Los padres me preguntan todo el tiempo, ¿cuándo pueden llevar a su bebé fuera? Esto es lo que digo: «¿no la llevaste afuera para llegar a nuestra cita?»

Los bebés pueden salir al exterior tan pronto como su primer día de vida. No hay razón para que un bebé no pueda salir de casa. De hecho, el aire fresco, el aire libre y la luz son beneficiosos para todos, incluidos su bebé y usted.

la única preocupación de salir al exterior es exponer a su bebé a los gérmenes circulantes, que provienen de estar cerca de personas enfermas., Recomiendo evitar lugares cerrados llenos de gente durante esos primeros meses. Manténgase alejado de grandes fiestas, grandes multitudes y asegúrese de mantenerse alejado de cualquier persona que esté enferma. Cualquier persona que manipule a su bebé debe estar sana y debe lavarse las manos primero.

si estás planeando una salida, querrás estar preparado. Yo recomendaría llenar su bolsa de pañales con pañales adicionales y suministros de alimentación, así como una muda de ropa. Asegúrese de vestir a su bebé adecuadamente para el clima. Los sombreros, las manoplas y los calcetines son excelentes para mantenerla caliente en climas fríos., Las capas son realmente útiles, ya que puedes separarla a medida que cambia el clima. Una buena regla general es que su bebé debe usar al menos tantas capas como usted. Una manta o suéter adicional puede ser útil si el clima se enfría. Además, no olvide protegerla del sol directo con sombra, ropa y protector solar.

en esas primeras semanas, los paseos cortos por el vecindario con su bebé en un cochecito o un portabebés seguro son la actividad perfecta para usted y su bebé. Muchas madres informan que mejoraron el sueño tanto para ellas como para sus bebés después de tomar aire fresco.,

producción de vídeo por Paige Bierma.