ki mondja, hogy a desszert nem lehet egészséges? Blend az utat a végső recept 5 perces egészséges Görög fagyasztott joghurt készült a választott gyümölcs!
5 perc + 4 Hozzávalók = házi görög fagyasztott joghurt.
most ez a fajta matematika! A recept gyors és egyszerű jellegén kívül az igazi cseresznye a torta fagylalt tetején az, hogy ez egészséges fagyasztott joghurt.,
Akkor beszélünk, egy-egy desszertet is, hogy néhány percet vesz igénybe, hogy teljesen testre szabható az íze pedig olyan jó, hogy bikinis testét, hogy utálni fogom a boltban vásárolt froyo véglegesen a járdára. Viszlát!
van néhány fontos tipp a fagyasztott gyümölcs mesésen egészséges görög fagyasztott joghurtmá történő átalakításához:
- bármilyen típusú fagyasztott gyümölcsöt használhat ebben a receptben.
- használhatja bármilyen ízű és százalékos zsír joghurt (görög vagy rendszeres).,
- a gyümölcs édessége és a saját ízlési preferenciái alapján többé-kevésbé mézet adhat hozzá.
- felveheti a mogyoróvaj, Nutella, csokoládé chips, dió, vagy bármilyen más mix-részt vesz a fagyasztott joghurt fantáziák.
készen áll arra, hogy kielégítse ezt az édes fogat uncia bűntudat nélkül? Olvassa el a végső útmutató ostorozó fel 5 perces egészséges Görög fagyasztott joghurt, nem fagylalt gép szükséges!
, Iratkozzon fel, hogy csak egy kis ízelítőt, hogy az új receptek, étkezési tervek, valamint a hírlevél szállított egyenesen a postaládájába! Instagram Facebook, Twitter, Pinterest, valamint az összes legújabb frissítéseket.
további inspirációt találhat a fagyos, egészséges kedvencekhez krémes fagyasztott joghurttal és fehérjepakolt popsicle receptekkel.,5″>
Peanut Butter Frozen Yogurt Pops: Get the Recipe
5-Minute Healthy Greek Frozen Yogurt
Ingredients
- 4cupsfrozen fruit
- 1/2cupplain Greek yogurt
- 2teaspoonsvanilla extract
- 3Tablespoonshoney
Instructions
In the bowl of a food processor, combine the frozen fruit, Greek yogurt, vanilla extract and honey., A keveréket addig kell feldolgozni, amíg krémes, körülbelül 5 perc. (Lásd Kelly jegyzeteit.)
azonnal tálaljuk a fagyasztott joghurtot, vagy tegyük légmentesen záródó tartályba, és fagyasztjuk, amíg készen nem áll a tálalásra.
Kelly megjegyzései:
a fagyasztott gyümölcs típusa és mérete határozza meg, hogy mennyi ideig kell keverni. A szeletelt fagyasztott banán csak 2-3 perc keverést igényel, míg a nagyobb fagyasztott eper vagy kockára vágott mangó akár 5 percet is igényelhet.,
használhatja a teljes zsírtartalmú görög joghurtot vagy a zsír bármely százalékát, de minél több zsírt, annál krémesebb lesz a fagyasztott joghurt.
Ez a görög fagyasztott joghurt legfeljebb 1 hónapig tart, ha megfelelően tárolják a fagyasztóban lévő légmentes tartályban.
★ készítetted ezt a receptet? Ne felejtsd el, hogy ez egy csillag értékelés alatt!,
×
Vélemény, hozzászólás?