mivel olyan sok dolog irritálja a szemünket, először meg kell tudnia azonosítani a szem leégését. A szem leégése befolyásolhatja az egyik vagy mindkét szemet. A napégés tipikus tünetei, közismert nevén “hóvakság” (keratitis solaris vagy keratitis photoelectrica) a következők: fájó/könnyes/viszkető/vörös szemek, ahol még a látása is homályosnak tűnik, és fokozott fényérzékenység.

súlyos szemégés esetén a külső szaruhártya réteg megsemmisül, ami az alatta lévő idegvégződéseket kiteszi., A betegek gyakran panaszkodnak arra az érzésre, hogy idegen test van a szemükben, mintha homok került volna bele. A villogás kényelmetlen, néha nagyon fájdalmas. De a szem leégése általában ártalmatlan. Aztán megint, ha ismételten tapasztalja, akár rákhoz, makula degenerációhoz vagy krónikusan száraz szemekhez is vezethet. A “hóvakság” kifejezést a szem leégésének leírására használják, mivel gyakran érinti azokat az embereket, akik a hegyekben túráznak, mivel a hó az UV sugarak akár 88% – át is tükrözi, ami még erősebbé teszi őket., Ez egy hasonló történet, amikor a tengerparton fekszel: a víz az UV sugarak 10-20% – át tükrözi.1 Ne feledje, hogy minél magasabbra mászik, annál erősebb lesz az UV sugárzás. 100 méterenként az UV-sugárzás akár 12 százalékkal is intenzívebb lehet.2 havas terepen akár 16-szor magasabb. Ezért nem csak a napozóknak kell megvédeniük a szemüket – bárki, aki élvezi a síelést, túrázást a hegyekben vagy hegesztési munkát végez, káros UV-sugaraknak van kitéve.