al elegir una cama nueva, es fácil Priorizar la comodidad y el diseño e ignorar algo tan mundano como la altura. Sin embargo, contrariamente a la creencia popular, la altura de la cama es en realidad bastante importante. La altura de su colchón, además del marco de su cama, puede contribuir significativamente a la apariencia y la función de su dormitorio, sin mencionar su comodidad general al entrar y salir de él todos los días., Si su cama se asemeja a los 20 colchones en ‘la princesa y el guisante’, o consiste en un colchón mísero en el suelo, su altura puede afectarle significativamente.

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comodidad en la cama

posiblemente la justificación más importante detrás de la importancia de la altura de la cama es que afecta su comodidad y bienestar a diario. Lo fácil que es entrar y salir de la cama depende obviamente de su altura. No querrás tensar tus piernas teniendo que levantarte de una cama muy baja., Al mismo tiempo, no querrás tener que meterte en la cama todas las noches.

Los expertos en sueño dicen que la persona promedio generalmente necesita una cama a una altura de 25 pulgadas (incluido el marco de la cama y el colchón). Sin embargo, esto podría diferir con cada individuo, dependiendo de su altura o edad.

¿Cuál es la mejor altura de la cama?

la altura de la cama debe correlacionarse con su altura y ajustarse en consecuencia si es bastante bajo o alto. La mayoría de los colchones están a 16 a 24 pulgadas del piso; para juzgar qué extremo del espectro debe ser su cama, siéntese en el borde de la cama., Si sus pies están planos contra el piso y sus rodillas están en línea recta con sus caderas, su cama tiene la altura correcta. Si las rodillas están por encima de las caderas, la cama está demasiado baja y si los pies no pueden llegar al suelo cómodamente, la cama está demasiado alta.

sin embargo, si vives con una pareja que es significativamente más alta que tú, puedes comprometerte agregando un paso práctico que combina muy bien con la decoración de tu dormitorio. Puede dar una sensación de opulencia y realeza. Por otro lado, tener una cama corta puede hacerte sentir conectado a tierra., Los japoneses han sido fans de las camas bajas durante siglos, de hecho, han llegado a crear el ‘Shikibuton’, una cama tradicional que casi se convierte en parte del suelo. Está destinado a conectar el espíritu con la naturaleza, ¡pero ten cuidado si tienes una mala espalda!

cómo hacer una cama más alta

Si encuentra que su cama no es lo suficientemente alta del suelo, hay varias maneras de aumentar su altura. Sin embargo, la forma más fácil es usar un elevador de cama. Estos dispositivos vienen en metal, plástico y madera para adaptarse a la estética de cualquier habitación., Estos pequeños dispositivos son excelentes si necesita unos centímetros adicionales en la altura de su cama y le ahorrará tener que comprar una cama completamente nueva.

4 razones por las que la altura de su cama importa

edad

es probable que su edad también afecte la altura de la cama que necesita. Una persona mayor necesita una cama de la que pueda entrar y salir fácilmente sin forzar su cuerpo. Una altura de cama baja será una lucha por las articulaciones, mientras que una cama alta requerirá saltar sobre el colchón cada noche. Si esto se aplica a usted, correlacione la altura de la cama con la suya para garantizar la máxima comodidad.,

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para los niños sin embargo, la altura de la cama y la facilidad para entrar o salir es menos una prioridad. Si, como muchos niños, su hijo es inflexible para conseguir una litera o cama de la cabina, no se preocupe. Estos marcos de cama más altos son una manera fácil de apaciguar a su hijo y ofrecen múltiples propiedades de ahorro de espacio.

la altura ideal de una litera depende del espacio de piso a techo que tenga disponible. Parece obvio, pero si tiene techos bastante bajos, querrá una litera baja para asegurarse de que sus hijos no se golpeen la cabeza., La altura a dejar entre la parte superior de su colchón y el techo debe ser de al menos dos pies (60.96 cm), pero de nuevo, si su hijo es particularmente alto, debe haber más espacio. Para obtener más información, consulte nuestra guía de seguridad de literas.

profundidad del colchón

dependiendo de su marco de cama elegido, su colchón debe cumplir. Si busca un colchón extra grueso para mayor comodidad, opte por un marco de cama más corto. Viceversa, si te apetece un marco de cama alto con mucho espacio de almacenamiento debajo, un colchón más delgado es una buena idea.,

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Feng Shui

según la experta en Feng Shui Sally Painter, la altura de su cama puede determinar la calidad de su sueño, y por lo tanto su estado de ánimo, por los niveles de ‘chi’ permitidos. Chi es un término chino antiguo que se puede traducir como energía. Ella sugiere que el chi necesita ser capaz de fluir alrededor de su cama.

una altura de cama demasiado corta puede bloquear este flujo de energía, lo que le impide dormir bien por la noche. Mientras que un marco de cama alto puede dejarte vulnerable a altos niveles de energía y una noche inquieta.,

«La clave es ir por un medio feliz sin bloquear el espacio debajo de su cama» – Sally Painter

así que, para evitar salir del lado equivocado de la cama por la mañana, elija una cama que tenga la altura correcta.

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estética

finalmente, la altura de la cama es importante porque puede afectar el aspecto general de tu dormitorio. Por ejemplo, las camas bajas pueden hacer que una habitación parezca más espaciosa que una cama más alta., Sin embargo, si tienes una habitación particularmente alta con techos altos, una cama más alta parecería más apropiada con el espacio.

además de un montón de almacenamiento, una cama alta ofrece una sensación de refinamiento. Mientras que una cama corta está literalmente más conectada a tierra y crea una impresión relajada y minimalista.

La diseñadora de interiores Lisa Keates afirma:

» al elegir una cama nueva, la altura es una consideración muy importante.,

en términos de estilo, Las camas más altas son más adecuadas para un esquema tradicional y también pueden dar una sensación de lujo. Las alturas más bajas de la cama son más adecuadas para el estilo contemporáneo. También considere la relación con las mesitas de noche. Estos quieren ser una altura similar a la parte superior del colchón o un poco más alto.»

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