Faites-vous pipi souvent ou presque jamais? Voici ce que votre urine peut dire sur votre santé

Vous devez faire pipi plusieurs fois par jour, mais comme la plupart des gens, vous n’aimez pas beaucoup en parler. Mais saviez-vous que chaque fois que vous faites pipi, votre urine donne des indices importants sur votre santé globale? Son odeur et sa couleur, en particulier, peuvent donner des indices vitaux sur votre bien-être.

« La couleur de l’urine la plus saine est claire”, explique le Dr Shubendu Ghosh, urologue chez RK Diagnostics, à Calcutta, « c’est un signe de bonne hydratation., »Mais si votre urine est d’une nuance autre que claire ou jaune clair, cela pourrait indiquer des problèmes.

Voici un guide sur ce que votre pipi peut essayer de vous dire – et ce que vous devriez faire.

Si votre urine est trouble…

vous pourriez avoir une infection., Les bactéries d’une infection des voies urinaires (UTI) peuvent provoquer un aspect trouble, sans parler d’une sensation de brûlure douloureuse lorsque vous faites pipi. Si vous pensez que vous pouvez avoir une infection urinaire, consultez votre médecin, exhorte le médecin général, Dr Shayan Dasgupta. Une infection urinaire  » ne disparaîtra généralement pas d’elle-même”, prévient-il. Et bien que les traitements en vente libre puissent aider les symptômes, ils ne traitent pas l’infection. ” Toute personne ayant une infection urinaire devrait consulter un médecin », a déclaré le Dr Dasgupta, ajoutant: « la nébulosité peut suggérer la présence de protéines dans l’urine, ce qui peut parfois être dû à un problème rénal.,”

Si vous êtes souvent uriner…

votre consommation de nourriture et de liquide et votre niveau d’activité sont à blâmer. Si vous vous demandez combien est « normal » de faire pipi en une journée, la production d’urine typique dans une période de 24 heures varie entre 4-8 fois par jour. « Si vous urinez plus que cela, c’est peut-être parce qu’il fait chaud dehors et que vous buvez plus d’eau., D’un autre côté, cela peut également être un drapeau rouge pour des conditions médicales plus graves”, a déclaré le DR Ghosh. Des mictions fréquentes, a-t-il dit, pourraient être un signe de diabète. Cela peut également être un signe de problèmes rénaux ou urétéraux, de problèmes de vessie urinaire ou d’une autre condition médicale, telle que la grossesse ou des problèmes de prostate.

Si vous êtes en urinant moins qu’un litre…

C’est une indication de la déshydratation. La cause la plus fréquente de moins d’urine est la déshydratation., « Si votre urine est moins fréquente, plus petite en quantité et de couleur plus foncée, c’est certainement une déshydratation, alors commencez à boire plus immédiatement”, a déclaré le Dr Dasgupta. Une diminution de la miction peut également être due à une infection, à une obstruction de la vessie ou des voies urinaires, ou même être causée par certains médicaments, a-t-il ajouté.

Si il a une drôle d’odeur…

C’est probablement dû à quelque chose que vous avez mangé., L’Urine n’a généralement pas une forte odeur. Mais certains aliments, tels que les bananes, le poulet, les pommes de terre et l’ail, peuvent lui donner une forte odeur grâce à la vitamine B-6 et aux composés soufrés. Les médicaments peuvent aussi donner une odeur. « Une odeur de type ammoniaque peut être un signe que vous êtes déshydraté. Et une infection bactérienne peut donner à votre urine une odeur nauséabonde. Les causes moins fréquentes d’urine odorante sont des maladies génétiques rares”, a déclaré le Dr Dasgupta.

Si il sent bon…

l’urine odorante indique généralement la présence de sucre ou de glucose. Bien sûr, le diabète augmente les chances de renverser du glucose dans l’urine, si les taux de glucose dans le sang sont trop élevés. « Les reins feront de leur mieux pour se débarrasser de l’excès de glucose une fois que la glycémie dépassera 180 mg/dl. Chez les personnes atteintes de diabète de Type 1 et certaines personnes atteintes de type 2, qui prennent de l’insuline, l’urine sucrée ou fruitée peut être due à des cétones”, a déclaré le Dr Dasgupta., Les cétones se forment lorsque le corps brûle les graisses pour le carburant, a expliqué le Dr Dasgupta, et cela peut se produire lorsqu’il n’y a pas assez d’insuline pour déplacer le glucose dans les cellules pour l’énergie.

Si votre urine est de couleur orange foncé ou brun…

commencez à boire plus d’eau. Lorsque vous êtes déshydraté, vos reins retiennent autant d’eau que possible, ce qui signifie que l’urine sera de couleur plus foncée et plus concentrée, a déclaré le Dr Ghosh., L’urine peut également avoir une odeur plus forte. Une maladie du foie ou une infection urinaire peut provoquer un changement de couleur similaire, alors parlez-en à votre médecin si le problème ne s’éclaircit pas.

Si c’est bleu ou vert…

repensez à ce que vous avez mangé. La couleur étrange peut être le résultat de certains colorants dans vos aliments. Si le dîner n’est pas à blâmer, vérifiez vos médicaments, selon le Dr Ghosh., « La couleur de la pilule peut effectivement excréter dans l’urine,” dit-il. Si votre urine est bleue ou verte, lisez les étiquettes de mise en garde sur vos flacons d’ordonnance pour voir si un changement de couleur de l’urine est un effet secondaire connu. Si non, donnez à votre médecin un appel.

S’il est rose ou rougeâtre…

rendez-vous chez le médecin maintenant., ” L’urine rouge est la plus préoccupante », a déclaré le Dr Ghosh. Alors qu’une teinte rosée peut parfois s’expliquer par un exercice intense, un effet secondaire des médicaments, une infection urinaire, des calculs rénaux-ou même une bonne dose de betterave pour le dîner – cela peut signifier quelque chose de plus grave. « Tout degré de sang dans l’urine doit être examiné. La chose la plus importante que l’urine rouge peut indiquer est un cancer urologique”, a déclaré le Dr Ghosh.