se analizziamo bene, nella nostra società così avanzata facciamo sempre meno sforzo fisico e tuttavia le lesioni nel sistema muscolo-scheletrico sono sempre più frequenti: tendiniti, contratture e lesioni anche gravi come l’ernia del disco si annidano giorno dopo giorno.,

con l’avanzamento della tecnologia il lavoro è stato semplificato; tuttavia i livelli di stress sono aumentati, il che ci porta a pensare che la causa di questi dolori sia lo stress. In questo video spieghiamo la relazione tra stress e ansia e cervicalgia destra quando si verifica sul lato sinistro.

che cos’è una cervicalgia?

la cervicalgia non è altro che dolore nella zona cervicale., Questo dolore può essere accompagnato da altri sintomi, come una contrattura dei muscoli del collo, difficoltà o limitazione per i movimenti del collo, vertigini e mal di testa.,

il problema con cervicalgias è che, quando sono molto gravi, essi possono influenzare le braccia, perché molte strutture nervose che innervano le braccia lasciare la cervicale e la loro disfunzione li colpisce in egual misura: ci sono perdite di forza, sensazione di pesantezza, dolore, diminuzione dei riflessi tendinei e sensibilità nel braccio, ma in realtà non è che le strutture del braccio che sono la vera causa.,lgias

Il dolore cervicale sono causati da:

  • le Cattive posture mantenute, come che dobbiamo tenere per lavorare su un computer
  • Traumi o incidenti
  • Problemi dell’articolazione temporo-mandibolare, come, per esempio, malocclusione mandibolare (che causa un consiglio involontaria dei muscoli del collo, che a sua volta provoca il blocco delle vertebre cervicali)
  • spasmi muscolari, e punti trigger miofasciali su trapezi e muscolatura cervicale
  • Malattie infiammatorie, degenerative e malattie, come l’artrite reumatoide., spondilite anchilosante o artrosi cervicale
  • disfunzioni viscerali.

concentriamoci sull’ultima causa: le disfunzioni viscerali. Guarda il seguente video:

cos’è la disfunzione viscerale?

in questo video spieghiamo in dettaglio cos’è la disfunzione viscerale e come influisce sul sistema muscolo-scheletrico.

come puoi vedere, la disfunzione viscerale è semplicemente il malfunzionamento di un viscere., Secondo la medicina orientale, le disfunzioni sono il prodotto di alterazioni del flusso di energia: ci sono 5 gruppi di organi (organi massicci e organi cavi) in cui l’energia scorre in un certo ordine, se questo ordine viene alterato si verifica una disfunzione. Il problema con le disfunzioni è che si esteriorizzano nel sistema muscolo-scheletrico, producendo vari disturbi.

ma quali disfunzioni viscerali producono le cervicalgie sul lato sinistro?,

in questo caso, le cervicalgie sinistre sono prodotte da alterazioni del fegato, della cistifellea e dello stomaco, sebbene più della cistifellea e dello stomaco che del fegato.

la cistifellea è un organo che fa parte del sistema digestivo: un piccolo sacco muscolare a forma di pera situato sotto il fegato. La cistifellea è responsabile della conservazione e concentrazione della bile prodotta nel fegato che non è necessaria immediatamente (la bile è una sostanza che aiuta nella digestione per la scomposizione dei grassi che consumiamo).,

il fegato è uno dei nostri organi più nobili. Si trova sul lato destro dell’addome e ha una forma triangolare. Il fegato è il nostro filtro principale. Recupera e degrada le tossine (sia quelle che entrano esternamente come alcol e quelle che si verificano da reazioni naturali del corpo come l’ammoniaca) e i batteri che trova nel sangue in modo che diventino innocui prima di eliminarli., Inoltre, distrugge costantemente l’invecchiamento dei globuli rossi e bianchi (i globuli rossi vengono distrutti circa 3 mesi dopo che sono stati creati dal midollo osseo rosso e i globuli bianchi 2 o 4 giorni dopo che sono stati creati anche dal midollo osseo e dai linfonodi).,

Anche di neutralizzare la droga e metabolizzato una volta che esso produce i suoi effetti (per evitare l’accumulo del farmaco), e sintetizza i carboidrati, i lipidi (come il colesterolo e trigliceridi), proteine (come l’albumina o fattori della coagulazione) e la bile, sostanza che rompe i grassi durante la digestione) e negozi di vitamine (A, D, E e K sono chiamati le vitamine liposolubili, perché solo sciolgono nei grassi) e glicogeno (biomolecole che funzionano come una riserva di potenza), per essere utilizzati in caso di necessità.,

lo stomaco è un organo cavo che si trova nell’addome. È la prima porzione del nostro sistema digestivo: il cibo arriva dopo che è stato masticato e lo trasforma in una sorta di porridge, in modo che continui il suo viaggio attraverso il sistema digestivo e le sostanze nutritive possano essere facilmente estratte.

sia il fegato, la cistifellea e lo stomaco sono disturbati da cattiva alimentazione e stress., Ma in particolare la cistifellea e il fegato sono alterati da spasmi, rabbia, rabbia, amarezza e disgusto e lo stomaco dalla non disconnessione dal lavoro e dall’ansia per qualche progetto (Famiglia, lavoro, ecc.).

quali disturbi muscoloscheletrici causano disfunzioni al fegato, alla cistifellea e allo stomaco?,

le alterazioni nella funzione del fegato, della cistifellea e dello stomaco producono una contrattura dei muscoli dorsali, ma nello specifico le alterazioni della cistifellea generano la contrattura di questi muscoli ma solo sul lato sinistro, a livello delle scapole.

questa contrattura provoca il blocco delle vertebre dorsali sullo stesso lato, che si sposta verso l’area cervicale e verso la spalla sinistra., Se il blocco vertebrale si perpetua per lungo tempo, la compressione costante dei dischi intervertebrali (strutture che si trovano tra le vertebre) produrrà un’ernia del disco a livello cervicale, con la sua successiva irritazione nervosa che diffonderà il dolore non solo all’area interscapolare e al collo, ma anche alla spalla e persino al braccio, tutti

quali trattamenti esistono per la cervicalgia sinistra?,

la fisioterapia può avere successo nell’identificazione e nel trattamento dei disturbi muscoloscheletrici come la rigidità dorsale destra e nel trattamento delle contratture che causano blocchi vertebrali. Trattamenti come il rilascio di punti trigger nella schiena, nel cingolo scapolare e nel collo, stretching, automassaggio e rieducazione neuromuscolare di questi gruppi muscolari possono avere molto successo nel ridurre o eliminare i sintomi.

Cervicalgia o dolore al collo., Trattamento con esercizi, automassaggio e stretching

in questo video vi mostriamo alcuni esercizi, automassaggio e stretching che potete fare a casa nel caso presentiate qualche cervicalgia.

ma non è un trattamento completo; è necessario regolare il funzionamento del fegato, della cistifellea e dello stomaco., La prima cosa è il cibo: modificare le abitudini alimentari ed eliminare gli alimenti dannosi per il fegato e la cistifellea: farine lavorate, grassi saturi e grassi trasformati, caffè, alcol e agrumi dolci (arancia e mandarino).

per lo stomaco è necessario rimuovere: caffè, piccante, aceto, arancia, mandarino, aglio, carni rosse, salsicce e latticini. Viene anche molto bene una pulizia del fegato e nel seguente video vi insegniamo come eseguire uno.,

Cibo, nutrizione e pulizia per la disfunzione del fegato e della cistifellea

spieghiamo passo dopo passo in cosa consiste una dieta per normalizzare la funzione del fegato e della cistifellea.

un altro aiuto per la regolazione della funzione del fegato, della cistifellea e dello stomaco è la fitoterapia o il trattamento con piante medicinali., Le piante medicinali sono state il metodo di guarigione naturale più popolare e utilizzato da tutte le culture, e questa conoscenza tradizionale è stata perfezionata nel tempo per cercare i principi attivi e spiegare in modo razionale l’uso terapeutico della pianta e il suo utilizzo.

le piante medicinali hanno proprietà che aiutano a normalizzare il funzionamento degli organi. Il loro impiego trascende solo a beneficio della salute, è molto più economico e necessario per rilanciare nelle società di oggi.,

per mantenere questo miglioramento nel tempo dobbiamo sempre accompagnare il nostro trattamento fisioterapico insieme all’assunzione di tre infusioni di piante medicinali al giorno che spieghiamo nei seguenti video, in questo modo miglioreremo il funzionamento del fegato, della cistifellea e dell’organismo in generale aiutando l’eliminazione definitiva del disagio.,

trattamento delle piante medicinali per la cervicalgia sinistra

i trattamenti con le piante medicinali hanno una grande efficacia per riequilibrare le disfunzioni viscerali che possono somatizzare su diversi muscoli, tensioni e articolazioni, e provocare processi infiammatori, in generale, su qualsiasi dolore. In questo video vi insegniamo le piante medicinali per trattare un dolore cervicale sinistro.

infine, è essenziale includere nel trattamento la gestione delle emozioni., Essere consapevoli che c’è un problema emotivo e cercare il controllo del livello di stress e rabbia può aiutare notevolmente a diminuire i sintomi.

nel tuo portale di fisioterapia-Online troverai informazioni molto più ampie su stress, disfunzioni viscerali e il loro impatto sul sistema muscolo-scheletrico. Vi invitiamo a continuare a leggere noi.