div>

miért érdekli a neuro-nyelvi programozás (NLP) tanulása?

ami izgalomba hozott, az a gyerekszerű kíváncsiság volt, amit éreztem, hogy meg tudom tanulni ezeket az underground hipnózis titkokat, és azonnal használhatom őket. Ez volt az öröm, amit éreztem, amikor elképzeltem, hogy természetes beszélgetéseket folytatok, megnyerem a romantikát és a barátokat., Ez volt az NLP önterápia is, amelyet felhasználhattam a gondolataim javítására, ami miatt beleszerettem az NLP-be.

és tudom, hogy ez az, amit szeretsz az NLP-ben, mert felfedez tippeket és technikákat a Való Világ számára, ami számít.

a kortárs NLP problémája a sok gyakorló által használt nehéz zsargon, valamint a gyakorlati felhasználásokra való összpontosítás hiánya. Azért hoztam létre ezt a weboldalt, hogy alternatívát kínáljak!

tudom, hogy egy egyszerű és nem kamu magyarázatot keresel arra, hogy mi az NLP, és hogyan működik. Ennél is fontosabb, hogy szeretné tudni, hogyan kell elkezdeni most.,

pontosan erre szolgál ez a cikk. Ma, adok egy egyszerű bevezetés, amit NLP, a bevált módszerek, amelyek működnek, és hogyan lehet használni őket, hogy eredményeket az életben.

NLP ez mindenki számára könnyen érthető, és használja a középpontjában a küldetésünk NLP hozzáértés.

most csináljuk ezt…

játszottál már valaha törött telefon játékot?,

gyerekként emlékszem, milyen vicces volt látni, hogy egy eredeti ötlet megváltozott, ahogy mások hozzáadták. Meglepődnél, mennyire történik ez a való életben.

és nem különbözik az NLP-től.

Neuro-nyelvi programozási az az elmélet, hogy a nyelvi kommunikációs formák, ahogy azt hiszem, valamint a törvény kiterjesztését., Ez egy olyan rendszer, amely befolyásolja az elménket (Neuro) a kommunikációnkon keresztül (Nyelvi), hogy megváltoztassuk a cselekvésünket (programozás). Az alapvető ötlet az NLP volt úttörő a pszichológus, Richard Bandler, valamint a nyelvészet professzora, akit John Grinder az 1970-es években.

Az ígéret, NLP, hogy a kontrolling, a kommunikáció, nem tudjuk megszüntetni a félelmek, az egekbe szöknek, a karrier, a siker, jobb a kapcsolatokat törölni a negatív viselkedés stb. Ez azonban nem varázslat, és megköveteli tőlünk, hogy megértsük, hogyan gondolkodunk és hogyan gondolkodnak mások.,

ebből az alapötletből különböző technikákat fejlesztettek ki gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására.

itt van egy infografika, amely csodálatos áttekintést nyújt a témáról.

A szomorú igazság az aktuális NLP táj, hogy ez nem megalapozott Bandler, valamint Daráló eredeti ötlet, hogy a kapcsolat a nyelv, az elme, a viselkedés, valamint a gyakorlati haszna., Ehelyett a legtöbb tanár nehéz zsargont és technikai nyelvet használ, ami a legtöbb embert elveszíti.

csakúgy, mint amikor az üzenet elveszett a törött telefonban.

de jobb módnak kell lennie, tehát itt vagyunk.

amellett, hogy a fenti, ha azt szeretnénk, egy egyszerű, könnyen érthető bevezetés NLP, ne keressen tovább, mint Richard Bandler könyve, a végső Bevezetés NLP: hogyan lehet felépíteni egy sikeres élet.

most, hogy általános ismeretekkel rendelkezik arról, hogy mi az NLP, és honnan származik, fedezzük fel, hogyan működik az NLP.,

Irányadó, hogyan működik NLP

Próbálja meg elképzelni, hogy ez a forgatókönyv:

fiatal vagy, a legfontosabb dolog az életedben. Imádsz szabad lenni, és kalandvágyad van. Ez teszi, hogy szereted a motorkerékpárok, repülőgépek, mert ők képviselik gondtalan kaland az Ön számára. Ön dolgozik egy stabil munkát rögzítő felvonók a vonatok,de nagy a törekvése, hogy egy pilóta, és fut a saját vállalkozások.,

Ön eksztatikus egy nap, amikor éppen befejezte az első repülési edzést. Ahogy motorozol hazafelé, egy mosókocsi melletted a másik sávon levágja, és beleütközik. A motorod gázsapkája hibás, az arcod és a kezeid égnek.

testének több mint 65% – a égett. Az arcod súlyosan sebhelyes, az ujjaidat amputálni kell, mert mennyire sérültek.

nem a te hibád volt,de ennek ellenére nem tompítják az álmaidat az életért. Folytatja a pilótaképzést, és egy nap a gép lezuhan felszálláskor., A gerincvelő tartósan sérült. Az a rendeltetése, hogy egy kerekesszékben az egész életed.

hogyan éreznéd magad, ha ez te lennél?

depressziós lenne? Mit hiszel magadban?

Az igazság az, hogy ez W. Mitchell valódi története. Az önmagába vetett hit azonban soha nem ingadozott. Arra törekedett, hogy polgármester legyen, és milliókat inspiráljon szerte Amerikában.

ne feledje, hogy a legerősebb hiedelmeink megteremtik valóságunkat.

amit ma hiszünk, meghatározza, hogy mi lesz a jövőben.,

az NLP úgy működik, hogy megváltoztatja azt, amiben hiszünk és hogyan viselkedünk ezen hiedelmek alapján. Ez ilyen egyszerű. Gondolataink, érzéseink és viselkedésünk irányításával irányítjuk sorsunkat. Nézzük meg, honnan származnak alapvető hiedelmeink:

  1. korábbi eredmények. Csak annyit kell gondolni, hogy valaki egy nyerő széria semmit az életben. A múltbeli győzelem táplálja a képességeikbe vetett hitüket, ami segít nekik újra nyerni. Gondolj például Floyd Mayweather Jr-ra, és arra, hogy mennyire magabiztos a boksz tehetségében.
  2. Mindannyian a környezetünk terméke vagyunk valahogy., Valaki, aki alultáplált és elszegényedett környéken született, hajlamosabb lehet a bűnözésre, és valaki, akinek Szaúd-Arábiában született, valószínűleg muszlim lesz. A környezetünk formálja, hogy kik vagyunk, és ez elkerülhetetlen.
  3. korábbi események. Gondolj arra, hogy a pozitív múltbeli események, mint például a Holdra szállás vagy a penicillin felfedezése, hittek a tudományban, mint a haladás eszköze. A múltbeli események folyamatosan megváltoztatják a valóságról alkotott hitünket.
  4. tudás és információ. Ez nagymértékben befolyásol minket., Próbáld meg elolvasni Tony Robbins ” felébreszteni az Óriás belül, és nem érzi nagyobb felhatalmazást elérni a céljait az életben.
  5. Neuro-Lingvisztikus Programozás Által aktívan használja a belső kommunikáció átgondolni, hogy minden helyzetben a pozitív, pedig hozzáigazítja a test nyelv, a hit, befolyásolhatjuk, valamint változtatni a hiedelmek gyorsan! Ehhez elengedhetetlen az NLP Reframing.

múltbeli eredményeink, környezetünk és múltbeli eseményeink mind olyan dolgok, amelyek már megtörténtek, vagy amelyeket nehéz megváltoztatni. A tudásunkat és az NLP – t azonban ma is befolyásolhatjuk!,

Ez azt jelenti, hogy új tudást és NLP-t használhatsz a hited azonnali megváltoztatásához, és megmutatom, hogyan használhatsz két NLP technikát, hogy megkapd a kívánt hiedelmeket és viselkedéseket!

a hiedelmek megváltoztatásához először tudnia kell, mit szeretne hinni. Egy papírlapra írj le 5 dolgot, amit a legjobban szeretnél elérni az életedben, és azt, hogy mit hiszel magadról, ha már mindezt elérted.

most légy őszinte magaddal, és írd le a jelenlegi hiedelmeidet ahhoz képest, amit szeretnél. Nézd meg a különbséget., A korlátozó hiedelmeket felváltjuk azokkal a hiedelmekkel, amelyek most álmaid személyévé válnak.

törje össze a korlátozó hiedelmek & viselkedések és elkezd élni a legjobb élet most

Ez lett adaptálva Tony Robbins’ korlátlan teljesítmény

  1. azt akarom, hogy képzelni a korlátozó hit van most. Hogy néz ki? Emlékezz egy forgatókönyvre, ahol visszatartott. Ahogy emlékszel erre a forgatókönyvre, képzeld el fekete-fehérnek. A forgatókönyv fókusza gyenge, mint egy nem fókuszált kamera., Hogyan érzi magát, amikor a forgatókönyvre gondol? Képzeld el, hogy nehéz a lábad és izzadsz. Minél jobban el tudod képzelni a forgatókönyvet, annál nehezebb lesz a lábad, és annál forróbbnak érzed magad.
  2. úgy találja magát, hogy megkérdezi:
  • ez a hit mindig igaz?
  • miért hiszek ebben, tényleg?
  • mikor kezdtem el ezt hinni?

3. Ahogy kérdéseket teszel fel magadnak, rájössz, hogy vannak olyan okok, amelyek nem tartják meg a korlátozó hitet. Ahogy válaszolsz a saját kérdéseidre, a korlátozó hited eltűnik.

4., Ahogy a korlátozó hit eltűnik, képzeljen el egy olyan hitet, hogy szeretné helyettesíteni azt, amely korábban volt. Hogy nézne ki? Milyen érzés lenne? Képzeljen el egy ideális forgatókönyvet, ahol használják. Minél jobban el tudod képzelni, annál erősebbek lesznek az érzések. Képzeld el, milyen színes, fényes, ujjongó érzel ebben a forgatókönyvben. Jelenleg 2 forgatókönyv létezik.

  1. kép az első forgatókönyv egyre kisebb lesz, és megy távolabb, a második egyre nagyobb, és figyelembe véve az egész kilátás az elméd., Ismerd fel, hogy a második forgatókönyv az új valóságod, az első pedig örökre eltűnt!

használhatja az NLP Swish mintát a nem kívánt viselkedés megváltoztatásához. Próbáld ki magad most:

  1. azt akarom, hogy képzelj el egy olyan viselkedést, amelyet meg akarsz változtatni. Talán azt kívánja, hogy ne legyen rövid temperamentuma, vagy talán kevésbé féltékeny volt másokra. Azt akarom, hogy Képzeld el, hogy olyan viselkedést csinálsz, amit nem szeretsz. Ez nagy, és veszi fel a nézetet a fejedben. Minél jobban el tudod képzelni, annál inkább rájössz, mennyire káros az Ön és mások számára.,
  2. most képzelje el magát, hogy részt vesz a kívánt viselkedésben. Minél jobban el tudod képzelni, annál inkább vágysz rá, hogy valósággá váljon. Rájössz, hogy a jövőd sokkal kellemesebb ezzel a viselkedéssel. Képzeld el ezt a képet, mint a kicsi, a sarokban a kilátás az elméd.
  3. képzelje el, hogy a kis nézet egyre nagyobb lesz, és teljesen megelőzi az egykori nagy képet. Ahogy ezt teszed, mondd: “whoosh!”animált és hangos hangon. Tudom, hogy furcsán hangzik, de tényleg működik.,

egyedül ezzel a két NLP technikával teljes ellenőrzést gyakorolhatsz hited és tetteid felett. Ha folyamatosan használja őket, akkor morph egy teljesen új ember. Öleld meg azt az új embert, és az új valóságodat!