Chiunque sia stato coinvolto nello sport del nuoto competitivo per almeno un po ‘di tempo, probabilmente si è chiesto:” quanti metri è un miglio di nuoto?”. Questa può sembrare una domanda assurda da porre poiché è ampiamente noto che un miglio reale equivale a 1760 metri, ma nel nuoto, questo non sembra sempre essere il caso.
Nel nuoto un miglio è 1650 metri, che è 110 metri più breve di un miglio reale., Il motivo per cui il miglio è di 1650 metri è perché è la distanza più vicina all’evento olimpico di nuoto di 1500 metri e doveva mantenere i nuotatori in forma per questo evento durante la stagione dei corsi brevi.
Quindi, in breve, quando si tratta di nuotare un miglio, tutto dipende davvero da te come nuotatore per definire quanto tempo è un “miglio di nuoto”. Se hai chiesto a un matematico, scienziati, nuotatore in acque libere o qualsiasi persona normale per quella materia, tutti ti diranno che un miglio è un miglio. Significato 1760 metri o nel caso del sistema metrico-1609,34 metri per l’esattezza.,
Sull’altro spettro di cose, se dovessi chiedere a un nuotatore di piscina, probabilmente finirebbero per dirti che un miglio di nuoto è di 1650 metri. E quando si tratta di formazione poi le cose cominciano davvero a sfuggire di mano., Permettetemi di spiegare perché-
Nuoto Tipo | Miglia di Nuoto a Distanza |
Nuoto (in piscina) | 1650 Metri |
Nuoto in Acque libere | 1760 Metri |
La maggior parte di piscina nuotatori e i loro allenatori accettare un miglio di nuotare in formazione come 1650 metri o 1650 metri, a seconda del tipo di piscina treno., Questo perché la maggior parte dei nuotatori in piscina si allenano nelle piscine del cortile o del metro, in base al fatto che si trovino nella stagione balneare a breve o lungo corso.
Ma per la maggior parte, i nuotatori in piscina hanno adottato il freestyle da 1650 yard come una nuotata da miglio. (1650 metri è molto meno comune). In entrambi i casi, in entrambi i casi, i nuotatori (me incluso) hanno deciso che un miglio di nuoto è 110 iarde più corto o 44,47 iarde più lungo di un miglio reale.,
Chiedi ai nostri amici e familiari perché lo abbiamo fatto e probabilmente finiranno per dirti come tutto il cloro ha danneggiato le nostre cellule cerebrali nel corso degli anni, chiedici come nuotatori competitivi e ti diremmo che abbiamo ragione e tu hai torto, senza dare molte spiegazioni sul perché.
Quindi, se sei un normale nuotatore di tutti i giorni, ti chiedi solo quanti metri sono un miglio di nuoto e vuoi decidere quanti giri dovresti fare alla tua piscina locale per colpire un miglio di distanza prima di andare al lavoro o a scuola., Quindi ti suggerisco di andare con il miglio standard-definito dai metri 1760 o dai metri 1609,34.
Ciò equivale a circa 70 lunghezze in una piscina di 25 yard (1750 metri) o da 65 a 66 lunghezze in una piscina di 25 metri (da 1625 a 1650 metri). Se ti alleni in una piscina di 50 metri, equivale a circa 33 lunghezze in totale.
Se sei un nuotatore in acque libere e ti alleni in una piscina per tutta la settimana, puoi anche seguire le linee guida sopra riportate per assicurarti di costruire quella base di fitness di cui hai bisogno per nuotare in quella gara di miglio.,
Per quelli di noi che non sono tutti bene che al conteggio dei giri, o che semplicemente voglia di prendere la via più facile, invece di preoccuparsi di tutti i complicati ragionamenti dietro il “miglio nuotare”. Vi suggerisco di controllare il Garmin Swim 2 orologio nuoto o prendere in considerazione raccogliendo gli occhiali da nuoto forma per aiutarvi a tenere traccia in tempo reale di quanto avete nuotato.,
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E poi finalmente per tutti i miei compagni di nuotatori competitivi che stanno cercando di allenarsi per il ‘mile freestyle swim event’. A voi, suggerisco di fare 66 lunghezze in una piscina di 25 yard (1650 metri, proprio come nell’evento reale) o 60 lunghezze in una piscina di 25 metri (1500m).,
Suggerimento rapido: Se vuoi migliorare continuamente la tua nuotata miglio, allora vi suggerisco di fare timed interval training, il che significa tempo te stesso ogni volta che si nuota e continuamente si sforzano di ottenere più velocemente. Questo è un modo semplice per ottenere più velocemente senza aumentare la quantità di distanza si nuota.
Allora, perché è un miglio di nuoto 1650 metri?
Ora che abbiamo finalmente coperto il tema complicato e altamente discutibile di quanti metri è un miglio di nuoto, ci accingiamo a passare e in realtà indagare perché un miglio piscina non è un miglio reale, o in altre parole – perché è un miglio di nuoto 1650 metri?,
Se dovessimo guardare i vecchi record olimpici per chiedere aiuto scopriremo che i Giochi Olimpici del 1896 furono le prime Olimpiadi in cui fu incluso il nuoto. Avanti veloce di alcuni anni e troviamo che solo una Olimpiade è stata mai nuotata nei cantieri.
Questo è stato il 1904 Olimpiadi a St. Louis. I giochi olimpici di St. Louis includevano una nuotata di miglio reale, ma questo non è di grande aiuto dal momento che il nuoto è stato fatto in acque libere allora, non in piscine da 50 metri come oggi.,
Passare un po ‘ più alle prime e medie fasi del 20 ° secolo e scopriamo che le piscine sono state spesso costruite in 55 distanze cantiere. Questo è stato spesso fatto negli Stati Uniti, nel Regno Unito e in Australia poiché tutti utilizzavano ancora il sistema imperiale di allora.
Queste piscine erano in realtà solo circa un piede più lungo delle piscine 50m che usiamo oggi per il lungo corso di nuoto incontra.
In ogni caso, il punto di questo era quello di rendere le gare di nuoto più convenienti. Dal momento che le gare potrebbero essere divisi in parti uguali di un miglio., Ad esempio, una nuotata di mezzo miglio di 880 yard si adatterebbe esattamente a 16 lunghezze e una nuotata di 1760 yard mile si adatterebbe esattamente a 32 lunghezze.
Ma poi nel 1965 l’Amateur Athletic Union (AAU) ha deciso di graffiare lungo corso di nuoto cantiere (55 metri) e si è trasferito a cambiare il loro corso lungo incontra a 50 metri al fine di preparare meglio nuotatori professionisti del tempo per i Giochi Olimpici. (che ha usato 50 metro piscine).
Gli Stati Uniti hanno finalmente deciso di passare a piscine da 50 metri per il nuoto a lungo corso e piscine da 25 metri per il nuoto a corto corso., Oggi il nuoto è diviso in due stagioni, con il lungo corso 50 stagione metro tipicamente nei mesi estivi e la stagione corto corso cantieri nei mesi invernali.
Quando ci immergiamo nella storia scopriremo che i Giochi Olimpici del 1908 includevano una massiccia piscina di 100 metri. Quindi il nuoto freestyle di 1500 metri sarebbe stato un ovvio evento di distanza. Era simile all’evento di corsa di 1500 metri che gli appassionati di atletica avevano familiarità con e supportava il sistema metrico utilizzato dalla stragrande maggioranza del globo.,
Così è nato l’evento di nuoto freestyle 1500 metri, che da quel giorno è diventato un evento tipico nel nuoto lungo corso. E così, dopo che gli Stati Uniti sono passati al loro sistema di piscine da 50 metri per il corso lungo e piscine da 25 yard per il corso corto, hanno dovuto trovare un modo per impedire ai loro atleti di essere messi in svantaggio quando si viaggia verso gli incontri internazionali di nuoto durante la stagione di nuoto a breve corso.
E che i miei compagni nuotatori sono stati i 1650 yard freestyle swim è nato., Il freestyle da 1650 yard è la distanza uguale più vicina all’evento di nuoto da 1500 metri (che è un evento standard di nuoto a lungo corso). Per essere esatti-1500 metri quasi perfettamente uguali 1640 metri.
Quindi quello che molto probabilmente è successo è che l’Amateur Athletic Union (AAU) ha deciso di sostituire l’attuale 1760 yard mile swim con uno più nuovo e più conveniente. Così come la gente è cresciuta abituati a chiamare il 1650 yard freestyle a mile swim, il nome molto probabilmente bloccato ed è ancora chiamato a mile swim oggi.
Conclusione.,
A mio parere, l’intero argomento è molto interessante e come nuotatore competitivo mi sono divertito molto a ricercarlo e scavare il mio naso in profondità nella storia del nuoto per trovare una risposta che sembrava avere almeno un po ‘ senso.
Quindi, per riassumere tutto in questo articolo-
Un miglio di nuoto può essere di 1650 metri o 1760 metri a seconda che tu sia un nuotatore competitivo o un nuotatore in acque libere., Se vuoi allenarti per un miglio effettivo (1760 iarde o 1609,34 metri) dovresti nuotare per circa 70 lunghezze in una piscina da 25 yard o da 65 a 66 lunghezze in una piscina da 25 metri.
L’evento di nuoto 1650 yard è anche ampiamente conosciuto come a mile swim, anche se in realtà è a 110 metri a corto di un miglio. Questo perché gli Stati Uniti hanno creato l’evento per preparare al meglio i suoi nuotatori professionisti per i 1500 metri stile libero, che è un evento di distanza standard in qualsiasi competizione internazionale di nuoto a lungo corso.,
Nel corso degli anni la gente è semplicemente abituata a chiamare il 1650 yard freestyle un miglio e quindi è ancora chiamato così oggi.
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