tudassa másokkal, hogy mit talált, és mentse, így megtalálja újra később!

379shares
  • Facebook10
  • Twitter
  • Pinterest369
  • a LinkedIn
  • Reddit
  • Zseb
  • Yummly
  • Tumblr
  • e-Mail

van egy fél disznó a fagyasztóban, illetve a legtöbb vágások, könnyű használat. Pontosan tudtam, mit kezdjek velük. Bár friss sonka; soha nem volt ilyen., Elmentem a Google – hoz, és találtam egy receptet Paula Deen friss Sonkájára. Ez volt messze a legegyszerűbb recept odakinn, és jól nézett ki is. Bíztam Paula-ban és nem hagyott cserben!

egyszerre csak a ház felét fűszerezem, és a sütő helyett a cserépedényben főzöm, de a recept az övé. Megjegyzés; amikor először találtam ezt a receptet, ez volt egy másik honlapon, és már a fűszer összetevők és mérések is. Azóta megszűnt a kapcsolat, és találtam egy hasonló receptet a fenti Új linken, de csak azt mondja: “házi fűszerezés”., Ahhoz, hogy továbbra is hitelt adjak, összekapcsoltam azzal, ahol hasonló receptet találtam, de nem változtattam meg az alábbi hozzászólásomat.

Ez az úgynevezett Crock Pot főtt friss sonka a házunkban, mivel én inkább hagyja, hogy szakács egész nap nem figyel rám. Még az egészet a garázsba is tehetem a nyár melegében, hogy a konyha hűvös maradjon.

amikor először készítettem ezt, a legfiatalabb fiammal későn értünk haza egy rendezvényről, és a pulton ültünk, hogy készen álljunk enni. Éhesek voltunk, és olyan jó illata volt! Levettem a fedelet, és elkezdtem kihúzni a darabokat Villákkal, hogy egy kiszolgáló edénybe tegyem., Csak álltunk a pultnál, ettünk, ettünk és ettünk. Mi nem érdekel, vagy kell semmit vele, mert annyira jó volt a saját.

A friss sonkáról szóló megjegyzés:

a friss sonka nem sonka. Micsoda?! Nem. Ugyanaz a sertéshús, amelyet sonka készítéséhez használnak, de a friss sonkát nem gyógyítják vagy füstölik, mint amit sonkának gondolunk. Ez csak egy darab sertéshús. Nem tudtam, hogy van ilyen dolog, amíg meg nem kaptuk a sertést a fagyasztóhoz.

A fűszerezés:

Ez a recept 7 font sonkát igényel,mert ez volt. Ha a tiéd nagyobb vagy kisebb, csak állítsa be a fűszerek, szójaszósz., Ha van még valami, csak tárolja egy edényben vagy zacskóban, amíg újra szüksége van rá—kivéve, ha egyáltalán megérintette a húst. Akkor el kell dobni.

maradék Crock Pot főtt friss sonka

mindig van bőven maradék ebből. Maradjanak velünk a nagyszerű ötletekért, hogy könnyű, hús-már főtt recepteket használjanak! 🙂

A maradékot addig is le lehet fagyasztani, amíg készen áll a használatra.

próbáljon ki néhány maradék húst egészséges sertés Curry zöldséglevesben.

itt látható a pörkölt parmezán spárgával. Próbáld ki!,

Hozzávalók:

1 Teljes friss sonka

szójaszósz

bors

fokhagyma por /p>

irányok:

dörzsölje a szójaszószt a sonka minden oldalára.

kis tálban keverjük össze a sót, a borsot és a fokhagymát.

alaposan fedje le a sonkát a fűszerezéssel. Lehet, hogy nem kell minden., Tárolja a maradékot egy edényben vagy Ziploc zsákban (kivéve, ha egyáltalán megérintette a húst; majd dobja el).

húzzon húst egy zsírozott cserépedénybe, és adjon hozzá ½ csésze vizet az aljára.

szakács alacsony 8-10 órán keresztül.

325* sütőben is főzhető; körülbelül 20 perc / font, vagy amíg a belső hőmérséklet 160*., Hagyja a húst néhány percig pihenni a szeletelés előtt.

szelet vagy foszlány, és élvezze!

a maradványok tárolásához jó, ha a Crock potból húsleveset adunk hozzá, hogy nedves maradjon.

követsz engem a Pinteresten? Én már nagyon keményen dolgozik, hogy az új táblák azt hiszem, szeretni fogja, és én hozzá több tucat új csapok naponta az összes népszerű alacsony szénhidráttartalmú és Keto honlapok! Nézd meg őket itt!,

követhet engem a Facebook csoportomban is, alacsony szénhidrát &Keto receptek & Hasznos tippek csoport! Én hozzá szinte napi képek, linkek és sokkal több, mint azt a blog, és ez egy hely, hogy megtalálja támogatást mások ugyanazon az úton, mint te. Gyere és oszd meg másokkal, Kérdezz és tanulj! Ide ugorhatsz.,

Összetevők

  • 7 kiló friss sonka
  • ¼ csésze szójaszósz
  • 1/4 csésze só
  • 1 Evőkanál bors
  • 1 Evőkanál fokhagyma por

Utasítás

    1. Rub szójaszósz át minden oldalról, a sonka.
    2. egy kis tálban keverjük össze a sót, a borsot és a fokhagymaport.
    3. alaposan fedje le a sonkát a fűszerezéssel. Lehet, hogy nem kell minden.
    4. a maradék tárolható egy üvegedényben vagy Ziploc zsákban (kivéve, ha egyáltalán megérintette a húst; majd dobja el).,
    5. tegye a húst egy zsírozott cserépedénybe, és adjon hozzá ½ csésze vizet az aljára.
    6. szakács alacsony 8-10 órán át.
    7. 325* sütőben is főzhető; körülbelül 20 perc / font, vagy amíg a belső hőmérséklet 160*. Hagyja a húst néhány percig pihenni a szeletelés előtt.
    8. szelet vagy foszlány, és élvezze!

Megjegyzések

saját ProductiveBackyard.,com

táplálkozási információk

hozam 28Serving Méret 4 oz
Adagonkalóriák 161teljes zsír 6gSaturated zsír 1gtrans zsír 0gUnsaturated zsír 3gcholesterin 73mgSodium 2244mgcarbohidrates 1gfiber 0gSugar 1gprotein 25g

ezeket az adatokat megadták és kiszámították a Nutritionix ismeretlen márkákat használ, kivéve, ha a receptben szerepel. Ha a táplálkozás fontos az Ön számára, nagyon javaslom, hogy ellenőrizze az itt látható adatokat a kedvenc táplálkozási számológépével. Is, akkor tegye pontosan mit használt, így ez a legpontosabb., Ez csak azért van, hogy ötletet adjon, mivel minden táplálkozási számítás nem pontosan pontos, kivéve, ha minden egyes használt termékmárkát beírnak. Kérjük, vegye figyelembe azt is, hogy nem vagyok tanúsított táplálkozási vagy egészségügyi szakember. Kérjük, forduljon orvoshoz vagy képzett szakemberhez orvosi tanácsért.

Amazon társként a minősített vásárlásokból extra költség nélkül Keresek.

tudassa másokkal, hogy mit talált, majd mentse, így megtalálja újra később!,

379shares
  • Facebook10
  • Twitter
  • Pinterest369
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Pocket
  • Yummly
  • Tumblr
  • E-Mail