Perché dovrebbe impegnarsi ad imparare la programmazione neuro-linguistica (PNL)?

Ciò che mi ha reso entusiasta era la curiosità infantile che sentivo di poter imparare questi segreti ipnosi sotterranei e usarli istantaneamente. E ” stata la gioia che ho provato quando ho immaginato di avere conversazioni naturali, romanticismo vincente, e gli amici., E “stato anche l” auto terapia PNL ho potuto usare per migliorare i miei pensieri che mi ha fatto innamorare di PNL.

E so che è quello che ami della PNL, perché è scoprire suggerimenti e tecniche per il mondo reale che contano.

Il problema con la PNL contemporanea è il gergo pesante che molti praticanti usano e la mancanza di attenzione agli usi pratici. Ho creato questo sito per offrire un’alternativa!

So che stai cercando una spiegazione semplice e senza cazzate di cosa sia la PNL e come funziona. Ancora più importante, si vuole sapere come iniziare ORA.,

Questo è esattamente ciò che questo articolo è per. Oggi, ho intenzione di darvi una semplice introduzione a ciò che la PNL è, i metodi collaudati che funzionano, e come è possibile utilizzarli per ottenere risultati nella vita.

PNL che è facile per tutti da capire e utilizzare è al centro della nostra missione a NLP Savvy.

Ora facciamo questo…

Avete mai giocato a un gioco di telefono rotto?,

Da bambino, ricordo quanto fosse divertente vedere come un’idea originale fosse cambiata mentre veniva aggiunta da altri. Sareste sorpresi di quanto questo accada nella vita reale.

E non è diverso con la PNL.

Neuro-programmazione linguistica è la teoria che il nostro linguaggio e forme di comunicazione, il modo in cui pensiamo e, per estensione, di agire., È un sistema per influenzare la nostra mente (Neuro) attraverso le nostre comunicazioni (linguistiche) per cambiare il modo in cui agiamo (programmazione). L’idea di base della PNL è stata pioniera da uno psicologo, Richard Bandler e un professore di linguistica di nome John Grinder nel 1970.

La promessa della PNL è che controllando le nostre comunicazioni, possiamo eliminare le paure, salire alle stelle il nostro successo di carriera, migliorare le nostre relazioni, cancellare i nostri comportamenti negativi ecc. Tuttavia, non è magia e ci richiede di capire come pensiamo e come pensano gli altri.,

Da questa idea di base, sono state sviluppate diverse tecniche per cambiare i nostri pensieri e comportamenti.

Ecco un’infografica, che è una panoramica sorprendente del soggetto.

La triste verità circa l’attuale NLP paesaggio è che non è collegato a terra in Bandler e Grinder idea originale, la connessione tra il linguaggio, la mente, il comportamento e l’uso pratico., Invece la maggior parte degli insegnanti usa gergo pesante e linguaggio tecnico che perderà la maggior parte delle persone.

Proprio come quando il messaggio viene perso nel telefono rotto.

Ma ci deve essere un modo migliore, quindi eccoci qui.

In aggiunta a quanto sopra, se si desidera una semplice e facile da capire introduzione alla PNL, non guardare oltre il libro di Richard Bandler, L’ultima introduzione alla PNL: Come costruire una vita di successo.

Ora che hai una comprensione generale di cosa sia la PNL e da dove viene, scopriamo come funziona la PNL.,

Guida su come la PNL funziona

Provare a immaginare questo scenario:

sei giovani e presso la presidenza della vostra vita. Ti piace essere liberi e hanno un senso di avventura. Questo ti fa amare moto e aerei, perché rappresentano un’avventura spensierata per te. Lavori un lavoro stabile che fissa le funivie per i treni, ma hai grandi aspirazioni di diventare un pilota e gestire le tue attività.,

Un giorno sei estasiato mentre hai appena finito la tua prima sessione di addestramento al volo. Come si guida a casa in moto, un camion lavanderia accanto a te sull’altra corsia si taglia fuori e si crash in esso. Il tappo del gas sulla tua moto è difettoso e il tuo viso e le mani sono accese.

Oltre il 65% del tuo corpo è bruciato. La tua faccia è gravemente sfregiata e le tue dita devono essere amputate, a causa di quanto sono danneggiate.

Non è stata colpa tua, ma tuttavia, non smorzano i tuoi sogni per tutta la vita. Si continua a perseguire la vostra formazione pilota, e un giorno l’aereo si schianta al decollo., Il midollo spinale è danneggiato in modo permanente. Sei destinato ad essere su una sedia a rotelle per il resto della tua vita.

Come ti sentiresti se fossi tu?

Diventeresti depresso? Cosa crederesti di te stesso?

La verità è che questa è la vera storia di W. Mitchell. Tuttavia, la sua fede in se stesso non vacillò mai. Ha spinto a diventare un sindaco e ispirare milioni in tutta l’America.

Ricorda, le nostre convinzioni più forti creano la nostra realtà.

Ciò in cui crediamo OGGI determinerà ciò che saremo in futuro.,

La PNL funziona cambiando ciò in cui crediamo e come ci comportiamo in base a tali credenze. È così semplice. Controllando i nostri pensieri, sentimenti e comportamenti, controlliamo il nostro destino. Diamo un’occhiata a dove le nostre convinzioni fondamentali provengono da:

  1. Risultati passati. Tutto quello che dovete pensare è qualcuno su una striscia vincente in qualsiasi cosa nella vita. La vittoria passata alimenta la loro fede nelle loro capacità che li aiuta a vincere di nuovo. Pensate a Floyd Mayweather Jr per esempio e come fiducioso è nel suo talento di boxe.
  2. Dintorni. Siamo tutti un prodotto dei nostri ambienti in qualche modo., Qualcuno che è nato in un quartiere malnutrito e impoverito potrebbe essere più incline al crimine e qualcuno il cui nato in Arabia Saudita sarà probabilmente un musulmano. Il nostro ambiente forma chi siamo ed è inevitabile.
  3. Eventi passati. Pensate a come eventi passati positivi come lo sbarco sulla luna o la scoperta della penicillina ci hanno fatto credere nella scienza come strumento di progresso. Gli eventi passati cambiano costantemente le nostre convinzioni sulla realtà.
  4. Conoscenza e informazione. Questo ci influenza immensamente., Prova a leggere Tony Robbins ‘ Awaken the Giant Within e non sentirti più autorizzato a raggiungere i tuoi obiettivi nella vita.
  5. Programmazione neuro-linguistica Utilizzando attivamente la nostra comunicazione interna per ripensare ogni situazione in una positiva, e allineando il nostro linguaggio del corpo con quella convinzione, possiamo influenzare e cambiare le nostre convinzioni rapidamente! Il reframing della PNL è cruciale per questo.

I nostri risultati passati, i dintorni e gli eventi passati sono tutte cose che sono già accadute o sono difficili da cambiare. Tuttavia, la nostra conoscenza e PNL sono cose che possiamo influenzare OGGI!,

Ciò significa che puoi usare nuove conoscenze e PNL per cambiare istantaneamente le tue convinzioni, e ti mostrerò esattamente come puoi usare due tecniche di PNL per ottenere le credenze e i comportamenti che desideri!

Per cambiare le tue convinzioni, devi prima sapere cosa ti piacerebbe credere. Su un foglio di carta, annota 5 cose che vorresti ottenere di più nella tua vita e cosa crederesti di te stesso se avessi già raggiunto tutte queste.

Ora, sii onesto con te stesso e annota le convinzioni attuali che hai rispetto a ciò che vuoi avere. Guarda la differenza., Stiamo andando a sostituire le credenze limitanti con le credenze che si trasformerà nella persona dei tuoi sogni, IN questo momento.

Distruggi le tue convinzioni limitanti& comportamenti e inizia a vivere la tua vita migliore ORA

Questo è stato adattato dal Potere illimitato di Tony Robbins

  1. Voglio che tu immagini la convinzione limitante che hai in questo momento. Che aspetto ha? Ricorda uno scenario in cui ti stava trattenendo. Come ricordi questo scenario, immaginalo come bianco e nero. La messa a fuoco dello scenario è scarsa, come una fotocamera che non è focalizzata., Come ti senti quando pensi allo scenario? Immagina che i tuoi piedi siano pesanti e stai sudando. Più immagini lo scenario, più i tuoi piedi diventano pesanti e più ti senti caldo.
  2. Ti ritrovi a chiedere:
  • Questa credenza è sempre vera?
  • Perché ci credo davvero?
  • Quando ho iniziato a crederci?

3. Come ti fai domande, ti rendi conto che ci sono ragioni per non tenere la convinzione limitante. Mentre rispondi alle tue domande, la tua convinzione limitante scompare.

4., Mentre la credenza limitante scompare, immagina una convinzione che vorresti sostituire quella che avevi in precedenza. Che aspetto avrebbe? Come ci si sente? Immagina uno scenario ideale in cui viene utilizzato. Più lo immagini, più forti diventano i sentimenti. Immagina quanto ti senti colorato, luminoso e giubilante in questo scenario. Ora ci sono 2 scenari.

  1. Immagina il primo scenario che diventa più piccolo e si allontana, e il secondo che diventa più grande e occupa l’intera visione della tua mente., Renditi conto che il secondo scenario è la tua nuova realtà e il primo è scomparso per sempre!

È possibile utilizzare il modello Swish PNL per modificare comportamenti indesiderati. Provalo tu stesso in questo momento:

  1. Voglio che tu immagini un comportamento che vuoi cambiare. Forse si desidera che non hai avuto un irascibile, o forse che eri meno geloso degli altri. Voglio che ti immagini mentre fai il comportamento che non ti piace. È grande e occupa la vista nella tua mente. Più lo immagini, più ti rendi conto di quanto sia dannoso per te e per gli altri.,
  2. Ora immagina di impegnarti nel comportamento che desideri. Più lo immagini, più desideri che diventi realtà. Ti rendi conto che il tuo futuro è molto più piacevole con questo comportamento. Immagina questa immagine come piccola e nell’angolo della vista della tua mente.
  3. Immagina che la vista piccola diventi grande e sorpassi completamente l’immagine grande di una volta. Mentre fai questo, dì ” whoosh!”in una voce animata e forte. So che sembra strano, ma funziona davvero.,

Con queste due tecniche PNL da solo, si avrà il pieno controllo sulle vostre convinzioni e le vostre azioni. Se li usi costantemente, ti trasformerai in una persona completamente nuova. Abbraccia quella nuova persona e la tua nuova realtà!