L’arthrite est une maladie inflammatoire qui affecte le tissu conjonctif du corps, en particulier les articulations; elle est plus fréquente chez les personnes âgées mais peut survenir à tout âge. Il existe plus de 100 types d’arthrite, y compris la goutte, la sclérodermie, le lupus, la spondylarthrite ankylosante, l’arthrite psoriasique et l’arthrite septique; les deux formes les plus courantes étant la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose.

chaque type a un ensemble unique de causes, de symptômes et de traitements., Il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé pour élaborer un plan de traitement individualisé. L’aromathérapie et les huiles essentielles peuvent être utilisées dans le cadre d’une approche globale pour atténuer les symptômes et soutenir le confort.

L’arthrose est souvent appelée « usure” car elle provoque une dégénérescence du cartilage articulaire et des os. Chez les individus en bonne santé, le cartilage (un tissu conjonctif blanc glissant) recouvre l’extrémité de l’os; le cartilage agit comme un amortisseur et permet aux os de glisser facilement les uns sur les autres., Une fois que le cartilage commence à s’User, un contact os sur os se produit, l’os ou le cartilage peut s’écailler et flotter dans l’espace articulaire, des éperons osseux (un éperon osseux est une excroissance osseuse qui peut se produire le long des bords d’un os) peuvent se produire et les articulations peuvent perdre leur forme naturelle, entraînant

Causes de L’arthrose

L’Âge, Les blessures, l’obésité, la surutilisation, l’hypermobilité des articulations, le diabète ou d’autres maladies rhumatismales telles que la goutte ou la PR, peuvent tous contribuer à l’apparition de l’arthrose., L’arthrose affecte principalement les articulations porteuses de poids telles que les genoux, les hanches, le bas du dos, le cou, les doigts et les pouces.

aromathérapie pour soulager les symptômes et apporter du confort

Il n’existe aucun remède contre l’arthrose, mais le maintien d’un poids santé et d’un niveau d’activité peut aider à ralentir la progression et à améliorer la fonction articulaire. Les huiles essentielles chauffantes et analgésiques peuvent être utilisées pour favoriser la facilité de mouvement et la réduction de la douleur., Laurus nobilis
poivre noir Piper nigrum
Géranium Pelargonium graveolens
gingembre Zingiber officinale
muscade Myristica fragrans
coriandre Coriandrum sativum
romarin Rosemarinus officinalis
clou de girofle Eugenia caryophyllata
Marjolaine douce Origanum majorana
Plai Zingiber cassumunar
Wintergreen Gaultheria procumbens
Niaouli Melaleuca quinquenrvia

mélange synergique suggéré d’huiles essentielles pour l’arthrose:
soulagement articulaire – Eucalyptus globulus, Juniperberry, Lavande, marjolaine douce, aiguille de pin

quelles sont vos huiles essentielles préférées pour l’arthrose?, Rendez-nous visite sur Facebook et partagez vos idées.

méthodes d’Application

bain: (la chaleur humide peut fournir un confort et soutenir l’augmentation de la mobilité des articulations)
mélanger 4-8 gouttes d’huile essentielle dans 1 cuillère à café d’huile de support, comme l’huile de noix de coco fractionnée ou 1 tasse de sel D’Epsom. Remplissez la baignoire avec de l’eau chaude et immergez-vous. Ajoutez le mélange d’huiles essentielles et faites tourbillonner l’eau autour de vous. Rester dans le bain pendant 10 à 15 minutes.

compresse: (la chaleur humide peut fournir le confort et l’augmentation de soutien dans la mobilité des joints)
remplissez un bassin avec de l’eau chaude., Ajouter 3-5 gouttes d’huile essentielle et melanger. Posez dans un gant de toilette, essorez et appliquez sur la zone dans le besoin. Trempez, essorez et appliquez 3 fois de plus. Laissez la dernière compresse en place pendant 3 minutes.

Massage: mélanger 6-30 gouttes d’huile essentielle dans 1 once d’huile de support ou de lotion naturelle sans parfum. Utilisez pour masser autour des articulations où vous éprouvez de l’inconfort.,
huiles de support suggérées: Tamanu Calophyllum inophyllum & Jojoba Simmondsia chinensis les deux ont des propriétés analgésiques et sont bénéfiques à utiliser comme huile de support ou mélangées à d’autres huiles de support telles que l’huile de coco fractionnée Cocos nucifera.

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livres
aromathérapie pour les professionnels de la santé par Shirley & Len Price
aromathérapie pour les praticiens de Massage par Ingrid Martin
Aromathérapie essentielle par Susan & Valerie Worwood
L’Aromathérapie complète & huiles essentielles: manuel pour Nerys purchon et Lora Cantele

recherche
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yang H1, Zhao r, Chen H, Jia P, bao l, Tang H.