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Il y a dix ans, le terme vieillissement était pratiquement un gros mot. Demander à une femme de son âge était (et, qui sait, pourrait encore être) parmi les questions les plus insipides que l’on puisse poser., Nous avons parcouru un long chemin depuis, mais la vérité est que notre culture est encore terriblement obsédée par les jeunes. Ne vous méprenez pas: des progrès ont été réalisés. Parmi les nombreux domaines de l’industrie de la beauté qui ont changé pour le mieux, il y a le nouveau sens de la communauté et de la conversation dédié au partage des produits et des pratiques que nous utilisons chacun pour rester à notre meilleur plus longtemps. Les femmes ne cachent plus leurs secrets de soin sous clé. Nous partageons, nous apprenons et mieux encore, plus que jamais, nous privilégions une peau et un corps sains et heureux à tout le reste.,
entrez Catherine McCord, auteure et fondatrice de la communauté alimentaire familiale et soucieuse de la santé Weelicious. Non seulement cette mère de trois enfants, âgée de 45 ans, est une ancienne mannequin qui a honoré les couvertures de grandes glossies et parcouru les pistes pour les plus grandes marques, mais elle a également une mine de connaissances sur la construction d’un régime de soins de la peau interne et externe qui rend la peau radieuse et éclatante.,
ici, McCord partage son point de vue sur le changement générationnel de la priorité de la peau mate à la priorité de la peau rosée, l’importance d’appliquer des produits de soin sur votre cou et votre poitrine et d’embrasser toutes les huiles. Lisez la suite pour ses routines de soins de la peau et de maquillage qui gardent sa peau éclatante, et n’oubliez pas de noter les conseils de beauté séculaires qu’elle a reçus des meilleurs professionnels des soins de la peau et maquilleurs au cours de sa carrière.,
Soin
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« j’ai utilisé pour éviter de mettre de la crème sur ma peau parce que je détestait être brillant. Je voulais juste que ma peau soit mate », dit-elle. Mais McCord n’était pas seule dans son mariage avec la peau mate. C’était certainement une tendance de beauté populaire, et ce n’est que récemment que l’exaltation de la peau rosée s’est emparée., « Je pense qu’il y a ce changement générationnel où la peau éclatante est considérée comme une peau saine. Donc c’était vraiment un changement pour moi, trop, à vouloir ma peau éclatante, alors que quand j’étais dans mes 20 ans, je voulais juste qu’il soit mat. »
McCord souligne également l’importance d’appliquer des huiles et des crèmes sur le cou et la poitrine en plus du visage. « J’ai l’impression que beaucoup de personnes de moins de 40 ans s’arrêtent à leur mâchoire et n’hydratent pas leur cou ou leur poitrine. Vous ne réalisez pas que la peau est si tendre », dit-elle.,
« je pense que la première fois que vous voyez qu’une fine ligne, vous vous dites, c’est quoi? Comment qu’y arriver? Je n’avais pas l’habitude d’utiliser de crème sous les yeux. Vous pensez juste que vous allez paraître jeune pour toujours, peu importe combien votre mère est comme, » attendez. »L’incorporation de la crème pour les yeux a donc été un grand changement de 20 à 30. C’est quand j’ai commencé à mettre tous les soirs. (Je mets toujours de la crème pour les yeux le matin aussi.,) »
« je suis tellement déçue de moi-même chaque fois que je pense être sur les tournages de modélisation à Miami pendant 12 heures et penser que je ne recevrais pas un coup de soleil, » McCord se souvient de ses premiers jours de modélisation. « Je pense que les femmes dans la vingtaine et au début de la trentaine savent mieux. Ils ont grandi beaucoup plus conscient de la crème solaire et de protéger leur peau. »Elle dit que cet écran solaire teinté Elta MD est le seul élément de sa routine dont elle ne pouvait pas se passer.,
« La vérité est que j’ai ce type de peau qui a besoin d’huiles dans la matinée. Surtout si je vais avoir une longue journée, j’essaie juste de garder ma peau aussi hydratée que possible dès le début. »
« je pense que beaucoup de femmes ont peur d’huiles, mais pas autant que ils ont utilisé pour être. J’utilise beaucoup d’huiles sur ma peau parce qu’elles sont super hydratantes, et j’ai l’impression que cela me donne beaucoup plus de cet éclat que je veux., »
« prendre soin de vos lèvres et s’assurer qu’elles sont vraiment hydratées et hydratées est également important », explique McCord. « En vieillissant, vous pouvez également avoir des ridules autour de vos lèvres, ce que la plupart des gens ne réalisent pas. Il est l’un des premiers signes de l’âge apparaissent. »Elle aime ce baume à lèvres allemand et appelle à quel point la teinte claire est belle sur tous les différents tons de peau.,
McCord appelle également l’importance du sommeil dans la retenue que l’éclat de jeunesse. « J’allais, j’allais, j’allais et je n’obtenais pas la quantité de sommeil dont j’avais besoin », admet-elle. « J’avais l’habitude de dormir face cachée dans mon oreiller. Un autre gros conseil est d’apprendre à dormir sur le dos afin de ne pas avoir toutes ces lignes sur le côté de votre visage, qui s’additionnent à mesure que vous vieillissez., »
« un bon hack de maquilleur que j’ai ramassé utilise Weleda Skin Food pour les peaux sèches et rugueuses. C’est un bon à garder dans votre sac à main pour vos mains et votre visage. »
à peu près tout le monde avec une peau enviable vous dira que la consommation d’eau est parmi leurs meilleurs conseils pour une peau éclatante. « J’ai la peau très sèche, donc je dois boire beaucoup d’eau et utiliser des produits super hydratants », explique McCord., Mais ce n’est pas seulement la population à peau sèche qui doit être consciente de sa consommation d’eau. Tout le monde doit garder cela à l’avant-garde de leur esprit. « Si une seule femme lit ceci et apprend à boire plus d’eau et à porter un écran solaire, alors je serai heureuse », dit-elle.
en dehors de ses soins de la peau, McCord traite également son teint de l’intérieur avec beaucoup de gras dans son alimentation. « Je mange des graines de chia et des graines de chanvre pour les acides gras oméga-3. C’est un grand pour moi., Je ne pense pas que les gens reçoivent assez d’acides gras oméga-3 », dit-elle.
Si vous ne savez pas comment incorporer des graines de chia et des graines de chanvre dans votre alimentation, ne cherchez pas plus loin que le dernier livre de McCord, Smoothie Project: The 28-Day Plan to Feel Happy and Healthy vous avez besoin de plus de protéines pour vous aider à perdre du poids.,
Maquillage
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« je ne porte pas une tonne de maquillage, parce que je pense que la peau est le nouveau maquillage. En vieillissant, j’aime que je prenne tellement bien soin de ma peau, et je pense que c’est ce que les autres remarquent vraiment., Au moins pour moi, quand je vois d’autres femmes, je regarde plus sa peau que tout maquillage qu’elle met sur sa peau. Ce changement s’est produit entre 30 et 40—l’ampoule s’est éteinte quand j’ai commencé à remarquer la peau des autres. »
pour son maquillage léger au jour le jour, McCord aime commencer par cette base éclatante de Charlotte Tilbury. « C’est incroyable. Surtout pour les femmes dans la quarantaine, cela vous donne cet éclat total, mais c’est léger et vraiment multitâche », explique-t-elle.,
Nous avons déjà discuté de L’amour de McCord pour cet écran solaire particulier, mais, surprise! Elle a un conseil de pro majeur à partager pour l’intégrer à votre routine de maquillage: « personnellement, je ne porte pas de fond de teint au jour le jour. Je porte juste ça, et ça fait la même chose. Je viens de puiser un peu de poudre sur le dessus., »
la poudre que McCord ajoute à sa base glowy et à son écran solaire teinté est offerte dans ce duo pratique de poudre sculptante Charlotte Tilbury.
« J’adore voir des gens avec une peau brillante, des cils et une petite lèvre », continue McCord à propos de son maquillage quotidien minimal préféré., Elle aime le délavage subtil de la teinte pour les lèvres Tata Harper, qui hydrate et repulpe en profondeur les lèvres, minimisant l’apparence des ridules et des rides de la région.
« j’ai appris que si vous prenez un sèche-cheveux sur votre recourbe-cils avant de friser vos cils, ils resteront parfaitement levés toute la journée. Je le fais tous les jours », partage-t-elle.
« je déteste prendre mon maquillage off., Parfois, je ne veux pas me maquiller simplement pour ne pas avoir à l’enlever, mais je pense qu’il est tellement important de toujours aller au lit avec une peau très propre et hydratée », explique McCord. « Depuis 25 ans, j’utilise L’huile D’équilibrage haute Performance Shu Uemura pour me démaquiller la nuit. Je fais encore beaucoup de télé, et ils me mettent toujours de faux cils et des tonnes de maquillage super lourd pour la haute définition, et c’est le meilleur pour enlever l’eye-liner incrusté et tout ça. Une bouteille durera littéralement un an., »
« Vous devez enlever votre maquillage, vous avez juste à, » McCord implore. « L’huile de noix de coco est également un bon hack pour obtenir même le mascara imperméable. »
ensuite, les femmes dans la trentaine donnent à ces produits de soins de la peau des critiques élogieuses.
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