la diarrhée disparaît généralement sans traitement après quelques jours, en particulier si elle est causée par une infection.

chez les enfants, la diarrhée se prolonge généralement dans les 5 à 7 jours et dure rarement plus de 2 semaines.

chez les adultes, la diarrhée s’améliore généralement en 2 à 4 jours, bien que certaines infections puissent durer une semaine ou plus.

en attendant votre diarrhée passer, vous pouvez soulager vos symptômes en suivant les conseils décrits ci-dessous.,

boire des liquides

Il est important de boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation, en particulier si vous vomissez également. Prenez de petites, de fréquentes gorgées d’eau.

idéalement, les adultes devraient boire beaucoup de liquides contenant de l’eau, du sel et du sucre. Des exemples sont l’eau mélangée avec du jus et du bouillon de soupe. Si vous buvez suffisamment de liquide, votre urine sera jaune clair ou presque claire.

Il est également très important pour les bébés et les petits enfants de ne pas se déshydrater. Donnez à votre enfant des gorgées fréquentes d’eau, même s’il vomit. Une petite quantité vaut mieux que rien.,

Les jus de fruits ou les boissons gazeuses doivent être évités car ils peuvent aggraver la diarrhée chez les enfants.

Si vous allaitez ou allaitez votre bébé au biberon et qu’il souffre de diarrhée, vous devez continuer à le nourrir normalement.

contactez immédiatement votre médecin généraliste si vous ou votre enfant présentez des symptômes de déshydratation.

solutions de réhydratation orale

votre médecin généraliste ou votre pharmacien peut vous suggérer d’utiliser une solution de réhydratation orale (SRO) pour prévenir la déshydratation si vous êtes à risque – par exemple, si vous êtes fragile ou âgé. Les SRO peuvent également être utilisées pour traiter la déshydratation qui s’est déjà produite.,

Les solutions de réhydratation sont généralement disponibles en sachets auprès de votre pharmacien local sans ordonnance. Ils sont dissous dans l’eau et remplacent le sel, le glucose et d’autres minéraux importants qui sont perdus si vous êtes déshydraté.

enfants

votre médecin généraliste ou votre pharmacien peut vous recommander d’administrer un SRO à votre enfant s’il est déshydraté ou s’il risque de le devenir.

la recommandation habituelle est que votre enfant boive un SRO chaque fois qu’il a un épisode de diarrhée. La quantité qu’ils devraient boire dépendra de leur taille et de leur poids.,

Votre pharmacien peut vous conseiller à ce sujet. Les instructions du fabricant doivent également donner des informations sur la dose recommandée.

vous pourriez être en mesure de donner un SRO à votre bébé s’il se déshydrate, mais consultez d’abord votre médecin généraliste, votre pharmacien ou votre visiteur de santé.

manger

Les avis sont partagés sur le moment et ce que vous devriez manger si vous avez la diarrhée. Cependant, la plupart des experts conviennent que vous devriez manger des aliments solides dès que vous vous sentez capable de. Mangez de petits repas légers et évitez les aliments gras ou épicés.

de bons exemples sont les pommes de terre, le riz, les bananes, la soupe et les légumes bouillis., Les aliments salés aident le plus.

Vous n’avez pas besoin de manger si vous avez perdu l’appétit, mais vous devriez continuer à boire des liquides et à manger dès que vous vous en sentez capable.

enfants

Si votre enfant est déshydraté, ne lui donnez pas d’aliments solides tant qu’il n’a pas bu suffisamment de liquides. Une fois qu’ils ont cessé de montrer des signes de déshydratation, ils peuvent commencer à manger leur alimentation normale.

Si votre enfant n’est pas déshydraté, offrez-lui son alimentation normale. S’ils refusent de manger, continuez à leur donner des liquides et attendez que leur appétit revienne.,

médicaments

médicaments antidiarrhéiques

Les médicaments antidiarrhéiques peuvent aider à réduire votre diarrhée et à raccourcir légèrement sa durée. Cependant, ils ne sont généralement pas nécessaires.

le lopéramide est le principal médicament antidiarrhéique utilisé, car il s’est avéré efficace et provoque peu d’effets secondaires.

le lopéramide ralentit les mouvements musculaires dans votre intestin afin que plus d’eau soit absorbée par vos selles. Cela rend vos tabourets plus fermes et ils sont passés moins fréquemment.,

Une alternative au lopéramide est un autre type de médicament antidiarrhéique appelé racecadotril, qui agit en réduisant la quantité d’eau produite par l’intestin grêle. Les preuves suggèrent que ce médicament peut être aussi efficace que le lopéramide pour traiter la diarrhée.

Certains médicaments antidiarrhéiques peuvent être achetés dans une pharmacie sans ordonnance. Consultez la notice d’information du patient qui accompagne le médicament pour savoir s’il vous convient et quelle dose vous devez prendre. Demandez conseil à votre pharmacien si vous n’êtes pas sûr.,

Ne prenez pas de médicaments antidiarrhéiques s’il y a du sang ou du mucus dans vos selles ou si vous avez une température élevée (fièvre). Au lieu de cela, vous devriez contacter votre médecin généraliste pour obtenir des conseils.

la plupart des médicaments antidiarrhéiques ne doivent pas être administrés aux enfants. Racecadotril peut être utilisé chez les enfants de plus de 3 mois s’il est combiné avec la réhydratation orale et les autres mesures mentionnées ci-dessus, bien que tous les médecins ne le recommandent pas.

analgésiques

Les analgésiques ne traitent pas la diarrhée, mais le paracétamol ou l’ibuprofène peuvent aider à soulager la fièvre et les maux de tête., Si nécessaire, vous pouvez donner à votre enfant du paracétamol liquide ou de l’ibuprofène.

lisez toujours la notice d’information du patient fournie avec le médicament pour vérifier s’il convient à vous ou à votre enfant et pour connaître la dose correcte. Les enfants de moins de 16 ans ne doivent pas recevoir d’aspirine.

antibiotiques

le traitement par antibiotiques n’est pas recommandé pour la diarrhée si la cause est inconnue., En effet, les antibiotiques:

  • ne fonctionneront pas si la diarrhée est causée par un virus
  • peuvent provoquer des effets indésirables désagréables
  • peuvent devenir moins efficaces pour traiter des affections plus graves s’ils sont utilisés à plusieurs reprises pour traiter des affections bénignes

des antibiotiques peuvent être recommandés si vous souffrez de diarrhée sévère et qu’un type spécifique de bactérie a été identifié comme la cause.

Ils peuvent également être utilisés si vous avez un problème de santé, tels que le système immunitaire est affaibli.,

traitement hospitalier

parfois, un traitement hospitalier peut être nécessaire si vous ou votre enfant êtes gravement déshydraté. Le traitement impliquera l’administration de liquides et de nutriments directement dans une veine (par voie intraveineuse).

traitement de la cause sous-jacente

Si vous avez reçu un diagnostic de maladie spécifique à l’origine de votre diarrhée, le traitement de cette maladie peut aider à améliorer vos symptômes.,

Par exemple:

  • Le syndrome du côlon irritable (SII) peut être traité en modifiant votre alimentation et vos médicaments – en savoir plus sur le traitement du SII
  • la maladie inflammatoire de l’intestin peut être traitée avec des médicaments qui aident à réduire l’inflammation de l’intestin
  • la maladie cœliaque peut être traitée en excluant les aliments contenant du gluten de votre alimentation – en savoir plus sur le traitement de la maladie cœliaque
  • la malabsorption des acides biliaires peut être traitée avec des médicaments qui aident à arrêter l’accumulation de bile dans le système digestif

en savoir plus sur les causes courantes de diarrhée.