ki nem szereti a strandot? Nincs semmi olyan, mintha hűvös szellőt érezne az arcán, miközben hallgatja az óceán hangját. Ez egy igazán nyugodt élmény. Valószínűleg ezért olyan helyek, mint a Myrtle Beach, évente több mint 14 millió látogatót vonzanak.

Ha valaha is volt egy tengerparti nyaralás, tudod, hogy ez pihentető, és gyakran haza stressz-mentes. A legtöbb ember úgy véli, a strand, mint egy hely, hogy pihenjen, lazítson., De gondoltál már arra, hogy miért élvezzük annyira a strandot? Az igazság az, hogy van valami abban a hűvös óceáni levegőben, amit belélegzel-valami, ami talán jobban befolyásolja az elmédet és a testedet, mint gondolnád.

A negatív ionok előnyei a strandon

negatív ionok, egy kis molekula neve, amely negatív elektromos töltést kapott, rendkívül magas koncentrációban találhatók az óceán közelében. Ezek a molekulák mikroszkopikusak, és nemcsak a bőrsejtjeinken, hanem a tüdőn keresztül is képesek átjutni a belélegzett levegőn keresztül.,

közel 100 éve a kutatók felfedezték a negatív ionok előnyeit-ez a természetben előforduló jelenség. Ionok keletkeznek, amikor egy atom elektromos töltést nyer vagy veszít. Jellemzően a negatív ionok természetes úton alakulnak ki, például eső, szél vagy napfény, ami egy atom szétszakadását okozza. Ahogy elképzelte, az erdők, strandok, vízesések, folyók, valamint a természetben szinte minden terület magas koncentrációban tartalmaz negatív ionokat a levegőben.,

a strandnak különösen 2000 negatív ionja lehet köbcentiméterenként, szemben egy zsúfolt várossal, amelynek kevesebb mint 100 lehet.

tanulmányok kimutatták, hogy a negatív ionok nemcsak antimikrobiális hatással rendelkeznek, hanem hangulatstabilizáló hatással is rendelkeznek. A kutatások azt mutatják, hogy a negatív ionok befolyásolhatják az agy szerotonin szintjét. A szerotonin egy neurotranszmitter, amely szerepet játszhat a hangulati rendellenességekben, a depressziótól a szezonális affektív rendellenességig.

mi van, ha nem tudok menni a strandra?,

nem mindannyian vagyunk elég szerencsések ahhoz, hogy a tengerparton éljünk, vagy akár minden évben meglátogatjuk. Szerencsére ez nem jelenti azt, hogy nem élvezheti a negatív ion jóságát. Mivel a negatív ionok a természet minden részén megtalálhatók, menjenek ki, öleljék fel az esőt, látogassanak el egy helyi parkba, vagy üljenek egy kis patak mellett, és pihenjenek.

azok számára, akik gyakran nem tudnak kijutni, a negatív ion generáló eszköz segíthet abban, hogy jó adag negatív ionokat kapjon anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát., Ezeket az eszközöket általában be kell dugni a falra, és akkor kell ülni őket, hogy a teljes haszon. Ha mindig mozgásban van, akkor egy ion karkötő is jó alternatíva lehet.

tehát, amikor legközelebb a tengerparton vagy a parkban tartózkodik, ügyeljen arra, hogy mély lélegzetet vegyen be, mert ezek a negatív ionok csak az oka annak, hogy olyan jól érzi magát!

Tudjon meg többet a jó ionok most!