La mountain bike è un passatempo globale che è popolare tra le persone di tutte le età. Si tratta di esercizio rigoroso, ed è anche fatto a livello professionale. Oggi, ci accingiamo a discutere la mountain bike e come regolare il manubrio, così come il motivo per cui potrebbe essere necessario farlo.
Come si alza il manubrio su una mountain bike? Il metodo che si utilizza per sollevare il manubrio sulla vostra mountain bike dipenderà dal tipo di configurazione la vostra moto ha.,
Se si dispone di una cucitura auricolare filettato o Threadless, il processo consisterà di allentare i bulloni con una chiave a brugola o una chiave, e regolare il dimensionamento prima di fissarlo di nuovo insieme.
Se siete in conflitto circa l’altezza o la larghezza del manubrio sulla vostra mountain bike e non siete sicuri dove girare per una soluzione, non cercate oltre. In questo articolo, andremo oltre tutto quello che c’è da sapere su come alzare il manubrio sulla tua mountain bike, tutto da solo.,
Perché potrebbe essere necessario regolare il manubrio
Ci sono diversi motivi per cui si può scegliere di regolare il loro manubrio mountain bike. Questo può essere qualsiasi cosa, dalle preferenze personali al comfort e alle migliori prestazioni della bicicletta.
In questa sezione, andremo specificamente su tutti i possibili motivi per cui potrebbe essere necessario regolare il manubrio sulla tua mountain bike. Date un’occhiata alla lista in basso per ottenere alcuni dei punti principali, e continuare a leggere per tutti i dettagli.,
Ecco alcuni dei motivi per cui potrebbe essere necessario regolare il manubrio:
- per ospitare per la crescita di un bambino/adolescente
- Per regift moto
- Per migliorare la visibilità
- Per garantire il massimo comfort
- Per ridurre il rischio di lesioni.
- Per migliorare il rendimento della bici
La prima ragione per la regolazione del manubrio, potrebbe essere quella di ospitare per la crescita di un bambino o un adolescente. Quando si sceglie una mountain bike per un bambino o un adolescente, si corre il rischio che il dimensionamento della bicicletta diventi obsoleto entro sei mesi o un anno.,
Per garantire che la mountain bike rimanga utile al bambino o all’adolescente, si consiglia di regolare o sollevare il manubrio almeno una volta all’anno.
Tuttavia, va notato che il manubrio potrebbe dover essere regolato più frequentemente per tenere conto del tasso di crescita del bambino o dell’adolescente.
I bambini e gli adolescenti non sono gli unici che possono sperimentare cambiamenti di statura che richiedono una regolazione del manubrio della mountain bike., Coloro che stanno invecchiando possono sperimentare cambiamenti di altezza che richiedono l’abbassamento del manubrio per garantire un’esperienza di guida confortevole.
Un altro potenziale motivo che si può avere per regolare il loro manubrio è quello di preparare la moto per regifting o riciclaggio. Mountain bike sono versatili e quando tenuti in buone condizioni, sono il dono che continua a dare.
Per assicurarsi che la bicicletta sia pronta per la prossima generazione o il pilota, è sufficiente una piccola regolazione del manubrio per inviare il nuovo pilota felicemente sulla loro strada.,
Successivamente, potresti regolare il manubrio per migliorare la visibilità. Mentre in bicicletta, mantenere una buona visibilità è della massima importanza in quanto aiuta a ridurre la quantità e la gravità degli incidenti in bicicletta.
Se il manubrio è troppo basso, può comportare che il pilota sia tenuto a curvare il manubrio per sterzare e azionare la mountain bike.
In base alla progettazione, il manubrio della mountain bike si trova leggermente più in basso rispetto al sedile della bici, il che porta il pilota ad apparire curvo., Tuttavia, la corretta posizione di un pilota durante l’utilizzo di una mountain bike dovrebbe essere uno che include una presa comoda e gomiti che non sono bloccati al punto di disagio.
Mentre è una cosa essere leggermente più basso per tenere conto del centro di gravità desiderato e del tipo di mountain bike a cui stai partecipando, essere troppo basso può tagliare il tuo campo visivo. Se il vostro archiviato di visione è tagliato fuori o distorto in alcun modo, si va da essere un partecipante in una grande attività per una responsabilità a se stessi e coloro che vi circondano.,
Il comfort è un altro fattore che potrebbe motivare a regolare il manubrio. Mountain bike è meglio apprezzato quando il pilota è comodo. Un modo per garantire il massimo comfort è quello di garantire che il manubrio sia a un livello più appropriato per il pilota.
Come detto sopra, le mountain bike non sono progettate per essere cavalcate con il pilota in una posizione eccessivamente curva. Diminuisce la visibilità e può anche avere effetti negativi sul corpo del pilota.,
Per evitare dolori, dolori, crampi e altre malattie associate a una postura scorretta causata da manubri mal montati, assicurarsi che il manubrio sia regolato regolarmente.
L’utilizzo di una mountain bike può causare lesioni, ma l’utilizzo di una mountain bike con montaggio malato o manubrio improprio quasi lo garantisce.
Potrebbe anche essere necessario regolare il manubrio se sono allentati, troppo stretti o non hanno la larghezza appropriata per il pilota. Per coloro che usano le mountain bike per competere nelle gare, non puoi competere o vincere con una bici che non puoi controllare.,
Regolare il manubrio per migliorare le prestazioni della tua mountain bike è la motivazione finale per questo compito. A volte, il manubrio potrebbe dover essere regolato per nessun motivo se non per eseguire una manutenzione costante per mantenere la mountain bike in forma incontaminata.
Il manubrio regolato correttamente consentirà al pilota un maggiore controllo sulla mountain bike. Questo a sua volta consentirà una navigazione più facile e sicura attraverso terreni fuoristrada accidentati.
Inoltre, i manubri sono disponibili in una varietà di dimensioni e alcuni sono più adatti per alcuni tipi di mountain bike., Se vuoi che la tua mountain bike funzioni bene, potrebbe essere il momento di regolare il manubrio che potrebbe significare sostituirli del tutto.
Come alzare il manubrio su una Mountain Bike
Ora che abbiamo coperto diversi motivi per cui si potrebbe essere costretti ad alzare il manubrio sulla loro mountain bike, cerchiamo di discutere l’elemento pratico, come alzare il manubrio.
Il primo passo per alzare il manubrio è determinare che tipo di mountain bike si ha come non tutte le mountain bike hanno lo stesso tipo di manubrio o impostare.,
Il manubrio più comunemente utilizzato dalle mountain bike è il Flat Bar. Questi manubri sono progettati per essere completamente piatto con una leggera inclinazione verso il pilota.
Sono più spesso utilizzati per la loro versatilità e la stabilità che forniscono al pilota. Questi manubri sono noti anche per essere leggeri e compatti.
Una volta determinato il tipo di manubrio che la mountain bike ha, è il momento di verificare se la mountain bike utilizza un attacco auricolare senza filettatura o un attacco auricolare filettato.,
Sapere quali usi la mountain bike è importante in quanto influirà sulla tua capacità di alzare il manubrio della bici.,una chiave a Brugola
Il gambo, per chi non ha confidenza con la bike terminologia, è L a forma di pezzo di metallo tra il manubrio e il corpo della vostra moto.,
Le cuffie Threadless possono essere identificate dal fatto che hanno una serie di bulloni, un bullone grande e due più piccoli, che fungono da morsetto per mantenere il manubrio in posizione.
Per effettuare le regolazioni desiderate all’altezza del manubrio, è necessario utilizzare una chiave a brugola.
Per sollevare il manubrio al livello desiderato, utilizzare la chiave a brugola per rimuovere il bullone lungo dal cappuccio dello stelo. Assicurati di mettere entrambi da parte per un uso futuro e per assicurarti di non perdere nessuno dei due pezzi.
Come accennato in precedenza, oltre al bullone grande, lo stelo della cuffia senza filettatura ha due bulloni più piccoli., Prendere la chiave a brugola e allentare entrambi questi bulloni al punto che si è in grado di spostare il manubrio all’interno dello stelo.
Si dovrebbe essere in grado di tirare il manubrio completamente fuori dello stelo. Come si tira il manubrio fuori del gambo, fare attenzione a non piegare, rompere, o altrimenti stress il manubrio o stelo.
Lo stress eccessivo e l’uso improprio possono comportare l’impossibilità di ricollegare il manubrio e lo stelo in un secondo momento.
Una volta tolto il manubrio dalla mountain bike, aggiungere dei distanziali al tubo principale della mountain bike., Questi distanziali possono anche essere rimossi se è necessario abbassare l’altezza della mountain bike nelle regolazioni future. Per acquistare distanziali, visitare un negozio di biciclette locale.
Dopo aver aggiunto i distanziali, sostituire con cura lo stelo sulla mountain bike. Non sottolineare l’allineamento perfetto perché ci sarà tempo per la regolazione. Una volta che lo stelo è stato sostituito, sostituire il tappo dello stelo e serrarlo a mano. Non utilizzare la chiave a brugola per questo passaggio.
Per verificare che il tappo dello stelo sia stato sostituito correttamente, provare a ruotare liberamente il manubrio., Se non si riesce a farlo, allentare il manubrio fino a quando si è in grado di spostare liberamente il manubrio in ogni direzione.,
Ecco come Regolare una Mountain Bike con un thread di Auricolare Staminali:
- Allentare il bullone superiore sul Filettato Auricolare Staminali
- Allentare il dado di bloccaggio con una chiave
- Tirare il gambo libero dalla mountain bike
- Mantenere la corretta posizione del manubrio in mente
- Ricollegare il gambo e regolare correttamente
Filettato Cuffie sono identificati dal fatto che essi hanno un unico pezzo di metallo che collega il manubrio e il corpo della mountain bike. Questi tipi di steli dispongono anche di un singolo bullone nella parte superiore dello stelo.,
Per sollevare il manubrio, iniziare allentando questo bullone superiore. Dopo l’allentamento del bullone superiore, allentare il controdado. Questo può essere realizzato attraverso l’uso di una chiave inglese. Una volta che lo stelo è stato allentato, tirarlo libero dal resto della mountain bike.
Quando si ricollega il manubrio per sollevarlo, considerare il tipo di bici che hai. Poiché ci stiamo concentrando sulle mountain bike, è importante notare che il manubrio dovrebbe essere leggermente più basso del sedile. Tuttavia, non dovrebbe essere così basso da influire negativamente sulla postura e sulla capacità del pilota di controllare la moto.,
Come detto in precedenza, i piloti non dovrebbero essere in sella in una posizione che richiede loro di essere curvo per lunghi periodi di tempo. Il manubrio dovrebbe essere leggermente più basso per un migliore centro di gravità e controllo durante la navigazione sul terreno accidentato e montuoso.
Come trovare la regolazione perfetta del manubrio
Quando si considera la regolazione “perfetta”, un’altra parola deve essere presa in considerazione: allineamento. È importante assicurarsi che il manubrio sia allineato con il resto della mountain bike.,
Avere un manubrio fuori allineamento può causare lesioni e la mountain bike non è utilizzabile o pronta per la strada. Lo stelo, filettato o senza filettatura, deve essere allineato con la ruota anteriore della bici.
Controllare l’allineamento della tua mountain bike può essere realizzato stando con il telaio tra le gambe in modo che sia rinforzato ed improbabile che si muova mentre il centrotavola viene regolato.
L’ideale è che il centrotavola debba essere allineato esattamente con la ruota anteriore., Questo passaggio è molto importante in quanto si riferisce alla tua capacità di avere un controllo adeguato mentre giri la bici.
Mentre lavori attraverso i passaggi per alzare il manubrio, potresti chiederti quale sia la regolazione perfetta. Sfortunatamente, non esiste un preset o una formula magica per determinare la regolazione perfetta.
Non esiste un’altezza errata o ideale per la tua mountain bike perché l’altezza perfetta si basa interamente sull’individuo., Invece di concentrarsi su ciò che è considerato la perfetta regolazione del manubrio da parte di altri, concentrarsi sull’innalzamento del manubrio all’altezza che il tuo corpo impone.
Potresti non ottenere l’altezza perfetta al primo tentativo e va bene così. Prenditi il tuo tempo per assicurarti che il tuo allineamento sia corretto. Questo può essere ottenuto ripetendo i passaggi descritti nella sezione sopra, ” Come alzare il manubrio su una Mountain Bike” per alzare (o abbassare) l’altezza del manubrio.,
Mentre cerchi la tua regolazione perfetta, ricorda quanto segue:
- Lascia che l’altezza del tuo manubrio sia guidata dal tuo corpo, fai ciò che ti sembra naturale.
- Regolare il manubrio in un modo che si sente più naturale e pratico.
- Se non si ottiene la regolazione perfetta al primo tentativo, ripetere i passaggi per il tipo di stelo mountain bike (attacco auricolare filettato o attacco auricolare filettato).
Quanto deve essere largo il manubrio della Mountain Bike?
Non esiste uno standard stabilito per quanto dovrebbe essere largo il manubrio della mountain bike., Tuttavia, ci sono diverse larghezze che servono a scopi diversi.
Per determinare quanto dovrebbe essere largo il manubrio della mountain bike, devi prima chiederti qual è il tuo scopo? Che tipo di mountain bike stai intraprendendo?
Le mountain bike si sono evolute dalle bici da strada che tradizionalmente hanno barre più strette. Le barre strette sono le migliori per coloro che sono considerati con il mantenimento di un certo livello di aerodinamica. Le barre più strette consentono ai piloti di muoversi attraverso corsi a velocità più elevate.,
Per coloro che sono abituati a dirt bike e partecipare a motocross tipo di equitazione, una barra più ampia può essere utile. Le barre più larghe consentono un maggiore controllo e manovrabilità, che è fondamentale quando si corre su terreni montuosi o accidentati.
La larghezza del manubrio richiede anche che tu, come pilota, tenga conto delle tue preferenze personali. Se sei abituato ad andare in bicicletta con barre più strette, come le bici da strada, potresti preferire la familiarità di una barra più stretta sulla tua mountain bike.,
Al contrario, se siete abituati a moto stile DMX che sono stati fabbricati per avere una barra più ampia, si può sentire fuori di tasca con una barra più stretta, anche se una barra più stretta è ciò che viene tradizionalmente utilizzato all’interno del vostro stile di corsa.
Oltre alle preferenze personali, è anche importante considerare la posizione. Se stai correndo in un’area piena di alberi, una barra più stretta può fornire una guida più piacevole perché non sei in pericolo di entrare in contatto con ogni albero che incontri durante il tuo corso.,
Allo stesso modo, se la zona in cui si sceglie di andare in mountain bike è piatta, un bar più ampio può essere adatto e persino preferito.
L’ultimo fattore da considerare quando si pensa alla larghezza del manubrio della mountain bike è la corporatura del pilota. Tipo di corpo gioca tanto un fattore nella larghezza del manubrio come fa l’altezza del manubrio.
Se sei una persona con spalle strette o una corporatura snella, mentre potresti non volere un manubrio super stretto, potresti voler evitare le barre più larghe per facilità di controllo e comfort.,
Al contrario, se sei un individuo con le spalle larghe, il manubrio considerato stretto potrebbe infatti essere troppo stretto per soddisfare le tue esigenze, con conseguente disagio durante l’esperienza di guida.
Sempre tenere in mente quando si pensa circa la corretta larghezza della vostra mountain bike manubrio:
- prendere in Considerazione il tipo di corpo di primaria rider
- Decidere che cosa lo scopo primario del manubrio è intenzione di essere
- prendere in Considerazione ciò che le altre moto che hai e se hai il desiderio di mantenere la coerenza tra le moto
- Pensare a dove si sarà in sella principalmente
- in Primo luogo, quando il pensiero circa la corretta larghezza della vostra mountain bike manubrio, si dovrebbe sempre prendere in considerazione il tipo di corpo di primaria pilota.,
Indipendentemente da ciò che è standard per il tipo di guida che si preferisce, se il pilota è a disagio, il manubrio non sta per essere una buona misura. Il comfort è fondamentale quando si guida una mountain bike, perché se sei rigido nella tua posizione, non sarai in grado di eseguire la forma e la tecnica corretta.
Quindi, decidere quale sarà lo scopo principale del manubrio. Se si partecipa a più stili di mountain bike, forse considerare la scelta di una larghezza che è un mezzo felice tra i due stili.,
Considera quali altre bici hai e se desideri mantenere la coerenza tra le moto. Alcuni piloti preferiscono impostare tutte le loro moto, indipendentemente dallo sport, ad un certo standard perché sono abituati ai pro ei contro di una larghezza del manubrio specifica.
Se si desidera mantenere la coerenza tra le moto, prendere nota della larghezza del manubrio per i futuri acquisti manubrio.
Ultimo ma non meno importante, la posizione in cui si sarà in sella alla vostra mountain bike è importante.,
Pensa a dove si svolgerà principalmente la tua guida e consenti alla posizione di fungere da guida per la quale la larghezza può essere più appropriata e utile per te durante la tua esperienza di guida.
Con la considerazione di tutti i fattori di cui sopra, si dovrebbe essere in grado di trovare la larghezza del manubrio perfetto per soddisfare le vostre esigenze per il vostro prossimo giro, e tutto il resto dopo che.
Come trovare il manubrio di dimensioni perfette per la tua bici
Un modo per determinare la migliore misura del manubrio è consultare un negozio di biciclette locale., Visitando un negozio di biciclette locale e parlando con un esperto di bici, puoi essere abbinato al miglior manubrio per le tue esigenze.
Fattori da considerare quando si trova la misura del manubrio:
- Aumento del manubrio
- Spazzata del manubrio
Due numeri da tenere a mente quando si guarda il manubrio sono l’aumento e la spazzata, che spiegheremo in questa sezione.
L’aumento può essere definito come la differenza tra il centro della barra e lo stelo del manubrio che si attacca al corpo della bici.,
Poiché le mountain bike impiegano tipicamente barre piatte, tieni presente che l’aumento standard per una mountain bike è zero. Tuttavia, ci sono delle eccezioni e alcuni manubri per mountain bike hanno un aumento di 100 mm o quattro pollici.
Quando si sceglie la salita, due fattori determinanti sono la posizione del pilota sulla bici e lo scopo della bici. Per i piloti più alti, se il manubrio si sente troppo basso, una barra riser può essere appropriato.,
Questo tipo di barra tende ad avere un po ‘ più di dare rispetto alla barra diritta tradizionale che è perfetto per coloro che utilizzano set up di mountain bike che sono più orientati alla gravità.
Questi tipi di mountain bike bar sono in genere goduto da coloro che vanno in discesa. Ciò è dovuto al fatto che la barra riser permetterà al pilota di avere un migliore controllo che è grande perché nessuno vuole prendere una caduta inutile.
Quando si tratta di spazzata manubrio, d’altra parte, ci sono due diversi tipi di misure in questa categoria, che troverete nella lista in basso.,
Sweep Misure:
- Upsweep
- Backsweep
Upsweep è l’angolo verticale delle barre misurata dalla presa. Mentre non ha un impatto l’aumento delle barre, è importante prendere nota di perché colpisce direttamente il livello di comfort o disagio che un pilota può incontrare mentre vanno in bicicletta.
Backsweep, come implicito dal nome, misura l’angolo formato dalla curvatura all’indietro del manubrio. Il backsweep può variare da zero gradi (barre diritte) a quarantacinque gradi, anche se questa misura dell’angolo è in gran parte riservata alle barre speciali.,
Ora che siete a conoscenza delle diverse misure che devono essere considerati quando si guarda la misura del manubrio perfetto, discutiamo i passi per trovare quella perfetta aggiunta alla vostra mountain bike.
Se stai mantenendo lo stelo della tua mountain bike e stai solo scegliendo di aggiornare il tuo manubrio, va bene. Tuttavia, si noti che non tutti i morsetti (l’area in cui il manubrio è bloccato sullo stelo della mountain bike) hanno lo stesso diametro.
Ci sono tre diametri che sono, o stanno diventando, standard.,
I diametri più comuni sono:
- 25,4 mm
- 31,8 mm
- 35 mm
Tenere queste figure in mente aiuterà a garantire che il vostro manubrio sono in grado di adattarsi all’interno del vostro telaio.
Se stai scegliendo di sostituire sia lo stelo che il manubrio, ti sei dato più margine e flessibilità per quanto riguarda le dimensioni del tuo manubrio e come tale, scegliere in base allo scopo e all’estetica personale potrebbe rivelarsi più utile a lungo termine.,
In conclusione, le mountain bike sono versatili come le persone che le amano. Per mantenere le mountain bike il preferito tra molti, la manutenzione non è un compito erculeo.
Per alzare il manubrio tutto ciò che serve è una chiave a brugola, distanziali, e il tempo. In alcuni casi, potrebbe essere necessario solo tempo e una chiave inglese.
Indipendentemente dal tipo di mountain bike che hai, le regolazioni sono state fatte semplici, incoraggiando i piloti a mantenere le loro mountain bike in ottime condizioni in modo che possano guidare senza preoccuparsi del contenuto del loro cuore.
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