kendermag olaj kivont a kender növény mag, amely az adott név kannabisz növény, kicsit nem THC. A magokat hidegen sajtolják, hogy a rendelkezésre álló egyik legváltozatosabb, táplálkozási szempontból erős olajat előállítsák. Mivel a magok a kender növényből származnak, nem fogják előállítani a híres kannabisz magasságát.”A kendermagolaj népszerűsége növekszik, mivel hosszú listát nyújt azokról az egészségügyi előnyökről, amelyeket egy folyamatban lévő kutatási testület megerősített.,

A Kendermagoknak nincs annyi fitokemikáliájuk, mint magának a növénynek, de gazdag zsírsavakkal, tápanyagokkal, értékes bioaktív vitaminokkal és ásványi anyagokkal rendelkeznek. Az olaj jól ismert, hogy tápanyagban gazdag, és az általános egészségügyi ellátások, valamint magában foglalja az egészséges zsírsavak, fehérje, szénhidrátok. A kendermagolaj számos pozitív egészségügyi hatása a linolsav (LA) és az a-linolénsav (LNA) 3:1 arányához kapcsolódik, amely két esszenciális többszörösen telítetlen zsírsav, amelyek különösen a szív számára előnyösek.,

jogi nyilatkozat: Ez a weboldal nem nyújt orvosi tanácsot

az ezen a weboldalon található információk, beleértve, de nem kizárólagosan a szöveget, grafikákat, képeket és egyéb anyagokat, csak tájékoztató jellegűek. Nincs anyag ezen az oldalon célja, hogy helyettesítse a szakmai orvosi tanácsadás, diagnózis, vagy kezelés., Mindig kérjen tanácsot az orvos vagy más képzett egészségügyi szolgáltató bármilyen kérdése lehet egy egészségügyi állapot vagy kezelés, és mielőtt vállalkozás egy új egészségügyi rendszer, és soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot, vagy késedelem keresi azt, mert valami elolvasta ezen a honlapon.

Az alábbiakban néhány egészségügyi előny található.

1. Hormon egyensúly

a kendermagolaj gamma-linolsavat (GLA) tartalmaz, amely a prosztaglandinok, a hormonokkal azonos vegyületek szintéziséhez szükséges, amelyek számos testfunkcióhoz hozzájárulnak., Amint a tudósok rájöttek, a GLA-val történő kiegészítés javíthatja a hormon egészségét és csökkentheti a PMS-vel kapcsolatos tüneteket, például a menstruációs görcsöket. Van szubjektív bizonyíték (nem támasztja alá a kutatás), hogy támogatja, hogy a kendermag olaj csökkentheti a mell érzékenység, duzzanat, és az érzések, ingerlékenység, depresszió.

javíthatja a menopauza alatt álló idősebb nők hormon-egészségét is, és csökkentheti tüneteiket, például hőhullámokat, ingerlékenységet és depressziót. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a zsírsav-GLA-val történő kiegészítés nem okoz mellékhatásokat.

2., Elősegíti a szív egészségét

a kendermagolaj több mechanizmuson keresztül javítja a szív egészségét.

az omega-6 és az omega-3 esszenciális zsírsavak magas szintjét tartalmazza 3:1 arányban. Tanulmányok kimutatták, hogy az arány soha nem haladhatja meg a 4:1-et, ami azt jelenti, hogy a 3:1 tökéletes arány az egészségünk számára. Ezek az esszenciális zsírsavak β-szitoszterolok tartalma miatt csökkentik a vér koleszterinszintjét, segítve a szívbetegségek megelőzését.,

a kendermagolaj szintén jó forrása a Gamma-linolénsavnak( GLA), és gazdag a lipáz enzimben, amely kiváló, nem invazív kelátképző kezelés az erek és a sejtmembránok plakkfelhalmozódásának eltávolítására. Így elősegíti a szív egészségét és megakadályozza a szívbetegségeket.

a kendermagolajban található arginin aminosav hozzájárul a salétromsav termeléséhez, amely ellazítja és tágítja az ereket. Így csökkentheti a vérnyomást és segít megelőzni a szívbetegségeket.,

végül a kendermagolajban lévő GLA-ról ismert, hogy csökkenti a gyulladást, ami megakadályozza a szívbetegséget, amelyet általában gyulladás okoz.

3. Segíti a fogyás

GLA található kendermag csökkentheti a cukor sóvárgást, és egy természetes étvágycsökkentő, amely csökkenti a fogyást, ahogy figyelembe kevesebb kalóriát.

mivel a kendermagolaj gazdag GLA-ban, ami csökkenti a súlyt a súly visszanyerésének megakadályozásával, egy tanulmány megállapította, hogy a korábban elhízott egyének, akik egy évig GLA-kiegészítőket szednek, kevesebb súlyt szereztek vissza., Lehetséges, hogy az omega-3-k a kendermagolajban is fokozzák a fogyást, de ezt még meg kell vizsgálni.

4. Hidratálja, valamint Enyhíti a Bőr Feltételek

kendermag olaj kiváló hidratáló, mivel könnyen felszívódik a bőr, s jelentősen hozzájárul a bőr barrier funkciója, hogy megakadályozza a nedvesség elvesztését. Kender olaj egy tökéletes bőr élelmiszer, mert gazdag tápanyagok, esszenciális zsírsavak, antioxidánsok, így ideális hordozó olaj masszázs, gyógyító kezelések. Használat után egy ideig a bőr megjelenése jelentősen javulhat.,

a kendermagolaj egyéb előnyöket is kínál, mint például a pattanások enyhítése, kisebb kopások, pikkelysömör, dermatitis, ekcéma és viszkető bőr. Az olaj is erősíti a bőrt, és növeli a képességét, hogy ellenálljon a vírusos, gombás, bakteriális fertőzések.

5. Erősíti az immunrendszert

a kendermagolaj esszenciális zsírsavait a szervezetnek szüksége van az endokannabinoidok szintézisére az immunrendszer erősítése érdekében. Ez jó ötlet, hogy a kendermagolajat rendszeresen immunerősítő kiegészítőként vegye be.

6., Erős gyulladáscsökkentő; enyhíti az ízületi fájdalmat

a kendermagolajban található gamma-linolsav (GLA) ismert a gyulladás elleni küzdelem képességéről. Ez jó hír azoknak, akik ízületi gyulladásban vagy más gyulladásos betegségben szenvednek. Például a vizsgálatban részt vevő sclerosis multiplexben (krónikus gyulladásos rendellenesség) szenvedők kendermagolajat és ligetszépe olajat kaptak, tüneteik javultak. A tudósok úgy vélik, hogy hasznos lehet a fibromyalgia kezelésére is.

7., Fájdalomcsillapítás

sokan használják a kendermagolajat a természetes fájdalomcsillapítás egyik formájaként, mert csökkenti a fájdalmat, ha lenyelik vagy helyileg alkalmazzák. Ha ezt gyulladásgátló tulajdonságaival kombinálják, hasznos szövetségesévé válik a fájdalmat okozó sérülések, fertőzések vagy autoimmun rendellenességek esetén. A szubjektív bizonyítékok azt sugallják, hogy a kendermagolaj gyengéd fájdalomcsillapító masszázsolaj, amelyet edzés után vagy fájó ízületek után (sérülés, kopás, szakadás vagy gyulladás miatt) lehet dörzsölni az izmokba., Van remény a kendermagolajban azok számára, akik nem akarják az allopátiás fájdalomcsillapítókat krónikus fájdalomra szedni.

8. Javítja az agy működését

a kendermagolaj alacsony szintű kannabinoidokat tartalmaz, amelyeket a kutatás talált a szorongás enyhítésére olyan embereknél, akiknek társadalmi szorongásos rendellenessége van. Nagyon valószínű, hogy az olaj csökkentheti a depresszió tüneteit is. Az esszenciális zsírsavakról, mint például az omega-3-ról és az omega-6-ról már ismert, hogy javítják a memóriát és megakadályozzák az életkorral összefüggő agyi funkciók csökkenését.,

több tanulmány áttekintése azt sugallja, hogy a kendermagolaj CBD és más vegyületei valószínűleg olyan módon működnek, amely védi az agyat és az idegrendszert. Enyhíti vagy megelőzi a Parkinson-kórt, az Alzheimer-kórt, a sclerosis multiplexet, a neuropátiás fájdalmat, az ADHD-t és a gyermekkori rohamrendellenességeket.

9. Hasznos a terhesség

az omega-3 zsírsavak miatt a kendermagolaj kiváló kiegészítő a terhes anyák számára., Egy amerikai tanulmány megállapította, hogy az omega-3 zsírsavak megfelelő bevitele döntő fontosságú a terhesség alatt, mivel ez a magzat agyának és retinájának kialakulásának egyik építőköve. Segít megelőzni a perinatális depressziót és a koraszülést, valamint elősegíti a könnyebb születést és az egész életen át tartó egészséget.

10. A cukorbetegség megelőzése és kezelése

a cukorbetegség az esszenciális zsírsavak kiegyensúlyozatlan beviteléhez kapcsolódik. Mivel a kendermagolaj esszenciális zsírsavakban gazdag, nagy potenciállal rendelkezik a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében.

11., Javítja az emésztési egészséget

a kendermagolaj emésztési egészségre gyakorolt hatékonyságáról szóló kutatás nem áll rendelkezésre. Az omega-3 esszenciális zsírsavban azonban a DHA és az EPA ismert, hogy eikozanoidoknak nevezett vegyületeket szintetizálnak, amelyek szabályozzák a hormonok és az emésztőnedvek szekrécióját. Gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek csökkentik a gyomor-bél traktus gyulladását, és enyhíthetnek néhány emésztőrendszeri problémát, például gyulladásos bélbetegséget.

végül a zsírsavak elősegítik a bélflóra jó mikrobáit, javítják az emésztést és az immunrendszert., Mindezen módon a kendermagolaj segít az általános emésztési egészség javításában.

12. Fokozza a Haj Növekedését

Az esszenciális zsírsavak a kendermag olaj ismert, hogy hozzá nedvességet, ragyog a hajad, elősegíti a haj növekedését, erősíti a törékeny haj szál, valamint segít a haj nő vastagabb. Szubjektív bizonyítékok arra utalnak, hogy alkalmazása az olaj a fejbőrön hajlamos csökkenteni több fejbőr problémák, beleértve a szárazság, viszketés, korpásodás, és esetleg kezelni fejbőr pikkelysömör.

videó jóvoltából Hairguard.com

a kendermagolaj kötelező kiegészítő.,

mivel a kendert körülvevő törvények csak a közelmúltban szűntek meg az egész világon, a növényre vonatkozó legtöbb kutatás még folyamatban van. Mindezek az előnyök, valamint a kutatás támogatása újak minden nap, kendermag olaj egyike azoknak a kiegészítőknek, hogy kell venni naponta.

12 a kendermagolaj előnyei a nagy egészség érdekében

Európai kannabisz naptár