Nel mio fine degli anni venti, mi sono trovato a chiedersi se sono stata cresciuta in una casa abusiva. Ed ero inorridito con me stesso per averlo anche considerato.
Quando un libro su CD in biblioteca ha attirato la mia attenzione, ” Sarò mai abbastanza buono?, Guarendo le figlie di madri narcisiste, ” Ho nascosto il caso nella mia auto in modo che nessuno lo vedesse.
Nessuno poteva vedermi dubitare della mia educazione. Nessuno poteva saperlo.
Disimballare un’infanzia traumatica è molto lavoro. È difficile mettere insieme prove sufficienti per convincere me stesso e gli altri che sono stato abusato, perché l’abuso emotivo è come la morte per mille tagli.
Qualsiasi esempio da solo può essere spazzato via come un brutto momento o una brutta giornata. Non ci sono lividi o cicatrici che posso indicare per mostrarti dove e come sono stato ferito., Le risposte comportamentali dal trauma emotivo si sviluppano nel tempo tra problemi come depressione, ansia e PTSD complesso.
Ho iniziato a vedere un terapeuta quando avevo 14 anni dopo aver scritto nel mio diario di voler morire. Mia madre pensava che il terapeuta mi stesse indulgendo e che non ci fosse nulla di sbagliato oltre all’angoscia adolescenziale di routine.
I messaggi che avevo radicato nella mia testa dalla pubertà in poi erano cose come:
“Nessuno vorrà uscire con te se mangi come un maiale.,”
” Ho intenzione di mettere un registratore in tasca sulle date in modo da poter vedere se si mangia così sciatto.”
” Che non è lusinghiero su di voi.”
” Il tuo inalatore è un placebo, devi solo perdere peso.”
La critica del mio aspetto, insieme a costringermi a mangiare una dieta restrittiva fin dalla giovane età, ha portato a un rapporto molto malsano con il cibo e il mio corpo. Ora sono in recupero da un disturbo alimentare lungo decenni e ossessione per la dieta restrittiva.,
Altri messaggi che ho interiorizzato riguardavano la pigrizia e la pulizia:
“Se hai tempo per appoggiarti, hai tempo per pulire.”
” Pigro, inutile, buono per niente bambini.”(Detto mentre calci vestiti sporchi sul pavimento).
Io e mia sorella siamo stati trattati in modo diverso dalla mamma, ma entrambi ci si aspettava di mantenere un programma robusto di faccende e pulizie. La pigrizia non era un’opzione, e il mio valore era legato a quello che assomigliavo e a quanto potevo mantenere pulita una casa.,
Cercando di trovare me stesso
Cronicamente bassa autostima mi ha portato a sposare il primo uomo che abbia mai datato, perché non mi aspettavo che nessuno mi ami mai, per non parlare di voler fare sesso con me. La seconda volta che l’ha incontrato, mia madre mi ha detto che sapeva che l’avrei sposato. Quando ci siamo fidanzati, mi ha detto che non era abbastanza per me. L’ho sposato comunque. E ho divorziato da lui.
Ho vissuto con mia madre e il patrigno (non erano sposati, ma lo consideravo un genitore) per sei mesi dopo il divorzio. Andavamo d’accordo., Ho pagato il mio affitto in faccende e applicazioni di lavoro ed è stato in grado di spostare fuori nel mio posto in fretta. Lei e io siamo rimasti in stretto contatto per diversi anni, mentre io mi identificavo pesantemente con il pensiero della” madre sa meglio”.
Dopo tutto — sapeva che il mio ex marito non era giusto per me e avrei dovuto ascoltare.
Dopo aver vissuto da solo per 18 mesi, mi sono trasferito con l’uomo che sarebbe diventato il mio secondo marito. Non avevamo sempre programmato di sposarci., Entrambi divorziati già una volta, eravamo diffidenti nei confronti del matrimonio e pensavamo di poter vivere insieme a lungo termine e avere una vita senza documentazione legale. L’ho detto a mia madre a pranzo.
“Quindi… S e io stiamo pensando che potremmo non sposarci.”
” Oh, bene. Ti stavi sistemando.”
Ho spiegato che stavamo ancora pianificando di vivere una vita insieme, semplicemente non sposandoci. Abbiamo ottenuto attraverso il pranzo e ho continuato una relazione con lei.
Poi ho iniziato a leggere i libri.,
Early boundary setting
I libri sui genitori abusivi e sull’infanzia traumatica mi hanno fatto capire che aveva un immenso controllo sulla mia psiche e sul mio benessere mentale. La sua voce era un disco rotto nella mia testa, sottolineando tutti i miei difetti e fallimenti.
Ho iniziato a tirare indietro.
Mio marito ed io eravamo impegnati in aprile 2016 e dopo la festa della mamma è passato con solo un testo “Happy Mother’s Day” da me e nessun regalo o visita, stavo parlando con la mamma al telefono un giorno sulla mia strada di casa dal lavoro., Mi ha detto che era arrabbiata con me perché non ho fatto nulla per la festa della mamma e perché non la stavo coinvolgendo nella mia pianificazione del matrimonio.
Le ho detto che mi ero tirato indietro per lavorare attraverso molti dei miei problemi d’infanzia e lei ha tirato fuori il suo ritornello preferito:
“È nel passato, non capisco perché ti infastidisca ancora così tanto.”
In perdita per come spiegare che il trauma non si dissolve solo perché è successo molto tempo fa, ho fatto piani per andare a fare shopping di nozze con lei e le cose andavano relativamente bene., Post-matrimonio, ha confessato che il mio patrigno ha dovuto convincerla a farci un regalo perché aveva voluto inviare solo un testo “Happy wedding”, in risposta al mio testo “Happy Mother’s Day”.
Ricordo di essere venuto a casa loro un giorno e di essermi seduto con il mio patrigno per spiegare che i miei problemi erano con mia madre, non con lui. E che non la odiavo, avevo solo bisogno di spazio. Ascoltava, capiva. Mi sentivo meglio sapendo di avergli detto un pezzetto della mia verità.,
Dopo il matrimonio ad agosto le cose erano relativamente calme, a parte il fatto che in realtà ogni volta che passavo con lei, tornavo a casa e finivo per litigare con mio marito per qualcosa. Siamo giunti alla conclusione che mia madre stava entrando nella mia testa e stavo portando a casa dubbi su di lui e sul nostro matrimonio.
Il 22 gennaio 2017 ho finalmente avuto abbastanza.
Contatto di taglio
Sulla strada per il negozio di alimentari, ho chiesto cosa avremmo fatto per il mio compleanno ad aprile.
La sua risposta: “Bene, cosa hai fatto per il mio?,”
Può sembrare meschino o superficiale, ma in questo momento, ho capito che ogni aspetto dell’amore, dell’affetto e della convalida che avevo mai ottenuto da mia madre era stata una transazione.
Cosa ho fatto per guadagnarmi il suo amore? Cosa ho fatto per guadagnare un ossequio, per guadagnare una pausa, per guadagnare un abbraccio?
Ho smesso di parlarle il giorno dopo, senza spiegazioni, senza cerimonia, senza premeditazione. Ho semplicemente deciso che non potevo tenerla nella mia vita.
Mi ha scritto fuori dalla sua volontà e ha buttato via qualsiasi cosa nella sua casa che mi apparteneva.
Sono andato senza contatto fino al 28 febbraio 2018.,
Alcune cose sono imperdonabili
All’insaputa di mia madre, avevo contattato il mio patrigno alcune volte nel 2017. Gli ho mandato un biglietto indirizzato con la mano sinistra da una casella postale, così lei non avrebbe saputo che era da parte mia. Ho spiegato che non dovevo parlarle, ma non volevo perderlo. Mi sono offerto di offrirgli il pranzo.
Mi ha chiamato e ha detto che gli piacerebbe ottenere il pranzo. Ho pianto di sollievo. Ha detto che avrebbe chiamato la prossima volta che aveva un lavoro vicino a dove lavoravo io.
Abbiamo parlato un paio di volte, circa una volta ogni pochi mesi. Ho mandato un regalo per la festa del papà, mi ha ringraziato., Lo chiamavo o gli scrivevo se la mia macchina si comportava in modo strano, mi dava consigli. L’ho chiamato quando ho colpito un cervo e ha totalizzato la mia auto, ha richiamato per controllare su di me un paio di giorni dopo. Gli ho scritto quando ho iniziato un nuovo lavoro. Stavamo ancora cercando di coordinare quei piani per il pranzo.
Alla fine di febbraio, la nostra fornace si comportava in modo strano e la casa non si riscaldava. Ho chiamato il mio patrigno e non mi ha risposto. Il giorno dopo gli ho mandato un SMS e ha ricevuto una risposta da mia madre, invece.
” è malato e non può aiutarti al momento attuale. Purtroppo., Ha smesso di funzionare ed è in grado di guidare”
“Dice prova a spegnere e riaccendere”
“Ok grazie.”
” Sta bene?”
” Ha un cancro ai polmoni.”
” Ottenere il trattamento chemio. È in ossigeno 24/7.”
“Da quanto tempo è malato”
“Il 2 dicembre è stato diagnosticato al pronto Soccorso”
Tra mia madre e il patrigno, ci sono sei figli adulti. Quattro di loro sapevano del cancro. A me e mia sorella non è stato detto. È diventato evidente come abbiamo parlato con il resto dei fratelli che non ci è stato deliberatamente detto., Per tre mesi aveva avuto a che fare con il cancro, e gli ordini erano di non dircelo.
La mamma ha detto a mia sorella che il nostro patrigno voleva specificamente che non lo sapessi, perché se mia madre non era nella mia vita, non poteva esserlo neanche lui. Mia sorella me lo ha riferito gravemente, e la mia risposta l’ha sinceramente scioccata: “Non ci credo, non è vero.”
Non le era venuto in mente che nostra madre avrebbe mentito.
Mia sorella è venuta a trovarlo e lo ha colto in una buona giornata. Era vigile. Lei gli ha chiesto se voleva vedermi e lui ha detto di sì, l’ha fatto., Gli ha detto quello che ha detto la mamma, che non voleva vedermi. Sembrava sorpreso.
Ci aspettavamo che fosse stabile per un anno o più, ma sorsero delle complicazioni e finì ricoverato in ospedale con un liquido in un polmone. Sembrava brutto. Mia sorella mi ha detto quando mia madre ha lasciato l’ospedale e sono riuscito ad andare a trovarlo. Stava dormendo. Si svegliò brevemente e mi chiese come stavo prima di tornare a dormire. Sono rimasto per un paio d’ore e sono tornato a casa. E ‘ riuscito a lasciare la terapia intensiva.
Un paio di giorni dopo, le cose erano di nuovo male., Mia sorella ha ricevuto una chiamata che non si aspettava di superare la notte.
Sono stato in grado di vederlo quella notte, anche se non era consapevole o vigile. Gli tenni la mano. Gli sussurrai, scherzando che questo era un modo piuttosto estremo per riportare mia madre e io in una stanza insieme. Mi ricordo quasi che sorrideva.
Alla fine è stata presa la decisione di toglierlo dalle macchine. Era ora. Aspettammo, circondati dalla famiglia, e alla fine io e mia sorella dovemmo andarcene. Non potevamo più sopportare di essere lì. Ed e ‘ morto pochi minuti dopo che ce ne siamo andati.
Penso che stesse aspettando., Non credo volesse che lo vedessimo.
Quel fine settimana abbiamo partecipato a un memoriale di famiglia a casa di mamma. Le cose erano perfettamente normali. Abbiamo parlato, scherzato, agito come sempre. E ” stato molto stridente sapere che non avevamo parlato in così tanto tempo e potrebbe ancora mettere le maschere di nuovo su.
Dopo il funerale, sono tornato a nessun contatto.
Per mesi, ho pensato di chiamarla per vedere se sta bene. Ho pensato di mandarle un regalo o un biglietto. Ho pensato di passare a casa.
Ma ha sfruttato la vita di qualcuno che amo in un rancore contro di me., Non ho mai avuto modo di vederlo in un modo che meritava di essere ricordato. I miei ultimi ricordi di lui sono malati e deboli in un letto d’ospedale.
Non la perdono. E non devo.
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