Écorce de cannelle et grossesse

l’écorce richement parfumée du cinnamon tree a été utilisée pendant des siècles comme assaisonnement culinaire et médecine botanique.

La saveur épicée et sucrée de la cannelle en fait un ingrédient populaire dans les desserts et les boissons, et certains fournisseurs de soins de santé naturopathiques recommandent des suppléments d’écorce de cannelle pour une utilisation en médecine complémentaire et alternative. Bien que les femmes enceintes puissent manger des aliments contenant de la cannelle avec peu de risque d’effets indésirables, la plupart des fournisseurs de soins de santé recommandent de ne pas utiliser de suppléments d’écorce de cannelle pendant la grossesse.,

avantages potentiels

Les avantages de la cannelle ne sont pas spécifiques à la grossesse. Comme la plupart des aliments à base de plantes, l’écorce de cannelle est une excellente source d’antioxydants naturels.

Il est faible en sucre mais très savoureux, il peut donc être un substitut savoureux pour les aliments moins sains pendant la grossesse. L’American Cancer Society recommande les thés faits maison contenant de la cannelle et des fruits comme alternative sans caféine aux thés et au café conventionnels.,

Utiliser en cas de Diabète Gestationnel

Racine de Chicorée Pendant la Grossesse

d’écorce de Cannelle peuvent fournir un soutien aux femmes atteintes de diabète gestationnel, une condition qui provoque instable de la glycémie pendant la grossesse. La Clinique Mayo dit que l’alimentation et l’exercice sont des traitements suffisants pour la plupart des cas de diabète gestationnel, mais d’autres traitements sont parfois nécessaires.,

selon la Clinique Mayo, la cannelle peut aider à réduire le taux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de Type 2-une condition similaire-bien que son efficacité soit encore un sujet de débat. Jusqu’à ce que d’autres études aient validé l’utilisation de la cannelle comme traitement complémentaire pour le diabète gestationnel, la plupart des praticiens recommandent contre son utilisation de routine.

Dose

Aucune étude n’a établi une dose sûre d’écorce de cannelle pour les femmes enceintes.

le site d’information médicale Drugs.com dit que la plupart des études générales ont impliqué des adultes prenant 1G à 1,5 g d’écorce de cannelle par jour.,

Les personnes qui ne sont pas enceintes tolèrent généralement cette dose avec peu d’effets secondaires. Malgré l’absence de preuves de sécurité concluantes, Drugs.com et la Food and Drug Administration des États-Unis considère que la cannelle est sans danger pendant la grossesse lorsqu’elle est utilisée dans la quantité trouvée dans les aliments. Ne prenez pas de suppléments de cannelle isolés à moins que votre obstétricien ou votre sage-femme ne les recommande.

Effets Secondaires

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la Plupart de cannelle est effets secondaires sont relativement doux. Drogue.,com dit que de fortes doses de cannelle peuvent déclencher des éruptions cutanées.

les personnes allergiques à la cannelle peuvent développer des réactions allergiques graves, y compris l’anaphylaxie, après une exposition à un supplément de cannelle. Évitez complètement les suppléments de cannelle si vous avez une allergie connue à l’écorce de cannelle ou à la plante Peru Balsam. Vous pouvez également développer des brûlures d’estomac ou une indigestion après avoir bu du thé à la cannelle ou pris des suppléments de cannelle.

facteurs inconnus

étant donné que les études n’ont pas évalué l’innocuité de la cannelle pendant la grossesse, la plupart de ses risques restent théoriques., Les fœtus n’ont pas de systèmes de désintoxication bien développés, de sorte que leur corps est sensible aux dommages causés par les toxines quotidiennes dans les aliments et les médicaments. En théorie, la cannelle peut endommager les organes en développement d’un fœtus ou contribuer à la formation de malformations congénitales.

Les effets de la cannelle sur l’utérus sont également sous-étudiés; personne ne sait si elle peut déclencher des contractions ou stimuler le travail prématuré. Bien que les praticiens ne croient pas que ces problèmes existent lorsque la cannelle est utilisée dans les aliments, évitez les suppléments de cannelle, sauf indication contraire de votre fournisseur de soins de santé.