döntés, hogy egy IUD lehet elsöprő és félelmetes: sok tényező, hogy fontolja meg, beleértve, hogy milyen fajta működhet a legjobban az Ön igényeinek. És bár az IUD-ok ma a leghatékonyabb fogamzásgátló formák, nem mindig voltak népszerűek — nem utolsósorban azért, mert egyes nők fájdalmasnak és ijesztőnek találják a beillesztési folyamatot.,
Míg a Mayo Klinika összehasonlítja a fájdalom az elnevezése, hogy “enyhe görcs” — így leírni, mert, mint a menstruáció, a méhnyak nyitott, ezáltal görcsös — kutatások azt javasolta, hogy az egészségügyi szolgáltatók becsüld alá a fájdalom által tapasztalt átesett betegek IUD beillesztés. A Planned Parenthood elismeri, hogy a tapasztalt fájdalom változhat (olyan tényezőktől függően, mint a fájdalom tolerancia, és milyen súlyos az időszak görcsök általában), de hangsúlyozza, hogy a folyamat gyors, általában kevesebb, mint öt percet vesz igénybe.,
De ha egyszer már úgy döntött, hogy egy IUD, vannak dolgok, amit tehetünk, hogy a folyamat még elfogadható (vagy kevésbé ijesztő) magad — amelyek közül néhány talán nem hallani orvos vagy a nővér. (Mayo például Csak azt említi, hogy “néhány nő” dönthet úgy, hogy ibuprofent vagy acetaminofent szed az eljárás előtt.) Íme néhány a legjobb tipp, amelyet olyan nőktől gyűjtöttünk össze, akik maguk is IUD-k voltak, vagy akik néhány legjobb gyakorlatot vettek fel a saját barátaiktól.
” kérjen tudatos szedációt a behelyezés előtti időpontban.,”- Nicole
“vissza a főiskolára akartam szerezni egyet, és úgy döntöttem, hogy egy “IUDarty” nevű kis vacsorát/partit akarok, Mint egy babaváró ellentéte, mert ünnepeljük a nők reproduktív választásait, például esküvőket, baba zuhanyokat stb. és gondoltam, jó móka lesz! Egy csomó barátom jött, de aztán Trumpot megválasztották, és néhány meghívott nő rá szavazott, ezért lemondtam. Végül nem kapok IUD-t, de azt hiszem, hogy egy kis párt vagy összejövetel koncepciója szórakoztató lenne, különösen, ha ideges vagy érte.,”—Hannah
“én SZÓ szerint semmi sem igaz, de van egy anti-tipp: sokat szívtam füvet fájdalom kezelésére, anélkül, hogy észrevennénk, hogy a hormonok lenne baszakodott, ahogy soha nem volt korábban, így egészül ki a paranoia, hogy a hirtelen fellépő öngyilkossági gondolatok. Ne csináld ezt!”- Meredith
“Az orvosom azt mondta, hogy rendben leszek, ha előzetesen ibuprofent szedek, de sajnálom, hogy nem tolom vissza!! Ha tudsz, Javasolj egy pain med receptet.,”- Shannon
” a tippem: ne tervezzen dolgozni vagy semmit, csak üljön a kanapén a találkozó után, és vegyen autót, vagy kérje meg egy barátját, hogy hazavigyen, mert azt hittem, hogy teljesen rendben vagyok, amikor kiléptem az orvos irodájából, majd olyan szörnyű görcsöket kaptam hazafelé, hogy tényleg azt hittem, hogy el fogok menni a metrón!”- Rachel
” szerettem azt a nőt, aki beillesztette az IUD-ot, de bárcsak többet ajánlottak volna, mint a helyi érzéstelenítést, mert tapasztalataim szerint nem rúgott be elég hamar., Azt hiszem, a legjobb tudok ajánlani, ha ugyanabban a helyzetben, mint én, hogy gyakorolni néhány mély jóga légzés előre, így készen áll, amikor/ha fájdalomcsillapítók nem rúgni.
a legnagyobb tippem a barátaimnak az, hogy felhívom az irodát, és kifejezetten fájdalomcsillapítót kérek az IUD behelyezéséhez. Ez azt jelenti, egy extra utat a gyógyszertár, de én irigy a barátok, akik már az előrelátás, hogy jobban, mint én. Is, tartsa néhány műtét utáni fájdalomcsillapítók körül, mert ez lényegében időszak görcsök, amit mindannyian egyetértünk kurva szar.,”—Caitlin
“meg voltam döbbenve, de bosszantott, hogy megtanulják, hogy azért, mert ők, mint hogy a Mirena, amikor aktívan menstruál akkor kell használni párna pár napig — úgy tűnik, hogy nem szabad tampont használni egy picit után (ami ésszerű, hanem ……….).”- Kaela
” volt egy nagyon egyszerű IUD tapasztalat. Olyan rémtörténeteket hallottam, és a fejembe vettem, hogy a beszúrási fájdalom az volt, hogy éreztem, hogy az IUD bemegy a méhnyakodba. De ez nem-ez csak nagyon rossz görcsök., Azt is, néhány órával később, ez a homályos érzés, mintha valami baj lenne — azt hiszem, a testem tudta, hogy idegen tárgy van benne. A legjobb felkészülés számomra az lenne, ha tudnám, mire számítsak: rossz görcsökre és rossz érzésre. Volt egy viszonylag könnyű behelyezésem — az orvosom ultrahangot használt, hogy irányítsa magát—, és nagyon szörnyű görcseim voltak a múltban, így a fájdalom nem volt rendkívüli számomra.
” tehát azt tanácsolom, hogy készen álljak arra, hogy bármit megtegyem, ami segít a szörnyű görcsökben. Számomra ez egy fűtőtest, laza ruhák, és tisztítom az időbeosztásomat., Határozottan a beillesztés utáni nap hátralévő részében ideális lenne a kanapén lógni, csak lazítani. Még azért sem, mert kínzó fájdalmaid lesznek, hanem azért, mert olyan furcsa kis dolgot tettél a testeddel, és jó érzés szünetet tartani. Ha kint kell lenned, vagy a munkahelyen, szeretem az eldobható fűtőbetéteket, amelyeket a fehérnemű belsejébe ragasztasz. (A márka Thermacare. A termék általános gyógyszer-áruházi változatai szar, ne vásárolja meg őket.) “- Jaime
Vélemény, hozzászólás?