hajlamos a alábecsült erogén zónák minden bizonnyal méltó öröm felbontás, és a legegyszerűbb hely kezdeni a mell játék. Akár rendszeres eleme más szexuális játék, vagy egy kóbor konszenzusos csípés itt-ott, lehet, hogy tapasztalt mell stimuláció a múltban, de olyan sok nagy választ arra a kérdésre, hogyan kell játszani Mellek.,

“ne ássa alá a mellbimbójáték erejét” – mondja Tatyannah King, a Blex Technologies szexoktatója és szexoktatója, a fekete közösségnek szentelt szexuális wellness társaság. “A Journal of Sexual Medicine-ben közzétett 2011-es tanulmány azt jelzi, hogy a mellbimbó stimulálása ugyanazokat a területeket aktiválja az agyban, mint a csikló és a hüvely stimulálása.,”A tanulmány célja az volt, hogy térképet, majd hasonlítsa össze az érzékszervi válaszok csikló, hüvely, a méhnyak, mellbimbó önálló stimuláció, valamint az eredmények azt mutatták, mellbimbó ingerlése korrelál mind felszínes érzés, minőségi, szellemi erotikus egyesület.

“lehet, hogy Ez annak volt köszönhető, hogy a nemi szenzoros kéreg, amely az azonos régióban hatással stimuláció, a hüvely pedig csikló, aktív keresztül mellbimbó játszani” – mondta Jess O ‘ reilly, PhD, szexológus, műsorvezető a @SexWithDrJess podcast., “A tudósok feltételezik, hogy ezek a megosztott neuronok oxitocint bocsátanak ki, ami örömet, relaxációt és csúcspontokat idéz elő közvetlenül az orgazmus előtt.”Hasonlóképpen, ez lehet az oka annak, hogy néhány rendkívül szerencsés embernek valóban van mell orgazmusa.

de a sikeres melljáték első szabálya? Ne hagyja figyelmen kívül az areola körüli területeket. “Sok ember valójában pontosan a terület fölött a bimbóudvar, mint a leginkább reagáló szexuális kapcsolatot, “Dr. O’ Reilly mondja., “És a mellek átmenetileg változik a méret és az érzékenység, mint ébredés növekszik, így kísérlet, hogy milyen különböző stroke érzi során mind a korai, mind a későbbi szakaszában ébredés.”

készen áll arra, hogy többet megtudjon arról, hogyan kell játszani a mellekkel egy csikorgó hatás érdekében? Az alábbiakban három szexpartner osztja meg mell tanácsát (nem tudott segíteni), amikor a melljátékról van szó.,

hogyan kell játszani a mellekkel a partneri és egyéni szex során a hozzáadott öröm érdekében

először melegítse fel testét

“annak biztosítása, hogy partnere teste készen álljon a stimulációra, a kulcs a mellbimbók lejátszásához, különösen mivel a mellbimbók érzékeny erogén zóna lehetnek” – mondja Shamyra Howard szexológus, LCSW. “Kezdje a fejbőr masszázzsal, hogy ösztönözze a véráramlást az egész testben.”

onnan lefelé mozoghat, figyelve a nyakra, a vállakra, a kulcscsontra., Hé, talán még más módon is felhozza a hőt: a melegítő masszázs gyertya érdemes társa lehet A következő technikák sokaságának.

Shop Now: Maude Burn No.1 Masszázsgyertya, $25

Szánjon rá időt

ellenálljon a kísértésnek, hogy egyenesen belemerüljön, és némi késleltetett kielégülést keltsen.

“húzza a meleg tenyerét a mellek fölé, hogy ugráljon, és várakozást építsen” – mondja Dr. O ‘ Reilly., “Szánjon időt arra, hogy finoman és véletlenül a mellek oldalához simuljon, és az alatta lévő redők, hogy fájdalmasak legyenek, hogy teljes kezeit köréjük tekerje.”

használjon körkörös mozgást

“könnyedén masszírozza partnere mellét és bimbóját nagy, kör alakú, mégis gyengéd mozdulatokkal” – mondja King. “Azt is nyomja az egész mell előre, majd keverjük össze a tempót.”

nyomozzon egy örvényt kívülről, a

– ban “Kövesse az ujj hegyét a mell külső széleitől, lassan körözze az utat a középpontba” – mondja Dr. O ‘ Reilly., “Ne rohanjon—élvezze minden pillanatban, érzés, textúra, kontúr az út mentén.”

használja a tenyerét…és az éjjeliszekrényét

” nyissa ki a kezét, és simogassa a mellbimbókat a tenyerével, ahelyett, hogy ujjhegyeket használna. Hozzon létre körkörös, felfelé és lefelé irányuló mozgásokat” – mondja Howard. “Gondolj: viasz, viasz, de érzékibb módon. A további öröm, kényelem, adjunk hozzá egy kis mennyiségű kenőanyag vagy hidratáló a kezét, mielőtt elkezdené.”

nem tudok eleget szerezni: tápláló testolaj ($75) most egy igazán csodálatos testes mellmasszázs céljából., Szeretem a Coconut is, amely egy teljesen természetes és többcélú formulát tartalmaz.

Shop Now: Coconu vízbázisú kenőanyag, $25

növelje a tempót

“dörzsölje a mellbimbókat az ujjaival, először lassan, mert az areolák idegvégződései érzékenyek az érintésre”-mondja King. “Ezután fokozatosan növelje a sebességet, a nyomást, mint a partner válik felkeltette.”

hűtse le a dolgokat

ha kétségei vannak (vagy ha az AC meghibásodott), akkor nem lehet baj a hőmérsékleti lejátszással., Minden amire szükséged van valami fagyos-hűvös kortyolni vagy szopni, mielőtt küld komoly borzongás le valaki gerincét…és máshol.

“tegyen jeget a szájába, mielőtt szopja a partner mellbimbóit, hogy hidegrázást küldjön a testükben” – mondja King. “Ezután szívja be a mellbimbóját a szájába, és utánozza a vákuumszívást, hogy ösztönözze az extra véráramlást és növelje az általános érzékenységet.”

egyedül játszik? A jégkocka forgatása a kézben jó DIY lehetőség., Vagy ha valamit akarsz, ami friss leheletet ad a hűvösségnek anélkül, hogy a melleit jégcsapokká változtatná, nagyon szeretem a fagylaltot édes vibrációkkal, egy bizsergő mentol balzsam, amely növeli az érzékenységet.

bolt most: fagylalt édes Vibrafonokkal, $12

használja a nyelvét

Ez a technika valószínűleg a legjobban működik valaki másnál, mert well…it nehéz megnyalni a saját melleidet. “Forgassa a nyelvét az areola körül, elkerülve a mellbimbót egy percig, mielőtt az egészet a szájába szopja” – mondja Dr. O ‘ Reilly.,

használja a lélegzetét

néha a lélegzete a rejtett hack, hogy frissítse az orgazmust. “Lick egy lapos, széles nyelv, hogy hozzon létre nedves foltok, majd nyissa ki a száját, és lélegezni meleg levegőt őket,” mondja Howard. “Váltakozzon hűvös levegővel az ajkak megtisztításával.”

tegye az orrát dolgozni

“az orr hegye felvillanyozó érzéseket biztosít az egész testben” – mondja Howard. “Csak dörzsöld az orrod hegyét a melledre és a mellbimbódra, ahogy a nyelvednél tennéd. Fedezze fel a nyomás növelésének különböző módjait., Add hozzá a különböző érzéseket, váltakozva a légzés és a levegő fújása között az orrán és a száján keresztül, a partner mellére.”

és végül, próbálja kísérletezni szex játékok

bár a levegő-pulzálás szex játékok szaporodnak szívó mozgások és ritmusok célja, hogy ösztönözze a csikló, ezek a játékok is olyan érzéseket, amelyek egyformán kellemes a mellbimbók.,

“Ha egy kihangosító mell orgazmust szeretne felfedezni, fontolja meg egy olyan játék használatát, mint a Womanizer Premium vagy a Womanizer Liberty, amely apró változásokat alkalmaz a légnyomásban, hogy valóban egyedi érzést hozzon létre” – mondja Dr. O ‘ Reilly. “Úgy jellemezném, mint egy kereszt a szopás, a nyalás és a csók között.”

Shop Now: Womanizer Liberty, $99

OH hi! Úgy nézel ki, mint aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvenc wellness márkáknak, valamint exkluzív Well+jó tartalmat., Iratkozzon fel a Well+ – ra, a wellness bennfentesek online közösségére, és azonnal oldja fel jutalmát.