Easy Pan-Seared csirkemell

Easy Pan-Seared csirkemell van egy ropogós kéreg és sok íz olasz fűszerezés! Ez az egyszerű csirke recept minden egyes alkalommal kiváló!

Az Easy pan-seared csirkemell az egyik kedvenc módja a csirke készítésének. Te pan megsütjük csirke közvetlenül a serpenyőben. Annak érdekében, hogy élvezheti ropogós kéreg, sok íz! Ez egy kiváló módja annak, hogy szakács csont nélküli, bőr nélküli csirkemell, ha rövid idő alatt.,

Hogyan készítsünk könnyű pan-seared csirkemellet

ahhoz, hogy ez a pan seared csirke legyen, győződjön meg róla, hogy vékony, csont nélküli, bőr nélküli csirkemellet használ. Könnyedén kotrhatja őket a lisztkeverékben. Egy másik értékesítési pont, mivel laposabbak, jobban megtartják a bevonatot. Egyébként vékony csirkemelleket is használtam ebben a parmezán Ropogós csirke receptben.

emellett a kicsontozott csirkemelleket olyan könnyű megtalálni! Alacsony zsírtartalmúak és magas fehérjetartalmúak is. Olyan tökéletes!

a csirkemell kotrásához minden célra fehérítetlen lisztet használ., By the way, a liszt az egyik legjobb bevonat a sütéshez vagy a csirke égetéséhez. És mindig szép és sima bevonatot hoz létre.

mi lenne a teljes kiőrlésű liszt kotráshoz? Természetesen teljes kiőrlésű lisztet is használhat. A teljes kiőrlésű liszt nagyon ízletes, kissé eltérő ízű.

ahhoz, hogy ez a serpenyőben sült csirke gluténmentes legyen:

• használjon rizslisztet, hogy gyönyörű aranyhéjat kapjon a csirkére.
• egyéb enyhe ízesítésű Lisztek, amelyek szintén jól működnek: speciális gluténmentes lisztkeverékek, kukoricaliszt és burgonyakeményítő liszt.,
• vagy, ha képes elviselni dió liszt, mandulaliszt kiválóan működik a bevonat, pan searing csirke. Gyönyörű színt is ad.

utasításaim vannak a vastag csirkemell varrására is, ahol egyáltalán nem használok lisztet. Sőt, össze lehet hasonlítani, és látni, hogy mennyire más a folyamat, amikor a csirke vastagabb: hogyan kell látni vastag csirkemell.

hogyan kell bevonni a csirkemellet

először papírtörlővel szárítsa meg a csirkét. Ezután egy nagy tálban keverjük össze a lisztet, a tengeri sót, a fekete borsot, a fokhagymás port, a hagymás Port és az olasz fűszerezést., Azonnal keverje jól a keveréshez.

ezután villával vagy fogóval bevonja a csirkemellet a lisztkeverékbe, majd tegye félre. Az ok, amiért a csirkét lisztbe akarjuk kotrni, egyszerű! Ez azért van, mert azt akarjuk, hogy a csirke felülete vonzóbb barna színt érjen el. És azt is szeretnénk, hogy egy kis ropogós a külső.

ezenkívül a csirkét is bevonhatja úgy, hogy a liszttel dobja. Használjon műanyag zacskót, papírzacskót vagy műanyag tartályt fedéllel.

vagy megszórhatja a lisztet egy tányérra., Ezután tekerje körül a csirkemellet, miközben megnyomja a lisztbe.

szárnyaló csirkemell

Ez az egyszerű serpenyőben sült csirke recept szép ropogós bevonatot eredményez. Ez nem egy kicsit nehéz. Amit igazán megkóstol, a csirke, nem a bevonat. És ennek így kell lennie. A bevonat alig van ott, hogy kiegészítse az ételt.

• először is, 2 evőkanál olívaolajat melegít egy nagy serpenyőben közepes magas hőn.
• miután a serpenyő forró, liszttel bevont csirkemellet helyez a serpenyőbe.,
• ezután mindkét oldalon 4-5 percig látni fogja a csirkemelleket. Mindkét oldalon aranybarna színűnek kell lenniük.
• végül azt javaslom, hogy csak egyszer kapcsolja be őket a főzés között. A teljes főzési idő nem haladhatja meg a 8-10 percet.

milyen serpenyőt kell használni

azt javaslom, hogy használjon jó minőségű rozsdamentes acél serpenyőt, például ezt a 12 hüvelykes serpenyőt, amely fedéllel van ellátva. Vagy, akkor is pan sear csirke egy nagy öntöttvas serpenyőben, mint például ez a 12 inch öntöttvas serpenyőben.

mindkettő hihetetlenül jól tartja a hőt, és könnyen szakács., A legtöbb receptet ezen az oldalon főztem a két serpenyő egyikével.

éhes több csirke receptre?

• Serpenyőben Csirke Gombás Szósz
• Herb Sült Csirke Krémes Fehér Bor Mártással
• Csirke Mustár, valamint a Bor Mártás

Nyomtatás Recept

4.,58 a 49 szavazat

Könnyű Pán-Pirított csirkemell

Könnyű Pán-Pirított Csirke könnyen készített a serpenyőben egy ropogós kéreg sok íze olasz fűszerkeverék.,48e2d3b5″>

1/2 csésze liszt

1 teáskanál tengeri só

¼ teáskanál fekete bors

1 teáskanál fokhagyma por

1 teáskanál hagyma por

2 teáskanál olasz fűszerkeverék

2 evőkanál olívaolaj

új kedvenc csirke receptjeink közé tartozik ez a Cajun csirke és kolbász Penne tészta étel.

továbbá, mi is, mint ez a csodálatos csirke spenót, szalonna Alfredo tészta. Valójában mindkét recept tökéletes a hétközi vacsorákhoz!

A megosztás gondoskodó!