végre ránk jött a tavasz! Nos, majdnem. Néhányunknak.

azt mondanám, hogy körülbelül 50/50 tél/tavasz itt Oklahomában. Nem mondhatom, hogy én vagyok a legboldogabb róla (ami alaposan megvitatták a legfrissebb élet update), de ugyanakkor hálás vagyok, hogy tavasz van a sarkon, s a meleg nap, hogy élvezni!

hogy az említett, azok a hideg téli-in-the-Közép-of-tavaszi napok nem szórakoztató, és határozottan szeretném, ha én feküdt a strandon áztató nap!, Szerencsére ez az egészséges mangó banán turmix nagyjából a strand és a nap egy pohár, és egy nagyszerű módja annak, hogy gondolni melegebb nappal előre!

Pro-tip: próbálja meg hozzáadni ezt a vegán fehérjeport (amely valójában csodálatos ízű) a turmixokhoz, hogy a következő szintre vigye őket!

szeretem ezt az egészséges mangó banán Smoothie egy frissítő és trópusi ital, reggeli, vagy snack!

nem is beszélve arról, hogy csak körülbelül 5 percet vesz igénybe. Győztes!, És különösen azért, mert a 20 hetes terhes önmagam nem bírja sokáig a konyhában állni. Olyan könnyű elkészíteni!

hogyan készítsünk banánt és mangót?

srácok, ez a legkönnyebb valaha. Kombinálja a mangót + banánt + mandulatejet. Kész! Nem ez a legjobb?

vigye ezt az egészséges mangó banán turmixot a következő szintre friss mangóval, áfonyával, kókuszrostokkal, apróra vágott pisztáciával és chia magokkal. Olyan finom!,

szeretem a frissítő és egészséges italokat, mint ez az egészséges mangó banán Smoothie?,d Smoothie

  • Dragon Fruit & Goji Berry Smoothie
  • Golden Glow Pineapple Turmeric Smoothie
  • Banana Cashew Butter Chia Seed Smoothie

    • 5 from 18 votes

    Print Recipe

    Healthy Mango Banana Smoothie

    Creamy, sweet, and basically sunshine in a cup., Ez az egészséges mangó banán turmix gluténmentes, tejmentes, vegán és finom!,
    Total Time: 5 minutes

    Servings: 4 Smoothies
    Calories: 141 kcal
    Author: Christine McMichael

    Ingredients

    • ▢ 2 bananas
    • ▢ 1 lb frozen mango chunks ((about 3 cups))
    • ▢ 1 1/4 cup almond milk

    Instructions

    • Blend everything together.,
    • Serve and enjoy!

    Notes

    Carbs: 33 Fat: 2 Protein: 2

    Nutrition

    Calories: 141 kcal
    Tried this Recipe? Tag me Today!Mention @jar.of.lemons or tag #JarOfLemons!