Non per sottolineare l’ovvio, ma ogni relazione turni e si sviluppa nel tempo. Il modo in cui ci relazioniamo con i nostri genitori, i nostri amici, e, sì, i nostri partner romantici, si muove attraverso fasi distinte come legami si formano e testati. Perché è, quindi, che le fasi di una relazione romantica sembrano più difficili da decifrare?, Mentre è vero che ogni ciclo di relazione attraverso diverse fasi, che cosa esattamente comportano e quanto tempo durano differiscono da coppia a coppia.
Quando è meglio per le coppie iniziare a fare sul serio? Esiste davvero la fase della luna di miele? Non cadere dalla fase luna di miele significa cadere per amore? Per contribuire a fornire una certa chiarezza, abbiamo chiesto due incontri esperti, Bela Gandhi, fondatore di Smart Incontri Accademia, e Nora DeKeyser, Sensale e relazione Allenatore, per la loro assume le fasi più comuni di una relazione romantica., Sorprendentemente, entrambe le donne avevano idee simili per ciò che i partner possono aspettarsi come un rapporto va da date casuali a seriamente accoppiato.
Incontra l’esperto
- Bela Gandhi è il fondatore e direttore di Smart Dating Academy e un corrispondente settimanale dei media come esperto di incontri e relazioni nello Steve Harvey Show con apparizioni in diversi altri spettacoli.
- Nora DeKeyser è un sensale professionale e allenatore di relazione e ha aiutato oltre 20.000 single.,
Di seguito sono riportate le cinque fasi di un rapporto quasi ogni coppia esperienze, secondo due incontri esperti.
La fase imbarazzante
Mentre alcuni incontri casuali si traducono in chimica istantanea, in genere c’è un imbarazzo iniziale da staccare prima del primo appuntamento—e anche durante. Testare le tiepide acque di “do they like me, do they like me not” può essere la parte più difficile., Sellare il coraggio di avvicinarsi anche l ” altra persona, redazione di testi intelligenti—mentre emozionante, i primi passi di un potenziale rapporto includono le più grandi sfide di tutti.
“Vai sempre ad un secondo o terzo appuntamento perché la maggior parte delle persone non si rappresenta pienamente nelle prime date.”
Anche il primo appuntamento può essere difficile, e qualcosa che DeKeyser dice è un inevitabile primo stadio nella datazione: “Entrambe le parti sono nervose, overthinking e preoccupate che sarà un “altro” appuntamento sprecato con qualcuno con cui non si connettono.,”Potrebbe non risultare esattamente come ti aspettavi, ma DeKeyser dice:” Vai sempre in una seconda o terza data perché la maggior parte delle persone non si rappresenta pienamente nelle prime date. Dopo questa fase, le cose si fanno meno imbarazzante e si può finalmente iniziare a sentirsi a proprio agio intorno l ” altra persona.”La più grande chiave del successo è la comunicazione aperta.,
L’Attrazione Stage
Se hai superato l’iniziale imbarazzo, una coppia entra in uno dei momenti più belli: l’attrazione fase di un rapporto chiamato anche la fase ” luna di miele. Questo è un periodo d’oro in cui, come dice Gandhi, “Sei illuminato come un lampadario intorno a questa persona. Riconosci tutte le buone qualita ‘ del tuo partner e vuoi che si innamorino profondamente e follemente di te.,”La fase della luna di miele è proprio questo: una fase.
Ma come fai a sapere quando stai passando dalla fase della luna di miele contro la caduta dell’amore?
“Tutti cadranno dalla fase di luna di miele”, dice DeKeyser. “Ma non tutti cadranno per amore. La fase luna di miele svanirà con il tempo – ma l’amore dovrebbe crescere con il tempo. Luna di miele è una rapida sensazione di eccitazione, eccitazione sessuale, sfumatura, e un po ‘ossessivo’lussuria—che può essere coinvolgente in un primo momento., L’amore è un sentimento di stabilità, partnership, profonda intimità e fiducia, e valori condivisi.”
” Entrambe le parti devono scegliere di lavorare al rapporto, e si sceglie di lavorare al rapporto come un effetto dei meravigliosi sentimenti che avete sperimentato durante le fasi di amore.”
Gandhi elabora la differenza tra i due, affermando: “Cadere per amore probabilmente significherà che anche se ti prendi veramente cura e ami il tuo partner, ti rendi conto che non sono giusti per te emotivamente, mentalmente e spiritualmente.,”Anche se passare dalla fase iniziale di attrazione può significare scintille sbiadite, Gandhi dice:” Scambi 24-7 lussuria per un attaccamento sicuro e confortevole—e vale il suo peso in oro.”
L’Incertezza Stage
L’atto di innamorarsi è facile, automatico anche. Passare dall’innamorarsi alla contemplazione dell’esclusività a lungo termine, tuttavia, è un passo spaventoso, anche se esilarante., Questo è dove la fase di incertezza di un rapporto imposta in. Si può dubitare della veridicità del vostro amore per questa persona; si può anche mettere in discussione se i vostri valori e stili di vita sono compatibili.
“La più grande chiave del successo è la comunicazione aperta”, afferma DeKeyser. “Prima di passare a fasi più serie, chiedi al tuo partner esattamente cosa vogliono da una relazione. Cosa apprezzano, come vogliono vivere la loro vita, come vogliono che la relazione sia in futuro?, Entrambe le parti devono scegliere di lavorare al rapporto, e si sceglie di lavorare al rapporto come un effetto dei meravigliosi sentimenti che hai vissuto durante le fasi di amore.”
Questa è anche la fase in cui le sfide più affiorano quando inizi a visualizzare la tua relazione con una lente critica. Secondo DeKeyser, ” Sfide in realtà portare le coppie che li gestiscono correttamente più vicini perché insegna i due di voi che si può ottenere attraverso i momenti difficili insieme e la fiducia reciproca attraverso la comunicazione.,”
Ogni relazione richiede lavoro, ma il lavoro non dovrebbe essere difficile—una buona relazione dovrebbe essere facile nel complesso.
Così come si può distinguere tra le sfide e una relazione che è un no-go?
“Il modo per individuare se questa è una relazione malsana è se ti senti solo”, dice DeKeyser. “Non puoi dire al tuo partner come ti senti? Perché? Non sei abbastanza aperto o il tuo partner è qualcuno che non vorrebbe lavorare sulle cose difficili?, Pensa al motivo per cui questa sfida non viene discussa apertamente e quindi risolvi la fonte del problema.”
L’Intimità Stage
Se voi e il vostro partner hanno deciso di fare sul serio, sei atterrato all’intimità fase di una relazione. Mentre la parola può evocare un’associazione con l’intimità fisica, questa fase si concentra sulla vulnerabilità., È incredibilmente difficile essere vulnerabili con un’altra persona e rivelare-apertamente e inequivocabilmente-parti di te che non sono l’ideale.
“Questa è la parte della datazione che è vera e cruda”, spiega DeKeyser. “Questo è quando stai conoscendo il tuo partner nel loro vero sé-stai vedendo le loro insicurezze; sei vulnerabile l’uno con l’altro. Ti stai rendendo conto che quello che hai è più profondo di ‘divertente, emozionante, e sexy.’E’ un legame e la fiducia che ti tiene insieme.,”
È dopo essersi relazionati l’uno con l’altro su un livello completamente aperto che le coppie possono passare alla fase finale dell’impegno in una relazione: la fase di partnership.
La Partnership Stage
che Cosa partnership si intende per una coppia è ampia e varia. Potrebbe significare andare a vivere insieme, fidanzarsi, o semplicemente decidere di entrare in un lungo termine, rapporto esclusivo., DeKeyser spiega: “Questa è la fase in cui ti rendi conto che voi due siete migliori amici e amanti. Siete partner gli uni agli altri nella vita—si può trascorrere ore, giorni, settimane, mesi fianco a fianco con questa persona, e solo meglio l’un l’altro e si sentono come se si è una sola unità.”
Ogni coppia è unica—non c’è un timestamp esatto che puoi mettere per raggiungere la fase di partnership di una relazione. Gandhi dice, ” Se questa persona rende il vostro rapporto facile, siete compatibili, e ti piace stare insieme, suona come una buona base per fare sul serio.,”Avverte, tuttavia, che” se sei infelice più di quanto tu sia felice nel tuo rapporto, probabilmente è malsano. Ogni rapporto prende lavoro, ma il lavoro non dovrebbe essere difficile—un buon rapporto dovrebbe essere facile nel complesso.”Se la tua fondazione è sana, allora non c’è limite alla felicità che puoi provare nella tua partnership.,
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