Uno dei più nuovi membri del team super frutta, aronia bacche, sono noti per promuovere una serie di benefici per la salute, tra cui la salute cardiovascolare e supporto del sistema immunitario, così come aiutare nella digestione.*

Le bacche di Aronia sono recentemente aumentate in popolarità tra i consumatori desiderosi di incorporare più superfood nella loro dieta. Originario del Nord America, le bacche di aronia sono anche conosciute come chokeberries a causa della loro crostata, effetto di secchezza della bocca quando consumate., Queste bacche possono aggiungere un’incredibile spinta di sapore a frullati, torte, salse e altro ancora. Scopri alcune deliziose ricette aronia berry presenti più avanti in questo articolo!

Perché le bacche di Aronia superano gli altri

Queste bacche hanno un pugno potente! Le bacche di Aronia contengono tonnellate di vitamine e minerali, tra cui zinco, magnesio, ferro e vitamine C, B e K. Rispetto ad altri frutti, le bacche di aronia hanno il più alto livello di antiossidanti, che sono un composto chimico che protegge le cellule del corpo dagli effetti dannosi dell’ossidazione., Gli antiossidanti sono un promotore anti-invecchiamento naturale e si ritiene che proteggano dal cancro e dalle malattie cardiache. Dall’interno del tuo corpo, all’aspetto della tua pelle, i frutti con alti livelli di antiossidanti sono incredibilmente benefici!

La bacca anti-invecchiamento

Prima di immergerci in come le bacche di aronia migliorano la salute e il benessere interno, non possiamo dimenticare l’organo più grande del corpo… la tua pelle. A causa degli alti livelli di antiossidanti, le bacche di aronia sono un componente anti-invecchiamento essenziale., Aiutano a proteggere la pelle da fattori esterni difficili come inquinamento, fumo e radiazioni UV, che possono contribuire a rughe e pelle invecchiata. Le bacche di Aronia migliorano la giovinezza dall’interno verso l’esterno!,

Lasciate che la Ripartizione di Benefici per la Salute

oltre a promuovere il benessere generale, bacche di aronia sono stati trovati per:

  • Offerta di miglioramento complessivo del sistema circolatorio, respiratorio, e digerente*
  • Contribuire a combattere la crescita di alcuni tumori*
  • Proteggere il fegato e ridurre i danni di disturbi di stomaco*
  • Supporto per il sistema immunitario e aiutano a combattere le malattie e le infezioni*

Come per Godere di Bacche di Aronia

Fresco, bacche di aronia possono essere incorporati in molti piatti diversi, così come frullati, succhi di frutta, e, oh sì… vino., Le bacche di aronia essiccate possono essere acquistate in molti negozi di alimenti naturali e fare lo spuntino sano perfetto in movimento, o utilizzate come ingrediente in insalate e prodotti da forno. Le bacche di aronia essiccate vengono persino utilizzate per preparare il tè alle erbe. Tuttavia si desidera godere di questi piccoli ma potenti bacche, incorporando aronia bacche nel vostro stile di vita è un must!

Prova la nostra ricetta Aronia Berry Power Smoothie o questo Smoothie Aronia, pompelmo e zenzero per un delizioso inizio di giornata!