by Jessica Martin-Weber, The Leaky Boob
Got milk, feed baby, right? Si todo va como debería, realmente es así de simple. Pero a veces necesitamos ayudar a aumentar la producción de leche. La buena noticia es, que tienes el poder! ¿Qué pasaría si hubiera una manera de aumentar el suministro de leche materna en solo 60 minutos? El bombeo de energía podría hacer precisamente eso y puede ser justo lo que necesita., (Consulte a un profesional calificado de apoyo a la lactancia, Como un IBCLC, para determinar si el bombeo eléctrico sería una opción viable y útil para usted.)
¿Qué es el power pumping y por qué funciona?
simplemente explicado, el bombeo de potencia es una opción a corto plazo para aumentar el suministro bombeando a intervalos cortos durante una duración limitada e intensa. Más detalles específicos sobre cómo se ve más adelante.
esto funciona porque la leche materna se produce sobre la base de la necesidad. Un sistema receptivo en el que cuanto más frecuentemente se vacíe completamente la leche de la mama, más leche producirán las mamas., Cuanto más tiempo permanezca la leche en el seno, más tomarán sus senos como señal de que se requiere menos leche y menos leche producirán. Si la leche se vacía con frecuencia de los senos, la fábrica de leche sigue bebiendo. Por lo general, Este es un sistema eficaz gestionado por la naturaleza simbiótica del bebé y los senos. Ayuda a establecer y mantener un suministro adecuado y prevenir el exceso de oferta.
¿Por qué usarías power pumping?
las cosas no siempre funcionan como deberían. El bombeo de energía puede ser una manera de aumentar el suministro de leche materna si el suministro es bajo., La baja oferta puede ocurrir por varias razones. Algunas de las razones por las que un padre lactante puede experimentar bajo suministro son:
- separación del bebé.
- complicaciones e intervenciones en el parto.
- complicaciones médicas para el bebé.
- complicaciones médicas para la madre.
- El bebé tiene dificultad para engancharse.
- El bebé no puede vaciar el pecho (es decir, succionar deteriorado debido a las ataduras orales que resultan en restricción, etc.)
- Over-scheduling feeds-watching the clock-breasts not vactied frequently or fully enough.
- exclusivamente bombeo.
- Tamaño de brida incorrecto.,
- Complementar la lactancia materna.
- Retorno de la fertilidad.
- tejido glandular insuficiente.
- resistencia a la Insulina.
estas no son las únicas razones, pero son algunas de las más comunes.
dado que los senos no vienen con marcadores de onzas en el costado, es casi imposible saber cuánta leche está recibiendo un bebé. Esto puede provocar ansiedad sobre el suministro y, dado que muchos comportamientos normales del recién nacido pueden llevar a algunos a pensar que el bebé no está recibiendo suficiente leche, puede llegar a la conclusión de que hay un problema con el suministro., Sin embargo, tenga en cuenta que lo que entra debe salir, por lo que si su bebé tiene una cantidad adecuada de pañales mojados para su edad, probablemente esté recibiendo suficiente leche. El recuento de pañales junto con el aumento de peso adecuado, los buenos tiempos de vigilia, dentro del rango normal de los hitos del desarrollo y el tono de piel elástico y saludable le dicen que el bebé está bien hidratado y alimentado. Si alguna vez ve cristales en el pañal de su bebé, su fontanela está hundida o se vuelve letárgica, llame inmediatamente al médico de su hijo y vaya a la sala de emergencias., Es importante trabajar con el proveedor de atención médica de su hijo y una persona de apoyo de lactancia calificada y con experiencia para determinar si realmente hay un problema de suministro. Tenga en cuenta que a veces los bebés aumentan repentina y bruscamente sus alimentaciones durante 3-5 días con un estirón de crecimiento – esto se llama alimentación en racimo y por sí solo no es una indicación de bajo suministro.
a veces hay un deseo de aumentar el suministro para tener más leche almacenada para una separación de su bebé, como un viaje o una estadía en el hospital, y un padre lactante desea aumentar temporalmente su suministro de leche., El bombeo de energía puede ser una herramienta útil en tal situación.
¿el bombeo de energía es la única manera de aumentar el suministro de leche materna?
una vez que está seguro de que hay poca cantidad y desea aumentar su suministro de leche materna, el bombeo de energía puede ser una buena herramienta para ayudar. Sin embargo, se recomienda probar primero lo siguiente:
- sea piel a piel con su bebé tanto como sea posible.
- alimentación sensible (alimentar siempre que el bebé da señales de hambre – no espere a llorar!)
- alimentaciones nocturnas frecuentes (los niveles de prolactina son más altos por la noche).,
- evite opciones alternativas de pezón (Chupetes y biberones).
para comenzar con el bombeo de energía, use una bomba eléctrica doble y planifique durante al menos una hora. Alternando el bombeo y las pausas de descanso, esto no es una hora de bombeo, sin embargo, solo el tiempo necesario para completar el conjunto de bombeo de potencia. Cuanta más potencia de bombeo incluya en su día, más leche en un período de tiempo más rápido es probable que vea. Un buen número es 1-3 sesiones de bombeo de potencia con al menos una hora entre sesiones. Recuerde, nunca sacrifique una alimentación con su bebé para una sesión de bombeo de energía., Una sesión de bombeo de potencia es un ritmo simple de bombeo-descanso:
¿tiene expectativas realistas?
Puede esperar que el bombeo de energía tome de 3 días a 3 semanas para aumentar realmente el suministro. Después del conjunto de bombeo de potencia es mucho más beneficioso que las sesiones de bombeo prolongadas, no bombee durante una hora sin parar, ya que puede dañar sus senos y no es tan útil para aumentar el suministro. Es muy posible que usted recibirá nada más que unas pocas gotas inicialmente, eso no significa que el bombeo de energía no está funcionando. Sea paciente con el proceso y celebre cada gota., Una vez que llegue a su meta, por lo general, puede detener las sesiones de bombeo de energía y simplemente tener sesiones de bombeo normales o si su bebé es capaz de vaciar sus senos y mantener el suministro de bombeo de energía establecido, detenerlos por completo.
el bombeo de energía no es para todos. Algunos pueden no responder en absoluto, algunos pueden encontrarlo muy incómodo. El bombeo de energía es simplemente una herramienta que se puede usar, pero no es necesaria para la mayoría y no funcionará para todos.
¿Qué puede ayudar?
asegúrese de que su bomba eléctrica doble esté en buen estado de funcionamiento., Las bombas tienen un número limitado de horas de bombeo y las bombas más antiguas pueden experimentar niveles de succión reducidos. El ajuste adecuado de la brida puede ser crucial, el ajuste adecuado puede hacer toda la diferencia. Utilice los controles de velocidad y succión de su bomba para personalizar su experiencia de bombeo y evitar configurar todo en los niveles más altos. El dolor interfiere con la bajada, así que use el nivel de succión más alto y cómodo y ajuste según sea necesario. Lubricar las bridas con leche materna, lanolina o aceite de coco puede reducir la fricción y mejorar la producción de leche., Algunos encuentran que el uso de un apoyo de bombeo de manos libres y las manos en el masaje mejora la bajada y anima a vaciar más completamente los senos. Calentar los senos antes de comenzar puede optimizar la decepción y aumentar la comodidad. Las distracciones que son estresantes inhiben la decepción, un espacio tranquilo con pocas distracciones exigentes o estresantes puede ser útil. Por otro lado, algunas distracciones pueden ser beneficiosas, quitando la atención de la producción de leche materna y permitiéndote relajarte. Relajante ayuda a bajar!
un poco de precaución con el bombeo de potencia es apropiado., Una succión demasiado fuerte puede causar daño en el tejido mamario y, en realidad, reducir el suministro de leche. El bombeo de energía innecesariamente puede causar exceso de oferta que puede ser difícil de manejar para su bebé, puede conducir a mastitis y causar desafíos adicionales. El bombeo eléctrico puede llevar al agotamiento, así que trabaje con una persona experimentada de apoyo a la lactancia, Como un IBCLC, para determinar si el bombeo eléctrico es adecuado para usted.
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