néhányunk számára az alkoholfogyasztás felfúvódást és kellemetlen érzést okozhat.

bizonyos esetekben elég súlyos lehet ahhoz, hogy korán be kell fejeznie az éjszakát.

de miért okoz pontosan az alkohol puffadást?

ebben a cikkben azt a tudományt fedjük le, amely mögött az alkohol befolyásolja a gyomrot, valamint a gyomor puffadásának különböző okait ivás közben.,

Tartalomjegyzék

hogyan befolyásolja az alkohol a gyomrot

annak megértéséhez, hogy miért tapasztalhat puffadást alkoholfogyasztáskor, először ki kell fednünk, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a gyomrot.

1-gyomorsav-termelés
köztudott, hogy az alkohol megváltoztathatja a gyomorsav-szekréció szintjét. Valójában a tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony alkoholtartalmú italok, például a sör, stimulálhatják a savváladékot.

érdekes módon az erősebb alkoholtartalmú italok, mint például a whisky és a vodka, nem mutattak ugyanolyan hatást.,

2 – a sphincter izmok relaxációja
a gyomor záróizmai összehúzódnak és ellazulnak, amikor eszik, hogy ellenőrizzék, mi megy be és ki a gyomorból.

a Sphincters speciális izmok, amelyek szelepekként működnek.

az alkohol izomrelaxáns, és a záróizom tágulását okozhatja, ezért megváltoztatja a gyomor normális szabályozását.

3 – gyomornyálkahártya-gyulladás
Az alkohol toxin, és irritálja a gyomor bélését. Ennek eredményeként, akkor kap gyulladás, erózió a nyálkahártya bélés (belső gyomor bélés).,

Ezek a változások általában inkább a hosszú távú rendszeres alkoholfogyasztáshoz kapcsolódnak, és általában nem a normál határértékeken belüli iváshoz.

4-a perisztaltika megzavarása
az egész gyomor-bél traktust az élelmiszercsőtől a vastagbélig a simaizom szabályozza.

Ez egy speciális izom, amely nem rendelkezik ellenőrzéssel, amely önállóan működik, hogy segítse az ételt felülről lefelé.

az a folyamat, amellyel ezek az izmok ritmikus módon összehúzódnak, hogy az ételt a megfelelő módon lehúzzák, perisztaltikának nevezik.,

mivel az alkohol izomrelaxáns, zavarhatja a normál perisztaltikát.

miért okoz az alkohol gyomorpuffadást?

nem mindenki, aki alkoholt fogyaszt, gyomorfúvódást kap, de azok számára, akik ezt teszik, a fent felsorolt pontok kombinációjához kapcsolódhat.

a gyomor-bél traktus a nap minden szakában azon dolgozik, hogy savat, epét és más enzimeket szekretáljon az élelmiszer emésztéséhez.

ezenkívül az autonóm idegrendszer azon izmok szabályozásán dolgozik, amelyek összehangolják az élelmiszer mozgását a gyomorból a vastagbélbe.,

mindez a háttérben történik, anélkül, hogy tudnának róla, és elsősorban az autonóm idegrendszer és a kémiai jelek vezérlik.

mivel az alkohol idegrendszeri depresszáns (ami azt jelenti, hogy lelassítja), jelentős hatással lehet ezekre a rendszerekre, amelyek finomhangoltak a harmóniában való munkavégzéshez.

ennek eredményeként az alkoholfogyasztás gyomorfájdalmakat, görcsöket, valamint hasmenést okozhat.

összefoglalva, számos módja van annak, hogy az alkohol befolyásolja a gyomor-bél traktust, és puffadást okozhat.,

kell valami, ami segít visszapattanni ivás után?*

glutén, mint a gyomor puffadásának oka

eltekintve attól, hogy maga az alkohol különböző hatással van a gyomor-bél traktusra, az italválasztékban lévő összetevők problémákat is okozhatnak.

ha valaki gyakran puffad, még akkor is, ha nem feltétlenül kapcsolódik az alkoholfogyasztáshoz, előfordulhat, hogy bizonyos összetevőkkel szemben intoleranciája van.,

Ez különösen akkor fordul elő, ha élvezi a sört, mivel glutént tartalmaz.

a gyomorpuffadás egyik gyakori oka az alkoholfogyasztás során a glutén intoleranciához kapcsolódik.

a glutén a búzában, az árpában és a rozsban található fehérje, amelyet a legtöbb sör és szeszes ital előállításához használnak.

a gluténintoleranciával kapcsolatos probléma elsősorban a sör, a lager és a stout italoknál merül fel, mivel a szeszes italok, mint a vodka, desztillációs folyamata eltávolítja az összes glutént.,

lehet, hogy hallottál a gluténről a celiakia nevű állapot összefüggésében, ezt azonban nem szabad összekeverni a glutén intoleranciával.

A lisztérzékenység a glutén által kiváltott autoimmun állapot, amelynek súlyos egészségügyi hatásai vannak, míg a glutén intolerancia gyakran csak puffadást és kellemetlenséget okoz.

ezzel azt mondják, hogy manapság mindenhol gluténmentes söröket talál, így ez a probléma elkerülhető, ha tudja, hogy a glutén nem ül jól veled.,

gyakran előfordul, hogy a gyomor puffadása bizonyos összetevőkre vagy vegyi anyagokra valósulhat meg az alkoholtartalmú italban, nem pedig maga az alkohol okozza.

alkohol és irritábilis bél szindróma (IBS)

IBS egy gyakori állapot, amely befolyásolja sok ember a világon, de érdekes, hogy ez nem nagyon jól érthető, hogy miért történik.

ez befolyásolja a vastagbél gyakori tünetek, beleértve, puffadás, gáz, hasi fájdalom, székrekedés / hasmenés.,

ha valaki IBS-ben szenved, akkor túlságosan ismeri a kapcsolódó kellemetlenséget.

az IBS-ben szenvedő embereknek általában vannak olyan kiváltói, amelyek fellángolják tüneteiket. Ezek összefügghetnek bizonyos élelmiszerekkel, stresszel és hormonszinttel.

az alkohol egy másik gyakori kiváltó ok, amely valószínűleg az idegrendszerre gyakorolt hatásával jár, amely megváltoztatja a bél által kapott jelek normális egyensúlyát.

az alkohol emésztési zavarokat okoz?,

az emésztési zavar a has felső részén/mellkasában égő érzés, amely gyakran rosszabb, ha lapos vagy étkezés után fekszik.

ez okozta a sav a gyomorban fröccsenő vissza a nyelőcsőbe (élelmiszer cső), amely irritálja a bélés.

az ivás régóta emésztési zavarokkal jár, és számos tanulmány kimutatta, hogy erős kapcsolat van közöttük.

Ez különösen olyan embereknél jelent problémát, akiknek naponta több mint három alkoholos italuk van, vagy hetente legalább ötször isznak, amint azt egy nemrégiben készült tanulmány magyarázza.,

az emésztési zavarokat és a gyomorpuffadást azonban nem szabad összekeverni, mivel nem ugyanazokat a tüneteket produkálják.

mik az alkohol hosszú távú hatásai a gyomorra?

a hosszabb ideig tartó rendszeres ivás gyomornyálkahártya-eróziót és fekélyeket okozhat. Az alkohol karcinogén, ami azt jelenti, hogy ismert, hogy növeli a rák kialakulásának kockázatát.

egy friss tanulmány kimutatta, hogy a test hét különböző területén erős összefüggések vannak az alkohol és a rák között.,

Ezek közé tartozik a száj, a gége (hangdoboz), a nyelőcső, a máj, a vastagbél (vastagbél), a végbél és a mellrák.

miért kap gyomorfájdalmat alkoholfogyasztás közben?

a hasi puffadás általában bizonyos fokú kellemetlenséggel és fájdalommal jár.

fontos azonban megjegyezni, hogy az alkoholfogyasztás során fellépő gyomorfájdalom számos más körülményhez is társulhat, amelyek közül néhány súlyos egészségügyi következményekkel jár.

meg kell fontolnia, hogy abbahagyja az ivást, és ebben az esetben további vizsgálatokhoz forduljon orvoshoz.,

bármi más, amit figyelembe kell venni?

az alkoholfogyasztás után a gyomor puffadása általában a test jele, hogy valami nincs rendben.

Ha bármilyen fájdalmat vagy puffadást tapasztal alkohol fogyasztása során, fontolóra kell vennie orvosa tanácsát, és időközben abba kell hagynia az ivást.

a csúcs az lenne, ha naplót vezetne arról, hogy pontosan mikor tapasztal puffadást és gyomorfájdalmat, és milyen alkoholos itallal történt ez.

akkor valószínűleg sokat tanulnak belőle tekintetében kiváltja a puffadás, valamint azt is mutatják, az orvos.,

Gyomorpuffadás ivás után-utolsó szavak

Ez az alkoholfogyasztás során a gyomorpuffadás végére vezet minket.

számos különböző oka van, és a legtöbb esetben nincs egyetlen konkrét ok, ami felelős, és inkább néhány kombinációja.

lefedtük néhány gyakori oka annak, hogy az alkohol okozhat gyomor puffadás azonban sokkal több, ami túlmutat a cikk.

ha kétségei vannak, mindig beszéljen orvosával, hogy biztonságban legyen.

Tartalomjegyzék