Ez az egészséges smoothie recept finom. Ez egy ilyen egyszerű fagyasztott gyümölcs turmix recept. Adja meg ezt az eper smoothie-t egy finom élvezethez.

Easy Frozen Fruit Smoothie recept

én személy szerint szeretem a turmixokat. Nem tudok betelni velük. Minden nap megenném őket, ha tudnám. 🙂 Ez az alapvető receptem, hogy létrehozzam a tökéletes turmixot. Ez egy ilyen egyszerű turmix recept., Meg tudod csinálni az összes vizet a folyadékért,de azt javaslom, adj hozzá egy kis édesítőszert. Ez a recept annyira sokoldalú, testre szabható, hogy mit szeret. Egy csésze fagyasztott gyümölcsöt igényel, és általában epereket vagy áfonyát használok. Használhat azonban banánt, ananászot, mangót vagy kombinációt! Ez a spenót ananász zöld turmix egy másik kedvenc turmix, amit teljesen szeretek!

hogyan készítesz turmixokat fagyasztott bogyókkal?

a recept egy csésze folyadékot igényel. Használhatsz vizet, de szeretem 1/2 csésze levével és 1/2 csésze vízzel., A narancslé, az almalé, sőt az ananászlé finom turmixot készít. Néha csak azt használom, ami a hűtőben van. 🙂 Ez az egészséges turmix egy hit, nem számít, milyen gyümölcslevet használok!

győződjön meg róla, hogy van egy jó turmixgép. Én már keresztül néhány olcsó is, és alig tart egy hétig. Egyszerűen nem bírják a jéggel és a fagyasztott gyümölcsökkel. Ne pazarolja az idejét, mint én ezekkel olcsóbb modellek, és csak kap valami szép a get go. Időt és pénzt takarít meg!,

van egy Vitamix most, és imádom. Már évek óta megvan, és még mindig dolgozik, hogy smoothie-k és még több! Időről időre kifizetődik, annyi pénzből, amit otthon megspóroltam smoothie-k és turmixok készítésével. Ez drága, de valóban megéri. Nem kell folyamatosan cserélnie, mint az olcsóbb keverőkkel. Az Amazonnak jelenleg több eladó van, nagy áron.

Ha csak nem tudja, hogy ez a munka a költségvetésben, azt javaslom, egy Waring professional turmixgép. Ez a következő legjobb dolog, és meg fogja csinálni a munkát., Ez nem olyan jó, mint a Vitamix, de ez egy közeli másodperc egy ésszerűbb áron. Az Amazon jelenleg több Waring keverővel rendelkezik.

melyek a turmixok alapvető összetevői?

nagyon egyszerű smoothie-t készíteni, csak néhány összetevő. Tényleg ez csak 3 összetevők-gyümölcs, joghurt, folyadék! Nyugi!,

Hozzávalók:

  • 1 csésze folyadék (általában 1/2 víz, 1/2 lé, de lehet használni bármilyen)
  • 1 csésze fagyasztott gyümölcs
  • 1 csésze (8 uncia) joghurt (bármelyik megteszi)

Hogyan készítsünk Egyszerű gyümölcs turmix recept:

  1. Hely folyadék a turmixgép.
  2. majd fagyasztott gyümölcsbe és joghurtba dobja.
  3. helyezze a fedelet (nagyon fontos), majd pár percig keverje, amíg sima nem lesz. Tálaljuk egy szalmával az extra szórakozás érdekében. Élvezd!,

Nyomtassa ki ezt az Egészséges Turmix Recept az alábbi:

5 1 szavazás

Könnyű Gyümölcs Turmix Recept
Felkészülési Idő
5 perc

Szakács Idő
2 perc

Teljes Idő
7 perc

Próbáld ki ezt a Könnyű Fagyasztott Gyümölcs Turmix Recept egy finom uzsonna, vagy gyors étkezés. Ez egy ilyen egyszerű gyümölcs turmix Recipe.It ez is egy egészséges turmix recept., Még a gyerekek is szeretik ezt az egyszerű smoothie receptet. Próbálja ki eperrel,áfonyával stb!,

Persze:Ital
Konyha:Amerikai
Kulcsszó:Könnyű, Gyümölcs Turmix Recept
Adag: 2
Kalória: 92 kcal
Szerző: Eszik egy Fillért

Összetevők
  • 1cupliquid(általában 1/2 víz, 1/2 lé, de lehet használni bármilyen)
  • 1cupfrozen gyümölcs
  • 8ozyogurt (bármelyik megteszi)
Utasítás
  1. Hely folyadék a turmixgép.
  2. majd fagyasztott gyümölcsbe és joghurtba.,
  3. helyezze a fedelet (nagyon fontos), majd keverje össze néhány percig, amíg sima nem lesz.
  4. tálaljuk szalmával az extra szórakozás érdekében. Élvezd!

Recept Megjegyzések

Ez a turmix valóban lefagy. Megduplázhatja a receptet, majd befagyaszthatja. Ez teszi a finom csemege nekem, így fogom megragadni helyett fagylalt.,

Táplálkozás Tények
Könnyű Gyümölcs Turmix Recept
Mennyiség adagonként
Kalória 92Calories a Kövér 27
% Napi Érték*
Kövér 3g5%
Telített Zsír 2g13%
Koleszterin 14mg5%
Nátrium-59mg3%
Kálium 285mg8%
Szénhidrátok 10g3%
Rost 1g4%
Cukor 8g9%
Fehérje 4g8%
– Vitamin 110IU2%
C-Vitamin 42.,9mg52%
kalcium 149mg15%
vas 0. 3mg2%
* a napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul.

tudsz smoothie-t készíteni és lefagyasztani?

Igen! Ez az egyszerű smoothie recept fagyasztó Barát! Ez valójában lefagy nagy. Szeretem megduplázni a receptet, majd fagyasztani. Ez teszi a finom csemege nekem, így fogom megragadni helyett fagylalt. 🙂

próbálja ki ezt a finom fagyasztott gyümölcs turmixot!

a gyerekek is szeretik őket!, Annyira szórakoztató, hogy összekeverjük az ízeket, és új gyümölcsöket próbálunk ki. Szeretek besurranni egy kis spenótba és sárgarépába. Egyáltalán nem kóstolhatod meg őket. Ha csak egy kicsit használ, akkor nem kapcsolja be a keveréket zöldre, ha olyan gyermekei vannak, amelyek ellenállóak lehetnek. Néhány gyerekem extra válogatós, ezért a vegyes bogyós fagyasztott gyümölcsöt használom a spenótba. Ez a bogyó keverék áfonya, szeder, eper, így sokkal sötétebb. Még az igazán válogatós gyerekek sem látják a spenótot. Ha a gyerekek, mint ez, lehet, hogy próbálja meg ezt a keveréket először.,

néha, amikor banánt használok, mogyoróvajat is dobok. Ez csodálatos! Egy másik trükk az, hogy befagyasztom a banánomat. Ez teszi a smoothie íze, mint egy fagyos. Ez is egy jó módja annak, hogy használja fel a banán, hogy lehet, hogy rosszul megy hamarosan. Feldarabolni és lefagyasztani!

hogyan készít egy gyümölcs turmixot fagyasztott gyümölcsökkel?

kérjük, ossza meg tippjeit vagy trükköit. Imádom a smoothie-kat, és szívesen hallanám, milyen gyümölcsöt használsz, és hogyan készíted a smoothie-kat!,

most, hogy tudod, hogyan kell egy alapvető smoothie, kísérlet, majd próbálja ki az új gyümölcsök, gyümölcslevek.

próbálja ki ezt a frissítő eper görögdinnye turmix receptet. Ez tökéletes, hogy megverte a hőt, nagyon könnyű, hogy!

megvan a legjobb házi készítésű Jeges kávé recept, és ez annyira krémes és finom egy töredéke az ár!,

Próbálja meg ezeket más gyors, egyszerű, egészséges turmixok:

  • Finom dinnyét turmix receptek
  • Eper, Görögdinnye turmix
  • Alapvető gyümölcs turmix recept
  • a Spenót, Ananász Turmix
  • Egészséges Zab Turmixokat
  • Total2.2K
  • Facebook120
  • Twitter31
  • Pinterest2.0K
  • Yummly87