal punto di vista logistico, pianificare di servire il latte in tazze. Puoi fare tazze aperte o tazze di paglia. Raccomando di evitare le tazze sippy su tutta la linea, in quanto possono interferire con il corretto sviluppo del motore orale., Se hai un bambino che è riluttante a bere latte, potresti voler avere una tazza specifica in cui servi solo latte. L’ultima cosa che vuoi è che si aspettino una cosa nella loro tazza, vadano a berla e scoprano qualcos’altro.

Se il vostro bambino è uno che non mente il latte, si può solo andare direttamente a dare loro una tazza di latte invece di latte materno o formula. Se a tuo figlio non piace il latte, prova a mescolarlo gradualmente. Con l’allattamento al seno, prova a pompare un po ‘ di latte per loro. Se dai la formula, inizia con un bicchiere di formula., Mescolare in circa 1 oz di latte vaccino al loro latte materno o formula e servirlo. Quindi aumentare lentamente la percentuale di latte nel bicchiere per circa una settimana, fino a quando non è latte al 100% e il bambino lo accetta. Inizia con una sola alimentazione al giorno di latte, e poi una volta che sono abituati ad aggiungere il secondo.

Passaggio da una bottiglia a una tazza

Se il tuo bambino è nutrito in formula, o si pompa esclusivamente, il tuo bambino è probabilmente abbastanza legato alla loro bottiglia. È qualcosa che offre loro conforto e a volte può essere difficile da sostituire., La teoria è la stessa quando si passa il bambino al latte da una tazza come quando si svezza dall’allattamento. Puoi farlo gradualmente, ma impegnarti.

Inizia sostituendo una bottiglia con una tazza. Scegli una sessione di alimentazione che non sia notturna, o qualunque sia il loro tempo di bottiglia più importante per loro. Puoi parlare con loro di come stanno andando le bottiglie, anche se non pensi che ti capiranno. Si può iniziare dando loro una tazza nel posto normale si darebbe una bottiglia. A seconda del bambino, però, che può causare più problemi., Prendi un tipo di tazza, come questo, e designalo come la tua tazza di latte. Vuoi che sappiano cosa aspettarsi nella tazza. Ancora una volta, sappi che il tuo obiettivo sono due tazze di latte durante i pasti. Lavora all’interno delle esigenze della personalità di tuo figlio per arrivarci.

Hai bisogno di latte?

Una delle domande più comuni su come passare il bambino al latte è che i bambini hanno bisogno di latte dopo uno? E la risposta è, dipende. Tecnicamente non c’è nulla che il latte vaccino (o un’alternativa) possa offrire che non possiamo ottenere da altre fonti., Ma tra l’età di uno e due, il bambino è in un periodo di transizione. Vanno dal fare affidamento principalmente sulle calorie liquide, a una dieta completamente alimentare a due. Può essere difficile per molti bambini fare bruscamente quella transizione, ed è qui che il latte può tornare utile. È una fonte facile di calorie concentrate e nutrizione che può davvero aiutare a coprire le basi nutrizionali del tuo bambino.

La linea di fondo quando si tratta di latte

Servire i nutrienti importanti per il tuo bambino è la cosa numero uno che puoi fare per aiutarli a prosperare., Se il bambino mangia abbastanza per coprire tutte le loro basi nutrizionali, dal calcio allo iodio, alle proteine, alla vitamina D e ai grassi sani, potrebbe non essere necessario passare il bambino al latte. Tieni presente che yogurt e formaggio forniranno molti degli stessi nutrienti del latte vaccino. Quindi se il tuo bambino ne mangia molti, è più facile pensare di non servire affatto il latte. Ma sappi che è molto difficile per i bambini di età compresa tra uno e due anni farlo costantemente., Se pensi che tuo figlio possa, ti consiglio di parlare con il tuo pediatra e un dietista uno contro uno prima di tagliare tutte le forme di latte da bere.

Ricorda, pensa al tempo tra uno e due anni come a un periodo di transizione. Stanno imparando a ottenere tutto ciò di cui hanno bisogno dal solo cibo, ma aiuta a dare loro questo periodo di tempo per arrivarci gradualmente senza compromettere il loro stato nutrizionale.