Può essere difficile mangiare fuori quando sei su una dieta vegana. I ristoranti si intrufolano in tutti i tipi di extra che non conosceresti mai a meno che tu non abbia versato attraverso gli elenchi di ingredienti online per ogni ristorante. Ma chi ha davvero tempo per questo? Sia che tu sia andato vegano perché ami gli animali o semplicemente preferisci mangiare una dieta più pulita, abbiamo trovato alcune offerte alimentari a base vegetale e vegane di Panera sicure al 100%, insieme ad alcune offerte da cui dovresti sorprendentemente rifuggire.
Vedi anche, 9 alimenti vegan-friendly è possibile ordinare a Chick-fil-A.,”>
Ding!, Quando la crosta in lucido e marrone, il nostro lievito madre è buono per andare. Ora per la parte difficile-vai per la pagnotta o la ciotola del pane?
Pane
Il Farmstyle XL, Paese Rustico, Artigiano Ciabatta, Mare, Sale, Focaccia, francese Baguette (che è spesso offerto come un lato), e a lievitazione naturale, adatti vegan pane scelte. Evitare il pane di grano bianco e miele. Sembrano abbastanza innocenti, ma Panera intrufola burro, uova e latte in questi pani., id=”d389140495″>
Cinnamon is how we roll., Qual è il tuo preferito Panera pane trattare?
Pasticcini
Sfortunatamente, non una singola pasticceria a Panera è vegana. Di tanto in tanto, offerte stagionali sono svelati adatto per i vegani, ma nulla sul menu di tutti i giorni.,>
Everything bagels., Perché i bagel sono tutto. ? @grubnnat #myPanera
Bagel
Pianura, Sesamo, Mirtillo noce, Mirtillo, germogliato bagel grano piatto, e il tutto Bagel sono tutte le opzioni di bagel vegan-friendly. Ovviamente, la crema di formaggio è fuori dal tavolo, ma il burro di arachidi e la gelatina sono un ottimo modo per i vegani di aggiungere un po ‘ di diffusione.,v>
Soak up the rays., Bevi i verdi.
Frullato
Pesca e Mirtillo Frullato con Latte di Mandorla
Questo dolce ha frullato di pesche, purea di mango con latte di mandorle, uva bianca, succo di frutto della passione, e mirtilli freschi. Niente da nascondere da qui!
Green Passion Smoothie
Una miscela vegana di verdure, mango, pesche, succo d’uva bianca, succo di frutto della passione e ghiaccio.,cf2f”> View this post on Instagram
Every morning should start with a hearty bowl of Steel Cut Oatmeal with Strawberries and Pecans.,
Colazione
I panini per la colazione possono essere preparati vegani senza chiedere albumi e formaggio. Ma se stai cercando qualcosa direttamente dal menu, vai per le ciotole di avena tagliate in acciaio.
Farina d’avena tagliata in acciaio con fragole e noci pecan
Avena tagliata in acciaio condita con fragole fresche e noci pecan. Il nome dice tutto e, soprattutto, i vegani possono ordinarlo senza doverlo personalizzare.,>
When you’re starting to get sick, but still hopeful., Siamo qui per te, con la zuppa.
Zuppe
La zuppa di fagioli neri è vegana al 100% senza adattamenti. Inoltre, quando si tratta di zuppe, nota che anche se potrebbe sembrare una scommessa sicura, fai attenzione alla zuppa di verdure con pesto, dato che contiene formaggio romano.,iv>
A salad that’s not just your garden variety.,
Insalate
la Maggior parte delle insalate a Panera contengono pollo e/o formaggi, ma si può chiedere a uno di loro senza. Fatto poco noto: puoi persino sostituire il pollo con avocado gratuitamente.
Insalata greca moderna con Quinoa
Questa insalata leggera e rinfrescante è fatta con una miscela sana e gustosa di cavolo, romaine, cetriolo, quinoa, mandorle, olive Kalamata, pomodori e altro ancora. Chiedi al cassiere di tenere la feta.,
Insalata di mele Fuji
Questa classica insalata Panera ha un delizioso mix di verdure, pomodori, noci pecan, patatine di mele e vinaigrette di mele Fuji balsamiche bianche. Assicurati di tenere il pollo e il gorgonzola.,>
Need a quick meal?, @ panerabread ha una ciotola di brodo di lenticchie e quinoa vegan! Ha anche un po ‘ di spezie, ma nel complesso è buono. . Tutti gli articoli vegani di Panera possono essere trovati sul loro sito web. Essi elencano anche gli elementi che possono ospitare per essere vegan e come ordinarli! . #panera #yeahthatsvegan
Ciotole
Ciotola di brodo di quinoa di lenticchie vegane
Sì, è anche etichettato vegan sul menu! È una miscela di brodo di soia-miso, quinoa, lenticchie, pomodoro sofrito, cavolo e altro ancora.,
Soba Noodle Broth Bowl with Edamame
Non è etichettato vegan, come la ciotola sopra, ma è fatto dallo stesso brodo vegan. Questa ciotola ha tagliatelle di grano saraceno soba, cavolo napa, edamame arrostito al fuoco e semi di sesamo.,40495″>
What are you vegging out on today?, #FoodInterrupted
Panini
Mediterraneo Veggie Sandwich
Questo panino è imballato con verdure fresche tra cui lattuga, pomodoro, cetrioli, basilico, jalapeños, e dolce peppadew peperoni, coriandolo jalapeño hummus. Basta tenere la feta e ordinarla invece su lievito madre.,
Sunday Tea Time brought to you by Panera.,
Bevande
I lattes e le bevande surgelate di solito contengono alcuni tipi di latticini. Si può, naturalmente, andare con il tè, caffè, bevande fontana, e delizioso tè freddo.
Vedi anche, Vegan crock pot mela cannella farina d’avena.
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