alacsony vérnyomás vagy alacsony vérnyomás, amikor a vérnyomás, alatt, illetve után minden szívverés, sokkal alacsonyabb a szokásosnál, ami a szív, agy más részei az agy, hogy nem kap elég vért a funkciók.

az alacsony és ingatag vérnyomás egy személynél normális lehet egy másik személynél; bár a normál vérnyomás a 90/60 milliméter higany tartománya között van ?Hgmm? és 130/80 Hgmm., Minden nyomásesés súlyos problémákat okozhat néhány ember számára; például homályos látás, zavartság, szédülés, ájulás, szédülés, álmosság, gyengeség és fejfájás.

vannak-e olyan esetek, amikor a hipotenziót a testhelyzet hirtelen változása okozza ?a hazugságtól az állásig?; hosszú ideig állva; olyan gyógyszereket fogyasztott, mint az anxiolitikumok, depresszánsok, diuretikumok, szívgyógyszerek vagy fájdalomcsillapítók; olyan betegségekben szenved, mint a fejlett cukorbetegség, anafilaxia ?életveszélyes allergia?, a pulzusszám változása ?arrhythmiák?,, kiszáradás, ájulás, szívroham, szívelégtelenség, sokk, vérzés, többek között., így segít, hogy a szivattyú megfelelően

  • Ülj le, gyakran a nap folyamán
  • változott a helyzetben érdekel, főleg, ha megy ülő helyzetben álló
  • a módosítás Előtt a helyzetben, marad még egy pillanatra teljesítő mély levegőt, mielőtt az ágyból
  • veszi a vizet, hogy emelje fel a vérnyomás szinten kiszáradás megelőzésére
  • Csökkenti az alkohol fogyasztása, mint ezt a vizet von el a szervezetből természetes úton a szervezet
  • Válassza ki a több kis étkezés a nap folyamán, elkerülve a szénhidrátokban gazdag ételek ?,mint a burgonya, a tészta és a kenyér
  • fogyasszon egy kicsit több sót vagy szójaszószt, mivel olyan termék, amely növeli a vérnyomást
  • feküdjön le, emelje fel a lábát az égre
  • keresztezze a lábát állva vagy guggolva;
  • Crouch a deréktól, kezét térdre helyezve, miközben előrehajol. Lassan bele.