egy hónapig kompressziós zoknit viseltem, most már nem tudok nélkülük élni

makacs génjeimnek köszönhetően ödéma vagy krónikus duzzanat van a bokámban. Mint ha cankles nem lenne elég rossz, visszerek tett megjelenést a negyvenes (köszönet a genetika három terhesség), a nyugtalan láb szindróma (RLS) dobott, hogy komolyan össze aludni., Várj, van még … mielőtt 50 éves lettem, legalább kétszer, néha háromszor pisilnem kellett egy éjszaka. Ez elég bosszantó otthon, de amikor szeretsz kemping, ez egyenesen fárasztó, hogy ki egy hálózsák, csomagolja ki a sátor, és besétál a sötét ismeretlen, hogy megtalálják a WC-k. Nem vagyok nagy a popping tabletták, ezért úgy döntöttem, hogy a saját kutatás lehetséges természetes jogorvoslati RLS., Olvastam nocturia (a divatos kifejezés, hogy pisilni gyakran éjszaka), és kiderült, milyen kompressziós zokni használják, szerint az urológiai ellátás Alapítvány: ők jó enyhíti a legtöbb problémám, de különösen nocturia. Csúnya vagy sem, meg kellett adnom nekik egy esélyt.

A kompressziós harisnya viselése furcsa módon kényelmes volt

rendeltem fokozatos kompressziós harisnyát, ami azt jelenti, hogy a tömörítés a bokánál a legerősebb, és könnyebb lesz a lábán., Nem fogok hazudni: amikor felhúztam őket a lábamra, azonnal úgy éreztem, hogy 90 éves vagyok (ne sértsd meg kedves nagymamámat). Ők is nagyon jól voltak, és aggódtam, hogy levágják a keringésemet, és elájulnak a padlón.

de a következő néhány órában észrevettem, hogy a lábaim furcsán kényelmesek a kompressziós zokniban. Erősebbnek érezték magukat, és nem fájtak annyira. Nagy nappali, de mi fog történni, hogy este, amikor a szokásos nehézség, “késztetés, hogy mozog” meg a lábamban? Levettem a zoknit vacsora után., Alvás kompressziós zokni egy lehetőség néhány, bár úgy döntöttem,hogy nem sport őket, ha lefeküdtem. Minden attól függ, hogy miért viseli őket, ezért beszéljen orvosával, hogy megtudja, vajon az alvás megfelelő-e az Ön számára. Letelepedtem, hogy tévét nézzek, és megdöbbent, hogy nem kell felkelni, mozogni, vagy nem sarok emel, hogy enyhítse a nyugtalanság a lábamban!

nem kellett annyira pisilnem éjszaka

következő lépés: a nocturia teszt. Aznap este felkeltem pisilni, de csak egyszer, és az én koromban ez normális. Felébredtem a következő napon felfrissült először hosszú idő., Lehet, hogy ez csak placebo hatás?

a következő 29 napban a zoknit ugyanolyan eredményekkel viseltem-amikor nem felejtettem el viselni őket. A 30 nap elején elfelejtettem kimosni a zoknimat, és felszálltam egy terepjáróra anélkül, hogy viseltem volna őket. A mozgásra való késztetés érzése a lábaimban elviselhetetlen volt, és nem akartam folyamatosan zavarni az embereket a soromban, hogy felkeljenek és sétáljanak a folyosókon. Fel kellett volna vennem a koszos zoknit! Nem sokkal később egy hosszú kiránduláson vettem részt egy kemping – és kirándulóhelyen, és szerencsére zoknit hordtam., Nagy különbség: nincs nyugtalanság, csak egy bili szünet.

A keringésem a helyes irányba haladt

Tehát mire használják a legtöbb ember a cirkulációs zoknit? Elsősorban a vérkeringés javítása. A zokni adta a rossz vérkeringés lendületet a helyes irányba—mint, távol a bokám, majd vissza a szívemhez, növeli a vér áramlását az összes létfontosságú szervek. A harisnya segíthet a vérrögök megelőzésében is.

most, hogy rendszeresen kompressziós zoknit fogok viselni, elvégeztem a fugly, bézs fajtát, és rengeteg színesebb, hízelgő stílust találtam., Ha azt fontolgatja, hogy megvizsgálja őket, ragaszkodjon egy 15-20 Hgmm-hez enyhe tünetek esetén, vagy forduljon orvosához, mielőtt nagyobb kompressziós zoknit próbálna ki.