Ez egy megjegyzés, amelyet az egyik olvasónk nemrégiben tett közzé egy “magány, halálos betegség”

“című cikkre reagálva. A legtöbb ember elsöprő hozzáállása a burjánzó fogyasztás és az olthatatlan szomjúság fokozódása. Az egyik sugárút, amelyet a legtöbbünk erre törekszik, a munka. Sok-sok munka., Jó vagy rossz vagy rosszabb, ez az önértékelés egyetlen útja sok ember számára; merem még mondani a legtöbb embert?
tehát ez az, ahol korlátozom a társadalmi kivezetésemet. Már régóta feladtam a kapcsolatokat, mert más emberek szükségleteinek kitöltésének meghatározásává váltak, anélkül, hogy bármilyen elvárás lenne, hogy az enyémet viszont kitöltik…”

az a személy, aki ezt a megjegyzést tette, néhány érvényes észrevételt tesz a fogyasztás és a munka folytatásáról., Azonban az a feltevése, hogy a probléma gyökere az, hogy ez a társadalom nem értékeli az emberi interakciót, nem értek egyet.

orvosként és a fikció és a filozófia olvasójaként a probléma gyökere emberi és egyetemes. Ha megengeded, hogy egy pillanatra bibliai legyek, Ádám és Éva valódi büntetése, amiért megharapták a tudás almáját az Éden kertjében, nemcsak a szexualitásról, hanem arról is szólt, hogy az élet véges és korlátozott. Az összes többi élőlénytől eltérően tisztában vagyunk a halállal.

mi az egzisztenciális válság?, Ez a felismerés, hogy mindannyian egy nap meghalunk. Megértjük, hogy az élet nem végtelen, és hogy napjaink ezen a bolygón meg vannak számlálva.

az idő elejétől kezdve az emberek feltették maguknak az egzisztenciális kérdést: “ha halálra vagyok ítélve, mi az életem értelme?”Ez egy félelmetes kérdés, és különböző emberek különböző módon próbáltak válaszolni rá.

azok, akik mélyen vallásosak, tagadják, hogy egzisztenciális válság van, mert a hit magával hozza az Utóélet elérését. Ezeknek az embereknek az élet nem korlátozott, de az örökkévalóságig folytatódik., Ez közös az összes nagy világvallásban: a judaizmusban, a katolicizmusban, a kereszténységben és az iszlámban.

a szerző, Ernest Becker szerint a halál tagadása című könyvében a legtöbb ember a halál fogalmát a tudatosságból veszi ki, és úgy éli az életét, hogy nem gondol a halandóságukra. Vannak azonban olyan idők, amikor a halál ténye áttöri tudatos elméjüket. Amikor ez megtörténik, átmenetileg megrémülnek, amíg a válság elmúlik, és új egyensúlyt érnek el. Mi okozza a halálozást a lelkiismeretesség felé?, A barátok, rokonok, szeretteink halála még a legnagyobb tagadókkal is szembesül azzal a ténnyel, hogy az élet véges.

depresszió és szorongás

vannak, akik úgy tűnik, hogy nagyobb nehézséget tagadja a halál tényét. Ezek közül az egyének, akik küzdenek a pánik, szorongásos zavarok, valamint a különböző típusú depresszió. Ma, képesek vagyunk, hogy nézd meg sok oka ezeknek a rendellenességeknek, és találni olyan tényezőket, mint a kémiai egyensúlyhiány az agyban, traumatizáló gyermekkor és felnőttkori, valamint az ilyen problémák, mint elhanyagolás, visszaélés és függőség.,

az érzelmi rendellenességek okainak jobb megértése eredményeként jelentősen javítottuk a gyógyszeres kezeléseket és a pszichoterápiák pontosabb típusait.

mégis hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni az egyes emberek egzisztenciális válságának fontosságát, sőt valóságát. Úgy vélem, hogy ez a válság a depresszió és a szorongás gyökereiben rejlik, a már említett tényezők mellett. Ha ez igaz, akkor mit tehetünk a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia mellett?

mindannyiunknak jelentést kell találnunk az életünkben. A jelentés az interperszonális kapcsolatok révén található meg., Erre hívja fel a figyelmet a zseniális pszichiáter és pszichoterapeuta, Irvin Yalom, MD. Nagyon ajánlom sok csodálatos könyvét, mind a fikciót, mind a nem fikciót.

ahogy Yalom rámutat, a felismerés és a tudás az, hogy másokat pozitív módon befolyásolunk, ami értelmet adhat az életünkben. Ezért olyan halálos a magány. Sokan azonban nem veszik észre, hogy óriási hatással vannak mások életére. Akár barátok, akár családtagok, fontosak számunkra, mi pedig fontosak vagyunk számukra., Vannak olyan kapcsolatok is, amelyek a munkahelyen vannak, és azokkal, akikkel véletlenül találkozunk, miközben az utcán sétálunk, busszal vagy vonattal utazunk, valamint vásárolunk a szupermarketben és a ruhaüzletben.

az anyagi tárgyak keresése átmenetileg izgalmas lehet, de az üresség érzéseihez való visszatéréssel ér véget. Az igazi “olthatatlan szomjúság”, az említett kommentátor értelmetlenségből származik.

amellett, hogy elismerjük mások számára fontos szerepünket, azt is fontos tudni, hogy mindannyian egyediek és egyediek vagyunk. Másképp fogalmazva: “senki más nem olyan, mint én., Senki másnak nem voltak a gyermekkori események, amelyek velem történtek, és a konkrét módon történtek.”Ezért te, én és mindannyian egyediek és különlegesek vagyunk.

ahogy John Donne mondta évszázadokkal ezelőtt:

” senki sem sziget, egész önmagában…minden ember halála csökken, mert egy vagyok az emberiséggel; ezért hát sose kérdezd, kiért szól a harang; érted szól.”

Donne három dolgot jelentett:

1. Hogy egyikünk sem elszigetelt, mert mindannyian összekapcsolódunk,

2. Mindannyian tisztában vagyunk a halállal,

3., Egy ember halála csökkenti az egész emberiséget.

ha depressziósnak és szorongónak érzi magát, fontos, hogy pszichoterápiára LÉPJEN. A terápia lehet kognitív viselkedési, Pszichoanaytikus, Jungian, dialektikus vagy más. A kezelésnek azonban magában kell foglalnia az élet és személyes jelentéseinek másokkal való interakción keresztül történő meghatározásának módját, valamint a blokkok eltávolítását a sikeres és intim interakcióba. Az “intim” alatt nem a szexet értem annyira, mint a közelséget, a melegséget és az őszinteséget. Ne hagyjuk ki az egyediségét és különlegességét, mint emberi lényt.