Magas trigliceridszint

kezelési áttekintés

a trigliceridszint csökkentése érdekében étrendi és életmódbeli változtatásokat végezhet.

az étrend és az életmód változásai a következők:

• fogyni és egészséges testsúlyon maradni.
• korlátozza a zsírok és cukrok fogyasztását.
• több tevékenységet végezzen.
• korlátozza az alkoholfogyasztást.

a trigliceridszint csökkentésére is szedhet gyógyszereket., A gyógyszerek akkor használhatók, ha a koszorúér-betegség (CAD) kockázati tényezői vannak.

kezdeti kezelés

az étrend és az életmód megváltozása az első lépés a trigliceridszint csökkentése érdekében.

az étrend és az életmód változásai a következők:

• fogyni és egészséges testsúlyon maradni.,
• korlátozza az elfogyasztott szénhidrátok és egészségtelen zsírok mennyiségét.
• több tevékenységet végezzen.
• korlátozza az alkoholfogyasztást.
• ne dohányozzon.
• cukorbetegsége esetén vércukorszintjét ideális határokon belül kell tartani.

kövesse a szív-egészséges táplálkozás, amely gazdag gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, hal, sovány húsok, és sovány, félig sovány tejtermékek. Korlátozza a telített zsírokat, és kerülje a transzzsírokat. Korlátozza a nátriumot és a cukrot.,

a halak fogyasztása csökkentheti a trigliceridszintet. Legalább 2 adag hal hetente történő étkezése a szív-egészséges táplálkozás része. Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó zsíros hal nagyon jó a szív számára. Ezek a halak közé tartozik a lazac, makréla, tavi pisztráng, hering és Szardínia.

a halolaj-kiegészítők csökkenthetik a triglicerideket is. De az orvosok nem értenek egyet abban, hogy ezek a kiegészítők segíthetnek-e megvédeni a szívet., Ha nagyon magas a trigliceridszintje, orvosa javasolhatja, hogy halolajat vegyen be a hasnyálmirigy-gyulladás megelőzésére .

a szénhidrátok csökkentése érdekében érdemes megismerni a szénhidrátok mennyiségét a különböző élelmiszerekben .

az alkohol különösen erős hatással van a trigliceridekre. A rendszeres és túlzott alkoholfogyasztás, vagy akár egyszer is részeg lehet, a trigliceridszint jelentős emelkedését okozhatja., A részegség a trigliceridszint emelkedését okozhatja, amely hasnyálmirigy-gyulladást válthat ki. Orvosa felkéri Önt, hogy hagyja abba az alkoholfogyasztást, vagy korlátozza az Ön által szedett mennyiséget.

mielőtt további tevékenységet végezne, forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e ezt a műveletet végrehajtani. Érdemes lehet beszélni egy dietetikussal is, hogy dolgozzon ki egy táplálkozási programot, amely az Ön számára megfelelő.,

orvosa ellenőrizni fogja, hogy vannak-e más tényezők is , amelyek magas trigliceridszintet okozhatnak, például hypothyreosis, rosszul kontrollált cukorbetegség, vesebetegség vagy gyógyszerek. Kezelőorvosa módosíthatja vagy megszüntetheti a trigliceridszintet növelő gyógyszereket.

folyamatos kezelés

Ha a triglicerid szintje továbbra is magas az életmód megváltoztatása után, előfordulhat, hogy gyógyszert is szednie kell., Az a tény, hogy orvosa gyógyszereket ír elő a trigliceridek magas szintjére, nem csak a trigliceridek értékétől függ. Kezelőorvosa a magas trigliceridszintre vonatkozó gyógyszer felírása előtt megvizsgálja a szívbetegség koleszterinszintjét és egyéb kockázati tényezőit (a kockázatot növelő tényezőket).

ha magas koleszterinszintje és a szívbetegség kialakulásának egyéb kockázati tényezői vannak, szükség lehet olyan gyógyszerek kombinációjára, amelyek különböző típusú koleszterinszinteken működnek., Az Ön által szedett gyógyszerek a következők:

• fibrátok.
• nikotinsav (niacin).
• omega-3 zsírsavak (halolaj) .
• sztatinok .

a sztatinokat az LDL (rossz) koleszterinszint csökkentésére használják. A sztatinok csökkenthetik a trigliceridszintet is. Ha magas LDL-koleszterin-és trigliceridszintje van, kezelőorvosa először sztatinokat írhat fel az LDL csökkentésére, majd trigliceridszint csökkentésére szolgáló gyógyszert írhat fel.,

Ha a triglicerid szintje az életmód megváltoztatása után is nagyon magas, orvosa először gyógyszereket írhat fel a trigliceridszint csökkentésére a hasnyálmirigy károsodásának megelőzése érdekében.

azoknál a betegeknél, akik sztatinokat is szednek, óvatosan kell alkalmazni a fibrátokat (fibrinsav származékait). Fokozott a kockázata annak, hogy életveszélyes izomprobléma van, amelyet rhabdomyolysisnek neveznek, ami veseelégtelenséghez vezethet., Ezért fontos, hogy a vese és a máj egészséges legyen, mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszerkombinációt. Ha bármilyen izomproblémája vagy fájdalma van, azonnal tájékoztassa kezelőorvosát.