Gondolkozott már azon, hogy a férfi modellek néz ki, így illik, ápolt? Sok odaadás és kemény munka kell ahhoz, hogy így nézzen ki és formában maradjon. A férfi modell dinamikáját is emulálhatja. Úgy néz ki, mint egy tökéletes ápolás, fitness és a divat. Nem kell, hogy ultra-fitt, mint a srác a magazin poszter 8-pack abs. Egy kis áldozat az életmódodban és egy kis befektetés a divatba minden, amire szükség van.

1., Vágja le az összes gyorsétel és a testmozgás heti 4-5 alkalommal

formába kerül, elkerülve a feldolgozott élelmiszerek, zsíros ételek, olajos ételek. Konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel a test típusához szükséges étrend típusával kapcsolatban. Kerülje a kinti evést, mindig támaszkodjon a házi készítésű ételekre. Edzés hetente 4-5 alkalommal az edzőteremben, vagy testgyakorlatok otthon. Nem kell, hogy font súlyokat az edzőteremben, hogy néz sovány, átlagos, szakadt. Az olyan gyakorlatok, mint a calisthenics és a funkcionális tréning, jobban szolgálnak ebben a tekintetben. Terjedelmes, extra-izmos szervek nem alkalmasak a tökéletes férfi modell test megjelenés., A szabadtéri sportokkal kombinált kardio-érrendszeri gyakorlatok élvezetesebbé tehetik a testmozgást. A szabadtéri tevékenységek, például a hegymászás exponenciálisan felgyorsítják az átalakulási folyamatot.

2. Tökéletes ápolás-divatos ruhák és ékszerek

olyan ruhákat viselnek, amelyek összhangban vannak az idővel és valószínűleg előtte. Nézd külön, de soha nem határos a hiperbolikus. Válasszon ékszereket óvatosan, mivel az ékszerek a legfontosabb kiegészítők, amelyek hangsúlyozzák a modern ember megjelenését., A szekrény részeként aranyláncokat, medálokat, locketeket, karkötőket, fülbevalókat vagy ujjgyűrűket is tartalmazhat. Ha szmokingja van, akkor válasszon ékszer kiegészítőket, például mandzsettagombokat, gallér-linkeket, öltönyláncokat vagy egy jó férfi lánckészletet, amely jól illeszkedik az együtteshez. Nem kell olyan designer ruhákat viselnie, mint a férfi modellek; de ha egy kiegyensúlyozott divatstílust kombinál a jó designer ékszerekkel, akkor átjutott a célvonalon!

3. Nem rossz haj nap

mint ékszerek, haj gyakran foltos a férfiak., A jó frizura csodákat tesz az arc körvonalaival, megváltoztatja az ember megjelenését. Kerülje a vegyi termékeket, próbálja ki a bőrgyógyász által jóváhagyott természetes termékeket. Használjon sampont és kondicionálót, amely nem csak tisztítja a hajat, de megőrzi nedvességét és rugalmasságát. Kerülje a szűk kalapok viselését, amelyek a vontatási alopecia nevű állapotot idézhetnek elő, ami a kutikula károsodása. Ha növekszik a hajad, hat hetente végezzen vágást. Vonzó haj nem kell azt jelenti, kötet, ez azt jelenti, hogy milyen jól ápolt, milyen sugárzó úgy néz ki.

4., Bőrápolás-egy férfi illata

a tökéletes bőr ugyanolyan férfi előjog, mint egy nő számára. A férfi modellek hibátlan bőrrel rendelkeznek, amely egyenletesen texturált. Bár ez a szintű ápolás időt vehet igénybe, van néhány rövid távú megoldás, hogy ha rendszeresen történik, segíthet abban, hogy odaérjen. Kezdje egy napi hidratálóval, amely tele van antioxidánsokkal. Az Aloe vera alapú hidratálószerek a legjobban működnek. A szem szérum védi a szemet és a környező területeket. Hámlasztja hetente egyszer természetes termékekkel. Naponta használjon fényvédőt, mindig tartsa be ezt a pozitív hozzáállást!

5., Get photo-hozzáértés

gyakran nézi magát a tükörben lehet, hogy nem a legjobb módja az önértékelés. Vegyen részt a lehető legtöbb fotózásban. Lehet családi alkalom, kirándulás a barátokkal, hivatalos kirándulás, tanácskozó találkozó, Önportrék, kirándulások és mi nem. Próbálja meg felmérni, hogyan néz ki az összes ezeket a képeket. Hasonlítsa össze őket azzal, hogy a férfi modellek hogyan próbálnak kinézni ezekben a helyzetekben. Észrevetted a rést? Lehet, hogy egy ékszer tette a trükköt? Egy sál nem változtatta volna meg?, Lehet, hogy egy hajzselé miatt a hajad szigorúnak tűnik egy szeles hegyi kerékpározás napján?

6. Véglegesítse a kívánt férfi modell típusát

Ha nehezen néz ki, mint egy V-alakú testalkatú férfi fitneszmodell, akkor még mindig úgy néz ki, mint a kereskedelmi modell. A legtöbb fitness modell sportos háttérrel rendelkezik, vagy jó genetikával van megáldva. Ez a tény vonatkozik a fehérnemű, fürdőruha férfi modellek is. A kifutópálya vagy Kifutó modell általában egy hat lábléc, sovány kerettel, aki bármilyen ruhába belefér., A kereskedelmi modellnek vagy a szerkesztői modellnek nem lehetnek ilyen szigorú fizikai követelményei. De mindegyiknek jól kell öltöznie!

7. Pozitív hozzáállás, energia és lelkesedés

a legjobb kiegészítő vagy inkább attribútum mindig az ember hozzáállása. Úgy néz ki, mint egy férfi modell, egy dodo kifejezésével, nem tesz semmit, hogy lenyűgözze másokat. Tehát mindig hordozzon pozitív energiát, hogy az emberek rájöjjenek, hogy benned van a “lehet-csinálni-történni” hányados.

az ékszer nélküli ember nem csak a divatból és az időkből hiányzik, hanem az élet által kínált lehetőségekből is., Ahhoz, hogy úgy nézzen ki, mint egy férfi modell vagy a város legdivatosabb férfi ménje, válasszon olyan ékszereket, amelyek kiemelkednek a tömegből. A Voylla egy ilyen online áruház, ahol megfizethető, kiváló minőségű ékszereket vásárolhat a férfiak számára. Itt az ideje, hogy benyomást keltsen – ma van a napod!