Qui guardiamo alcuni dei migliori integratori di fibre. Si prega di notare che l’autore di questo articolo non ha provato questi prodotti.

Benefiber Originale

Benefiber è un integratore di fibre naturali al 100% a base di destrina di grano. La destrina di grano è un estratto dall’amido di frumento ed è un tipo di fibra solubile.,

Benefiber Originale è:

  • senza glutine
  • senza zucchero
  • senza gusto

Le persone possono aggiungere 2 cucchiaini (tsp) di Benefiber in 4-8 once di liquido 3 volte al giorno. Le persone possono anche acquistare Benefiber in bustine monodose premisurate. Questo può rendere più facile per le persone a prendere con loro se stanno andando a lavorare o da qualche altra parte.

Benefiber originale è disponibile per l’acquisto on-line.

Garden of Life Raw Organic Fiber

Garden of Life Raw Organic Fiber è un integratore di fibre naturali e organiche.,i>

  • semi di chia e germogliare
  • il miglio germogliare
  • germogli di grano saraceno
  • garbanzo germoglio di fagiolo
  • germogli di lenticchie
  • germoglio di fagiolo azuki
  • semi di girasole semi di germogliare
  • semi di zucca, germogli
  • semi di sesamo germogliare
  • farina di cocco
  • Bacillus coagulans
  • raw organic stevia (foglia)
  • Il prodotto:

    • unflavored
    • senza glutine
    • adatto per vegani, paleo, o keto dieta

    contiene anche ingredienti che possono trarre beneficio intestinale e la salute generale, tra i batteri probiotici e omega-3 acidi grassi.,

    La fibra organica grezza del giardino di vita non contiene psyllium, in modo da può essere un’opzione adatta per quelli sensibili o allergici a psyllium.

    Garden of Life Raw Organic Fiber è disponibile per l’acquisto online.

    Heather’s Tummy Fiber Acacia Senegal Pouch

    Heather’s Tummy Fiber Acacia Senegal Pouch è un integratore di fibre solubili che contiene polvere di acacia organica o gomma arabica., Secondo il sito web del prodotto, il supplemento:

    • aumenta benefici della flora intestinale
    • non causa, e può diminuire, gonfiore e gas
    • è sicuro per i bambini e quotidiana, l’uso

    Il sito web del prodotto raccomandano che la gente inizia prendendo una piccola dose di questo prodotto e aumentando gradualmente la dose nel tempo. Ciò può contribuire ad alleviare tutto il disagio digestivo che può accadere da un aumento improvviso in fibra.

    Heather’s Tummy Fiber Acacia Senegal Pouch è disponibile per l’acquisto online.,

    Fibercon

    Fibercon può aiutare ad alleviare la stitichezza e aiutare a mantenere i movimenti intestinali regolari. Secondo l’etichetta del prodotto, le persone di solito hanno un movimento intestinale 12-72 ore dopo l’assunzione di Fibercon.

    Fibercon contiene policarbofilo di calcio (CPC), un composto sintetico che agisce come lassativo che forma massa nel corpo. CPC assorbe l’acqua e viaggia attraverso il corpo non digerito, aggiungendo massa e umidità alle feci.,

    Fibercon inattivo ingredienti sono:

    • caramello
    • crospovidone
    • ipromellosa
    • magnesio stearato
    • cellulosa microcristallina
    • polietilene glicole
    • biossido di silicio
    • sodio lauril solfato

    Fibercon non contiene sostanze chimiche stimolanti o conservanti. Le persone non dovrebbero assumere questo prodotto per più di 7 giorni senza consultare un medico.

    Fibercon viene fornito con un avviso di soffocamento. La gente avrà bisogno di prendere ogni dose con 8 oz di acqua, ed evitare di prendere il prodotto se le persone hanno difficoltà a deglutire.,

    Fibercon è disponibile anche per l’acquisto online.

    Polvere liscia arancione senza zucchero Metamucil

    La polvere liscia arancione senza zucchero Metamucil è una polvere senza glutine e sapore d’arancia, contenente fibra di buccia di psillio. Le persone possono aggiungere 1-2 cucchiaini di polvere a 8 once di acqua. Prendendo il prodotto senza abbastanza liquido può causare soffocamento.,

    Metamucil contiene:

    • buccia di psyllium
    • maltodestrine
    • l’acido citrico
    • naturale e artificiale, aroma di arancio
    • aspartame
    • giallo 6

    Secondo il sito web del prodotto, e i dati raccolti da un Metamucil indagine di 291 persone che utilizzano il loro prodotti, l’integratore può aiutare:

    • controllo dell’appetito
    • mantenere sani di zucchero nel sangue.
    • abbassare il colesterolo

    Uno studio del 2011 ha trovato che l’aggiunta di una buccia di psyllium complemento di una dieta ricca di fibre ha contribuito a ridurre il grasso corporeo, colesterolo e livelli di insulina in adulti sovrappeso.,

    Tuttavia, Metamucil contiene psyllium, quindi chiunque abbia un’allergia o una sensibilità allo psyllium dovrebbe evitare il prodotto.

    La polvere liscia arancione senza zucchero Metamucil è disponibile per l’acquisto online.

    Vitafusion Fiber Well Fit Gummies

    Vitafusion Fiber Well Fit Gummy Vitamins può essere una buona opzione di fibra per le persone che hanno difficoltà a deglutire polveri o caplets. Le caramelle gommose sono senza zucchero e senza glutine con aromi naturali di pesca, fragola e bacche.

    Le caramelle gommose contengono gelatina, quindi potrebbero non essere adatte a vegetariani o vegani.,id

  • aromi naturali
  • sucralosio
  • guscio (noce di cocco)
  • Una porzione, che è di due gummies, fornisce 5 g di fibra, insieme a sei le vitamine del gruppo B:

    • niacina (B-3)
    • vitamina B-6
    • acido folico (B-9)
    • vitamina B-12
    • biotina (B-7)
    • acido pantotenico (B-5)

    Secondo il sito web del prodotto, la fibra solubile in gummies aiuta:

    • supporto della flora intestinale
    • supporto salute dell’apparato digerente
    • mantenere i movimenti intestinali regolari

    Vitafusion Fibra che Ben si inseriscono in Gummies sono disponibili per l’acquisto online.,