mindannyian szeretnénk azt hinni, hogy van empátia. Ez a képesség, hogy megértsük, hogyan érzi magát egy másik ember, sőt magunkat is érezzük, még akkor is, ha a “dolog” nem történik velünk, elengedhetetlen mindenféle kapcsolat fenntartásához, valamint az emberhez. Ez fontos minőség mind a személyes, mind a szakmai életünk számára, és a kapcsolódó érzelmi intelligenciával együtt hatalmas szerepet játszik abban, hogy ezeken a területeken sikerünket diktáljuk.,

sajnos mindannyian találkoztunk olyan emberekkel, akik úgy tűnik, hogy az empátia is hiányzik. Ezek az emberek olyan dolgokat mondanak vagy tesznek, amelyek bántanak minket, gyakran anélkül, hogy megértenék, hogyan befolyásoltak minket. Ráadásul nem tudják maguk kezelni a kellemetlen helyzeteket, és mindenhol érzékelt csúszásokat látnak.

hogyan lehet észrevenni valakit, akinek nincs empátiája? És hogy bírod? Íme kilenc jel — és mit kell tenni ellene.

9 jelzi, hogy valakinek hiányzik az empátia.

nagyon kritikusak másokkal szemben.

persze, mindannyian néha csináljuk., De ha valaki az egész idejét más emberek hibáinak szétszedésével tölti, és minden apró dolgot kritizál arra a pontra, amikor kimerítő lesz körülöttük lenni, ez elég egyértelmű jele annak, hogy hiányzik az empátia. Végül is, még akkor is, ha valaki kevésbé kívánatos tulajdonságokkal rendelkezik, egy empatikus ember megpróbálja megérteni, honnan származik, és felismeri, hogy minden embernek vannak hibái.

nem tudják irányítani az érzelmeiket.

Ez a személy gyakran enged a dühös kitöréseknek a legkisebb dolog felett? Nehezen tudják szabályozni érzelmeiket, különösen a negatívakat?, Ez is annak a jele, hogy nehezen tudják magukat más emberek cipőjébe helyezni, és felismerve, hogy az észlelt enyhe egyáltalán nem lehet enyhe. Nem tudják elengedni a dolgokat, valami empatikus ember képes megtenni.

úgy tűnik, hogy immunisak vagy nem ismerik más emberek érzéseit.

természetesen ez egy olyan személy magja, akinek nincs empátia: a képtelenség megérteni vagy felismerni, hogy más emberek hogyan érzik magukat. Nem tudják elolvasni, mit mondanak az emberek., Például, ha ideges vagy, de nem verbalizálja érzelmeit, az empatikus személy általában nem verbális jeleket vesz fel, mint például egy arckifejezés vagy egy nem jellemző beszédképtelenség. Valaki anélkül, hogy ez a minőség figyelmen kívül hagyja a nonverbális jeleket.

még akkor is, ha valaki megfogalmazza érzelmeit, egyszerűen nem érdekelhetik, vagy megváltoztathatják a témát önmagukra, vagy valami, ami érdekli őket.

azzal vádolják az embereket, hogy túlságosan érzékenyek, amikor idegesek.,

Ha ez a személy nem ideges, akkor azonnal lesz védekező, azzal vádolva, hogy túlságosan érzékeny, ha már fáj az érzéseidet. Lehet, hogy még olyan messzire mennek, hogy hibáztassanak azért, mert megsértették az érzéseidet, visszatette a fájdalmat, még akkor is, ha rosszul vannak. Végül érvénytelenítik az érzelmeidet.

túlreagálják.

ugyanakkor gyorsan túlreagálják magukat — éppen azt, amit azzal vádolnak, hogy megteszik-olyan események miatt, amelyek nem indokolják az ilyen típusú agresszív reakciót., Érvelhetnek, sőt ellenségesek is lehetnek, ha azt gondolják, hogy megsértették őket. Természetesen mindig úgy vélik, hogy igazuk van.

néha még az idegenekre is lecsaphatnak: az a személy a vonaton, aki véletlenül eldobja őket, valaki az utcán, aki rossz irányba néz rájuk stb.

nem tudják beismerni, ha tévednek.

az 5. ponttal együtt az empátia hiánya mindig úgy gondolja, hogy a jobb oldalon vannak., Folyamatosan veszekednek másokkal, köztük családtagokkal, barátokkal, kollégákkal, hatósági személyekkel és más fontos személyekkel. Még akkor is, ha rájönnek, hogy rosszban vannak, soha nem fogják beismerni, ami sok kárt okozhat a másokkal való kapcsolatukban; soha nem fognak bocsánatot kérni vagy elismerni, hogy ők okozták a törzset.

helytelenül vagy érzéketlenül viselkednek.

valaki, akinek nincs empátiája, definíció szerint nem tudja megérteni, mi minősül megfelelő reakciónak., Miközben mindenki nehezen pontosan tudni, hogy mit mondjak, vagy nem 100% – át az időt, hogy ezek az emberek lehet, hogy a viccek a legrosszabb időkben, lekicsinyelni a nagysága egy nyugtalanító helyzet (főleg ha nem is személyesen érinti őket), vagy egyébként törvény insensitively. Más szóval, nem tudják elolvasni a szobát.

nem lehetnek boldogok más emberek számára.

új állást kapott. Kapcsolatot alapítottál. Díjat nyert. Igen, egyes barátok irigyek lehetnek, de ha minőségi emberek, akkor is boldogok lesznek és támogatják Önt. De az a személy, akinek nincs empátiája, nem fogja elrejteni az irigységét., Lehet, hogy lejátsszák az eredményeket, vagy más módon elutasítják azokat a dolgokat, amelyek jól mennek az Ön számára, különösen, ha akarják, és nem rendelkeznek ugyanazokkal a dolgokkal.

lehet, hogy még deríteni, hogy mi van, mintha ez teljesen lényegtelen, vagy nem érdemes.

nehezen tudják fenntartani a kapcsolatokat.

Ez a személy gyorsan átmegy a barátokon. Nem tudják fenntartani a szoros kapcsolatokat, gyakran azért, mert a fenti viselkedést mutatják, és végül elűzik az embereket. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy barátai vannak, valószínű, hogy látni fogja őket folyamatosan harcolni velük., Ha a barátod, valószínűleg az egyik támadásuk áldozata voltál.

miért hiányzik az emberek empátia.

az empátia nem vágott és száraz. Az emberek különböző fokú empátia, amelyek közül néhány veleszületett, és amelyek közül néhány tanult. Sőt, vannak olyan helyzetek,amikor az egyének empátiát mutatnak, míg másokban nem.

az empátiával nem rendelkező emberek olyan szülők és más családtagok körül nőttek fel, akiknek nehézségeik voltak a saját érzelmeik szabályozásában, vagy érzéketlenséget vagy kevés együttérzést mutattak velük szemben., Vagy más nehéz helyzetekkel is foglalkoztak, amelyek miatt leállították őket. A veleszületett huzalozásnak van egy eleme, amely meghatározza, hogy valaki empatikus-e vagy sem, túl

az empátia hiánya a személyiségzavarokra is jellemző, mint például a nárcisztikus személyiségzavar és az antiszociális személyiségzavar.

hogyan kell kezelni.

emlékeztesse magát, hogy ez nem személyes.

Ha az empátia nélküli személy kritizál téged, érzelmi kitörése van egy érzékelt enyhe vagy más módon érzéketlenül viselkedik, ne feledje, hogy ez nem rólad szól. Róluk szól., Valószínűleg látta őket így viselkedni más emberek körül is. Lehet, hogy ezt már korábban is megtették veled. Ha kapcsolatot akarsz tartani velük, tudd, hogy ez újra megtörténik.

ne várja el, hogy megváltozzanak.

ezek az egyének nem változnak. Ne várjon arra a napra, amikor bocsánatot kérnek a viselkedésükért, vagy beismerik, hogy tévedtek. Nem fog megtörténni.,

vannak kezelések személyiségzavarok, mint például a dialektikus viselkedés terápia (DBT), de hogy egy nagy idő és erőfeszítés részéről a terapeuta, és az egyén, aki szenved tőle kell hajlandó tenni a beruházás is. Mivel sokan, akiknek nincs empátia nem hajlandó elismerni, hogy valami baj van velük, nem valószínű, hogy ilyen típusú kezelést keresnek.

állítsa le magát olyan helyzetekben, hogy megsérüljön.

egyszer kapcsolatban voltam valakivel, akinek hiányzott az empátia. Néha, ő lenne visszatartó., Máskor meg engem szidott. És néha kedves lenne. Megéltem ezeket a szép pillanatokat, és újra és újra visszajöttem, remélve, hogy élvezni fogom.

Skinner időszakos megerősítéssel kapcsolatos kísérletében a patkányokat kondicionálták, hogy megnyomjanak egy kart, amely jutalmat eredményez. Néhány patkány minden alkalommal kapott kezelést, amikor megnyomta, mások soha nem kapták meg őket. Egy másik csoport véletlenszerűen kapta meg a finomságokat, ezek voltak azok, akik a leggyakrabban nyomták a sávot.

ne légy ilyen patkány., Ne tedd magad olyan helyzetbe, hogy megsérüljön, és elvárja, hogy a dolgok másképp legyenek. Az a személy, akinek nincs empátiája, mindig bántani fog.

határok megállapítása.

ha fenn akarja tartani a kapcsolatot olyan személlyel, akinek nincs empátia, világos határokat kell megállapítania. Lehet, hogy nem szeretné, hogy őket túl gyakran, lehet, hogy korlátozza a kölcsönhatások egy bizonyos fajta tevékenység. Például, ha észrevette, hogy viselkedésük kevésbé ízletes, amikor iszik, tudassa velük, hogy nem akar velük menni a bárba., Azt is elkerülheti, hogy bizonyos dolgokat megosszon velük, nehogy zavaró reakciót váltson ki.

keresse meg az érvényesítést máshol.

nem talál érvényesítést egy ilyen személynél. Keresse meg máshol: a barátok, akik igazán törődnek veled, a családtagok és legfőképpen magad.

a megküzdési készségek fejlesztése.

személy szerint utálom a klisét: “nem szerethetsz senkit, amíg nem szereted magad.”Számomra trite-nak hangzik, és azt sugallja, hogy csak a magas önbecsülésű emberek érdemelnek szeretetet., De ez még nem jelenti azt, hogy ne építsd fel azokat a képességeket, amikkel át tudsz jutni az akadályokon, és tanulj meg egy kis együttérzést az út során.

Ez különösen igaz, ha azt reméli,hogy kapcsolatot tart fenn valakivel, aki hiányzik az empátia. Lehet, hogy ártanak neked, és szükséged van a megküzdési képességekre, hogy átvészeld. Plusz, ez csökkenti annak valószínűségét, hogy egy konfliktus kisiklik a kapcsolatot.

fogadja el.

végül egyszerűen el kell fogadnia azt a tényt, hogy ez a személy így van., Ha meg akarja tartani őket az életében, el kell fogadnia őket és minden hibájukat — beleértve az együttérzés hiányát Ön és mások iránt.

vagy távozzon.

de ha úgy találja, hogy ez az egyén többet veszít az életéből, mint amennyit hozzáad, akkor végül eldöntheti, hogy itt az ideje elhagyni. És semmi baj. Nem minden kapcsolat megmenthető, és nem minden kapcsolat érdemes megmenteni. Nem baj, ha elbúcsúzol valakitől, aki mérgező jelenlétnek bizonyul az életedben.