A bozót élelmiszer le a fogát, s az ezzel az undorító film le a nyelvem, de akkor nem több, mint öblítse le, majd adja meg, hogy egy felületes rázza meg kell tisztítani. Ez a fogkeféd, és alaposan megtisztítod majd, hogy egy kicsit egészségesebb legyen a téli hideg-és influenzaszezon.

Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, minden reggel emlékeztetnek a szájunkban növekvő baktériumok millióira. Végül is ez az egyik oka annak, hogy minden reggel fogat mosunk. De hová mennek ezek a baktériumok?, Igen, néhányan lemennek a lefolyóba, de túl sokan maradnak a fogkefén.

a fogkefék termékeny táptalajt jelentenek számos vírus-és baktériumtörzs számára, beleértve azokat is, amelyek a közönséges hideget és az influenzát okozzák. Ezért az Országos fogorvosi Szövetség azt javasolja, hogy háromhavonta cserélje ki a fogkefét, és legalább hetente egyszer alaposan tisztítsa meg. Íme néhány módszer erre:

  • áztassa a fogkefét antibakteriális szájvízben. Újra használat előtt alaposan öblítse le.,
  • a mindennapi tisztításhoz a fogkefét egy kis csésze hidrogén-peroxidban tárolhatja. Amikor megmossa a fogait, cserélje ki a hidrogén-peroxidot.
  • forraljuk fel a fogkefét körülbelül 3 percig. Bár a fogkefe kemény, a forró víz a legtöbb baktérium.
  • a fertőtlenítendő mosogatógép ezüst edények rekeszébe fogkefe helyezhető. Futtassa a fogkefét a forró ciklusban szappan nélkül.
  • vásároljon UV fogkefe tisztítószert. Ezek a remek eszközök úgy működnek, hogy a gőzt száraz hővel kombinálják a fogkefe fertőtlenítéséhez., Ha azonban nem akarja kiüríteni a pénzt, a tanulmányok azt mutatják, hogy a fogkefe Listerine-ben történő áztatása szinte ugyanolyan jól működik.

a szája baktériumok millióinak otthona, így a fogkefe tisztítása értelme, ha meg akarja előzni a betegséget. Meg kell tisztítani a fogkefe minden héten, és az is bölcs dolog, hogy tartsa a kínálat az új fogkefék a kezét, így könnyen cserélni a régi háromhavonta. Ha elektromos fogkefét használ, a fejek cserélhetők, és ugyanúgy tisztíthatók és fertőtleníthetők, mint egy hagyományos fogkefe.,