Az alázatosság a büszkeség vagy arrogancia szabadsága, az alázatosság minősége vagy állapota. A kilencedik lépésben az alázatosság, a megbocsátás és a szeretet szellemi alapelveire összpontosítunk.

alázatosságot nyerünk annak eredményeként, hogy jól megnézzük a másoknak (és magunknak) okozott károkat, és elfogadjuk a felelősséget. Miután elismertük magunknak, hogy mit tettünk, felelősséget vállalunk azért, hogy helyes legyen., Nincs semmi olyan, mint a tapasztalás fokozott alázat, miközben jóváteszi a kilencedik lépésben, és felismerve az önálló felhatalmazás és az önszeretet, hogy jön vele.

miközben javításokat végzünk és megbocsátást tapasztalunk, elkezdjük látni az értéket, amikor kiterjesztjük másokra. Jó érzés gyakorolni a megbocsátást, és elengedni a neheztelést! A pozitív megerősítés nagy motivációt jelent a megbocsátás spirituális elvének a lehető legnagyobb mértékű gyakorlására., Azáltal, hogy megbocsátunk másoknak, elkezdjük felismerni a saját emberségünket, és ez lehetővé teszi számunkra, hogy kevésbé ítélkezzünk, mint a múltban. Tudatában vagyunk annak, hogy mivel általában jól értjük, kiterjeszthetjük ezt a hitet másokra. Érdekes megjegyezni, hogy amikor valaki valóban árt nekünk, megtanultuk, hogy a neheztelés csak arra szolgál, hogy kiraboljon minket a saját békénkből és nyugalmunkból, ezért inkább inkább megbocsátunk nekik, mint később. Jó cucc.

a szeretet spirituális elvének gyakorlása olyan dolog,amit a gyógyulás során csak tiszta és józan maradással tettünk., A kilencedik lépésben kiküszöböltük a pusztító attitűdöket, perspektívákat és érzéseket, amelyek korábban voltak, ami teret ad a szeretetnek az életünkben. Ahogy megtelünk szeretettel, úgy érezzük, hogy meg kell osztanunk azt a kapcsolataink ápolása, újak építése formájában, valamint önzetlenül megosztva a gyógyulásunkat, az időnket és erőforrásainkat a rászorulókkal.

a bűntudat és a szégyen azok a felesleges láncok, amelyek a múltunkhoz kötnek minket. Ezeknek a szellemi alapelveknek a gyakorlásával megszakíthatjuk ezeket a láncokat, és elérhetjük a függőségünktől való szabadságot, amelyre vágytunk.,

biztos vagyok benne, hogy hallotta, hogy a lépések egy adott sorrendben vannak írva. Ennek az az oka, hogy minden lépés biztosítja a lelki felkészülést, amelyre szükségünk lesz a következő lépésekhez. Ez annyira nyilvánvalóan nyilvánvaló a kilencedik lépésben. Soha egy millió év alatt soha nem képzeltük volna el, hogy egy nap képesek leszünk leülni azokkal az emberekkel, akiket bántottunk, és közvetlen jóvátételt tenni! Ez nem lenne lehetséges az előző lépésekből kapott szellemi felkészülés nélkül.,

Ha az első nyolc lépésben nem végeztük volna el a munkát, akkor most nem lenne alapja annak, hogy álljunk, miközben jóvátesszük. Ha nem alakult volna ki egy magasabb hatalommal való kapcsolatunk, akkor most nem lenne meg a hitünk és a bizalmunk abban, hogy feltétlenül a kilencedik lépésben kell dolgoznunk! Ha nem tettük volna meg a negyedik és az ötödik lépést, akkor valószínűleg még mindig annyira össze lennénk zavarodva a saját személyes felelősségünk miatt,hogy nem tudnánk pontosan, hogy mire készülünk., Ha nem fejlesztettük volna ki az alázatosságot a hatodik és hetedik lépésben, valószínűleg önigazsággal, hibával vagy haraggal közelítenénk meg a jóvátételünket. A nyolcadik lépés lista volt a gyakorlati felkészülés dolgozó lépés kilenc. Ahogy belépünk ebbe a lépésbe, emlékeznünk kell arra, hogy kapcsolatban kell maradnunk egy magasabb hatalommal, és bíznunk kell abban, hogy az előző nyolc lépés felkészített minket a kilencedik lépés megtételére.

Step Nine Questions And Guidelines

nagyon sok félelmetes érzés van a kilencedik lépés előtt, alatt és után., A kilencedik lépés során nagyon fontos megérteni, hogy a dolgok érzése nem feltétlenül a dolgok módja. Mert félünk, feltételezzük, hogy ez azt jelenti, hogy valóban van valami félnivalónk. De ez nem tény. Ahhoz, hogy felkészüljünk erre a lépésre, jó ötlet, hogy elengedjük az összes elvárásunkat arról, hogy a módosításaink hogyan fognak vagy kell kiderülniük.

Íme néhány kérdés, hogy segítsen végigvezetni a munka kilencedik lépés:

  • Hogyan “így módosítja” elkötelezi magát a folyamatos folyamat a változás?

  • vannak-e félelmeim a jóvátételről?, Aggódom, hogy valaki bosszút áll, vagy Elutasít engem?

  • hogyan igényli a kilencedik lépés a Program átadásának új szintjét?

  • mi van a pénzügyi módosításaimmal? Van-e hitem abban, hogy megértésem Istene biztosítja nekem azt, amire szükségem van, annak ellenére, hogy feláldozom a jóvátételt?

  • miért nem számít, hogyan érkeznek a módosításaim?

  • hogyan lesznek ebben a folyamatban más függők, a szponzorom és a magasabb Erőforrásaim?

  • mely neveket bonyolítják a nyolcadik Lépéslistámon a körülmények?, Tartozom-e olyan jóvátételekkel, amelyek súlyos következményekkel járhatnak, ha megcsinálom őket? Mik ezek?

  • milyen viselkedéseket kell módosítanom?

  • mik a közvetlen terveim, hogy módosítsam magam? Van-e olyan hosszú távú célom, amely szintén megfelelhet magamnak? Mik ezek? Mit tehetek, hogy végigcsináljam?

  • vállaltam-e a felelősséget az általam okozott kárért és az okozott kár javításáért?

  • milyen tapasztalataim voltak, amelyek arra késztettek, hogy tisztábban lássam az általam okozott károkat? Ez hogyan járult hozzá az alázatosságom növekedéséhez?,

  • milyen előnyökkel jár számomra a megbocsátás elvének gyakorlása? Milyen helyzetekben tudtam gyakorolni ezt az elvet?

Freedom:Moving On From Step Nine of AA Anonymous

szeretnél szabad lenni? Nos, nincs fél intézkedés, és nem könnyű … ha könnyű lenne, mindenki ezt tenné! Erőre és bátorságra van szükség ahhoz, hogy a saját hibáinkhoz alkalmazkodjunk, és ha szükséges, a restitúcióhoz. Ez egy újabb kifizetődő része a helyreállítási utazásnak, és közelebb visz minket a szabadság ajándékához.,

sokan hasznosnak találják, hogy az egyes módosítások után gondolkodjunk. Néhányan úgy tesszük ezt, hogy írunk arról, milyen érzés volt jóvátenni a jóvátételt, és mit tanultunk a tapasztalatból.

A kilencedik lépésünk megélése megköveteli, hogy ne próbáljunk új adósságokat, új jogsértéseket vagy téves bűncselekményeket okozni. Az ilyen jövőbeli kötelezettségek elkerülése ugyanolyan része a módosítási folyamatnak, mint a késedelmes tartozások rendszeres kifizetése. Ez valójában azt jelenti, hogy készen állunk a tizedik lépésre!

úgy tűnik, hogy a”szabadság” az a szó, amely a legvilágosabban leírja a kilencedik lépés lényegét., Úgy tűnik, hogy összefoglalja a bűntudat és a szégyen enyhülését, az “én” iránti megszállottságunk enyhítését, valamint azt a megnövekedett képességet, hogy értékeljük, mi történik valójában körülöttünk. Lehet, hogy a múltunkat is úgy tekintjük, mint a tapasztalatok aranybányáját, amelyet megoszthatunk más emberekkel, akiket megpróbálunk segíteni a helyreállításban, ahelyett, hogy a sötétség időszakát sajnálnánk. Nem gondolunk az életünkre, hogy mi Nincs, és elkezdjük értékelni azokat az ajándékokat, amelyeket minden egyes nap kapunk., És végül, nagyon is tisztában vagyunk azzal, hogy ahhoz, hogy megtartsuk ezt a szabadságérzetet, továbbra is alkalmaznunk kell azt, amit megtanultunk a lépések során. Egyszerre csak egy nap. Amikor ezt tesszük, új perspektívát nyerünk, és a kilencedik lépés ígéretei valóra válnak az életünkben. Néha gyorsan, néha lassan.

A kilencedik lépés

Ha a fejlődésünk ezen szakaszára törekszünk, akkor csodálkozni fogunk, mielőtt félúton lennénk.

új szabadságot és új boldogságot fogunk tudni.

nem fogjuk megbánni a múltat, nem akarjuk bezárni az ajtót.,

megértjük a derű szót, és megismerjük a békét.

nem számít, milyen messzire mentünk a skálán, látni fogjuk, hogy tapasztalataink mások számára is hasznosak lehetnek.

a haszontalanság és az önsajnálat érzése eltűnik.

elveszítjük az önző dolgok iránti érdeklődésünket, és felkeltjük az érdeklődésünket a társaink iránt.

az önkeresés el fog csúszni.

megváltozik az egész hozzáállásunk és életszemléletünk.

félünk az emberektől és a gazdasági bizonytalanságtól.

intuitív módon tudjuk, hogyan kell kezelni azokat a helyzeteket, amelyek a csaláshoz használtak.,

hirtelen rájövünk, hogy Isten azt teszi értünk, amit nem tudtunk megtenni magunkért.

ezek extravagáns ígéretek? Szerintünk nem. Ezek teljesülnek köztünk—néha gyorsan, néha lassan.

mindig megvalósulnak, ha nekik dolgozunk.
– Big Book pages 83 & 84

bűntudat a hibáinkért lehet az egyik leginkább megtévesztő helyreállítási démon, amelyet viselni kell, mert belülről károsítja minket, ahol boldogan elrejti. Szabadulj meg a bűntudatodtól, kérj bocsánatot, és engedd el őket.

lélegezz szabadon.

segítségre van szüksége a függőség?, Hívja a 888-535-2133 telefonszámot, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot