(CNN) di Michael Jackson musicali risultati sono leggenda: il primo artista a vincere otto Grammy in una notte; il primo artista a vendere più di un milione di tracce digitali in una settimana.
Il suo impatto sulla danza è stato altrettanto potente. I fan di tutto il mondo hanno cercato di imitare le sue diapositive lisce e rotazioni, il suo cavallo filante afferrare e spinta pelvica e, naturalmente, il suo marchio di fabbrica moonwalk, con vari gradi di successo.,
Ma c’è una mossa che ha sbalordito il mondo che guarda: l’inclinazione che sfida la gravità ha debuttato nel suo video musicale del 1988 per “Smooth Criminal.”In una scena, Jackson e alcuni dei suoi ballerini si piegano in avanti di 45 gradi, la schiena dritta, i piedi piatti sul pavimento, e mantengono la posa fino a quando non tornano in posizione verticale con poco sforzo apparente.
“Non è davvero possibile fisicamente farlo”, ha detto il neurochirurgo Dr. Nishant Yagnick, un fan di lunga data di Jackson che pratica presso l’Istituto post-laurea di Educazione medica e ricerca a Chandigarh, in India., “Stava imbrogliando la gravità.”
” Puoi piegare un massimo di 25 o 30 gradi in avanti prima di cadere sul tuo viso”, ha aggiunto il suo collega Dr. Manjul Tripathi, un altro fan. “Ho provato a farlo, e sono caduto.”
Affascinato da Jackson e dalle sue abilità apparentemente disumane, Yagnick e Tripathi iniziarono a indagare su come la leggenda del pop fosse in grado di compiere la sua impresa. Insieme a un altro collega, il Dott., Sandeep Mohindra, hanno pubblicato le loro osservazioni dal punto di vista di un neurochirurgo martedì sul Journal of Neurochirurgia: “Come ha fatto Michael Jackson a sfidare la nostra comprensione della biomeccanica della colonna vertebrale?”
Quando il corpo umano si piega in avanti con la schiena dritta, spiegano i medici, i muscoli erettori spinae che corrono paralleli alle nostre vertebre “agiscono come cavi” e sostengono il corpo mentre il centro di gravità si sposta., Ma quando il focus della flessione viene commutato alle caviglie, quei muscoli erettori non sono il supporto principale. Invece, il ceppo viene messo sul polpaccio e sul tendine di Achille, che non sono realmente costruiti per quel ruolo.
“Ciò consente un grado molto limitato di flessione in avanti dalle articolazioni della caviglia, mantenendo una postura rigida e dritta unless a meno che tu non sia Michael Jackson”, spiegano nello studio. “La maggior parte dei ballerini addestrati con una forte forza di base raggiungerà un massimo di 25 o 30 gradi di flessione in avanti durante l’esecuzione di questa azione.,”
Anche se Jackson era in forma meravigliosa, anche lui non poteva fare la manovra senza aiuto. Così lui e il suo team hanno inventato una scarpa speciale che lo avrebbe ancorato al pavimento durante l’inclinazione.
Brevettate il 26 ottobre 1993, le scarpe “hanno una fessura del tallone appositamente progettata che può essere agganciata staccabilmente “con un” intoppo “(come un chiodo) proiettato attraverso la superficie del palco” semplicemente facendo scorrere in avanti il piede dell’indossatore della scarpa, impegnandosi così con il membro dell’intoppo”, secondo la descrizione dell’Ufficio brevetti degli Stati Uniti.,
“Idea molto inventiva di lui”, ha detto Tripathi con una risata, “perché anche con quella scarpa, non sono in grado di fare 45 gradi. Hai bisogno di un ottimo nucleo di forza, e che la forza era in Michael Jackson e il suo tendine di Achille.”
Yagnick concordò: “Le persone normali, anche con la scarpa, probabilmente non possono farlo. Ci vuole un sacco di pratica per sviluppare i muscoli del nucleo, addominali e muscoli del tronco centrale per ottenere la forza di farlo.”
Non solo la maggior parte delle persone avrebbe bisogno di un allenamento intensivo per compiere la mossa, ha detto il fisiatra di Atlanta Dr., Jose Garcia-Corrada, ma potrebbero seriamente ferirsi se cadessero. Garcia è specializzata nella riabilitazione medica della colonna vertebrale presso la Emory School of Medicine.
“Se dovessi perdere l’equilibrio del core durante la magra e non prendere la caduta con le braccia, potresti colpire la mascella”, ha detto Garcia-Corrada. “Questo potrebbe iperestendere il collo e causare gravi danni alla colonna vertebrale.”
Non è solo la colonna vertebrale che potrebbe essere influenzata, ha aggiunto.
“Stai tenendo la maggior parte del tuo peso con muscoli che normalmente non useresti in questo modo”, ha detto., “Potresti davvero sforzare i muscoli e i tendini della schiena e delle gambe.”
Molti spettatori che hanno visto Jackson e i suoi ballerini eseguire l’impresa in video e nei concerti non avevano alcuna conoscenza del trucco. A loro, disse Yagnick, sembrava una magia.
“Quando Michael Jackson ha portato fuori il video e poi lo ha fatto dal vivo sui palcoscenici di tutto il mondo, la gente non sapeva che avesse questo sistema di scarpe”, ha detto. “In particolare in India, dove Michael Jackson è molto popolare, molte persone hanno cercato di copiarlo, e alcuni addirittura si sono feriti.,”
“MJ style”, come viene chiamato in India, è così popolare che uno dei migliori gruppi di danza si chiama “MJ5” perché imitano Jackson, mentre i bambini emulano le mosse in competizioni come “Dance, India, Dance.”
Tripathi crede che l’eredità di Jackson abbia” spinto intere generazioni di ballerini ad andare oltre i loro limiti”, che dice sta mettendo nuovi tipi di stress sulla colonna vertebrale. “Quindi in India, i neurochirurghi sono perplessi a causa di tutti questi nuovi tipi di lesioni neuroscheletriche che stiamo vedendo ora.,”
Studi sulle nuove forme di danza ispirate da Jackson supportano le osservazioni dei medici.
Uno studio del 2012 pubblicato sul Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports ha seguito tre tipi di ballerini hip-hop: popper / armadietti, interruttori e “nuovi scolari.”
Popping e blocco sono prefigurati in molte delle routine di Michael Jackson. Il blocco richiede il congelamento da un movimento veloce e il” blocco ” in quella posizione per un breve periodo prima di spostarsi improvvisamente di nuovo. Popping coinvolge rapidamente contrarre e rilassare i muscoli per produrre un movimento strappi o ” pop ” nel corpo.,
I Breakers o “B-boys” praticano un tipo di danza altamente acrobatico che prevede tumbling, spinning headstands e ascensori in cui l’intero corpo è supportato da un braccio. I “New schoolers” prendono ispirazione da molti stili di danza e li adattano alla musica.
Ci sono stati 738 infortuni tra i 232 ballerini nello studio; breakers ha avuto il più alto numero di lesioni. La conclusione dello studio: i ballerini hip-hop ” dovrebbero essere istruiti sulla prevenzione degli infortuni, sulla biomeccanica e sull’uso di dispositivi di protezione.,”
Uno studio del 2009 sull’American Journal of Sports Medicine ha trovato 1.665 lesioni tra 40 professionisti della breakdance e 104 dilettanti, principalmente al polso, alla colonna vertebrale, alla spalla e alla caviglia. Breakdancing, hanno detto gli autori, “deve essere considerato come uno sport di danza potenzialmente ad alto rischio”, soprattutto perché i ballerini spesso non impiegavano abbastanza tempo per guarire prima di tornare in allenamento.
Questo è un problema significativo anche in India, ha detto Yagnick, in particolare tra i giovani che vedono la danza come un percorso verso una professione.,
“Stiamo vedendo un sacco di mosse di danza complesse che semplicemente copiano ma non imparano davvero da un professionista”, ha detto Yagnick. “Sono giovani, 18 o più giovani, e vogliono andare avanti, e si stanno spingendo. Non sanno con cosa hanno a che fare. Ci dovrebbe essere educazione sul modo giusto e sbagliato di fare le cose.”
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