boire de l’eau glacée est probablement l’une des choses les plus contre nature que nous faisons. Même si c’est profondementdommager notre santé, les Américains remplissent leurs boissons à ras bord de glace. C’est partout, restaurants, hôpitaux et la plupart des maisons. Alors, pourquoi est-ce dommageable pour notrela santé, et pourquoi est-il si difficile d’arrêter? Et pourquoi l’eau chaude est-elle meilleure pourvous?

d’un point de vue occidental boire des boissons glacées et de la nourriture provoque une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui entrave notre capacité à absorber les nutriments. Et nous ne nous hydratons pas suffisamment lorsque les vaisseaux sanguins se contractent., Nous gaspillons énormément d’énergie à réguler la température de notre noyau. L’eau glacée use l’émail des dents et de minuscules fissures se forment dans notreles dents. Boire de l’eau froide après ameal crée un excès de mucus dans votre corps.

eau Froidepeut exacerber les symptômes de l’asthme chez les enfants, selon une étude de L’Européensociété de pédiatrie. Une autre étude a révélé que souvent les gens éprouvent des maux de tête après avoir bu de l’eau glacée.

Les Chinois croient que tous les aliments et boissons doivent être pris à la normaletempérature corporelle, ou 100 degrés ou plus, parce que les aliments froids affaiblissent lepleen et L’estomac., En MTC (médecine traditionnelle chinoise), la rate a besoin d’une température modérée pour fonctionner correctement. Une fonction majeure de la rate est la transformation des aliments et des nutriments pour permettre la formation de Qi et de sang qui est distribué à tous les organes et tissus du corps. Une Rate saine est essentielle pour lutter contre l’infection. Maintenir le sang dans les vaisseaux, maintenir les organes en place et garder le tissu fort est la fonction de maintien., »Ecchymoses ou autres saignements chroniques, tels que la dégénérescence maculaire humide, les disques bombés ou herniés et le prolapsus des organes sont des exemples de ce qui peut arriver lorsque la fonction de maintien des fentes ne tient pas.

comme la rate, votre estomacest confortable à 98,6 degrés ou plus chaud. Après avoir ingéré de l’eau glacée, l’estomac tente de se réchauffer en tirantla chaleur du bas du corps, provoquant une mauvaise circulation et du froid en dessous de la taille. Le Méridien d’acupuncture associé à l’estomac commence dans le bas de l’œil, traverse le visage,les sinus et les dents., La chaleur dans leestomac s’élève, provoquant un reflux œsophagien, une sinusite chronique, des maux de tête, des troubles oculaires et des problèmes avec les dents.

en outre,l’ingestion d’eau froide crée de l’humidité ou « humidité. »Les bactéries, le candida et les parasites prospèrent dansles zones humides, en particulier dans l’estomac et l’utérus. Un concept de MTC, L’Humiditése produit lorsque le corps est trop faible pour produire des nutriments, et produit à la place de l’humidité et du flegme., Le flegme est un concept large en MTC et comprend leformation de substances telles que le tissu adipeux, les tumeurs graisseuses,les éperons osseux, les calculs rénaux et vésiculaires, les plaques dans les artères, les yeux, le cerveau et d’autrestissus.

boire de l’eau froide devient achabit. Nous refroidissons l’estomac, et de la chaleur est générée pour tenter d’obtenirl’équilibre, laissant l’estomac trop chaud, ce qui provoque un désir de plus de froiddes boissons. Un cercle vicieux se développe.

Consommerles boissons froides ne sont pas la norme dans la plupart des pays du monde., Alors que nous recevons souvent un verre d’eau froide glacée à côté de nos repas dans un restaurant, en Chine, vous obtiendrez une tasse de thé chaud à la place. Même quand le temps est chaud et humide, de nombreux Chinoisfournir des thermos remplis d’eau chaude. Même les boissons gazeuses sont prises à la chambretempérature.

Boissons Chaudes Pouvez Vous rafraîchir Mieux Que Froides

Si vous’refeeling réticents à renoncer à des boissons glacées, considèrent que les boissons chaudes ont été prouvé pour vous aider à refroidir plus efficacement que froides., Selon un rapport de NPR,  » Le hotdrink a en quelque sorte un effet sur vos mécanismes de refroidissement systémiques. »

boire un verre d’eau chaude le matin aide à relancer le système digestif et aide à la circulation sanguine. Même en souffrantde coup de chaleur, boire du thé chaud ou de l’eau aide le corps à se détendre, à se calmer et à se rafraîchir. L’eau froide créera plus de chaleur, ne permettant pas au Corpspour refroidir suffisamment.

Les eaux froides réduisent la fonction des organes et provoquent la contraction des muscles., L’eau chaude aide à augmenter la circulation sanguine, aidant à réduire les contractions douloureuses des muscles et à soulagerplus d’articulations. Mal de gorge? Boire de l’eau chaude. Crampes menstruelles? Arrêtez de boire des trucs froids et passez à de l’eau chaude.

Les organes des jeunes enfants sont délicats. Après avoir consommé trop d’aliments froids (lait froid, crème glacée, sandwichs, salades) et d’eau froide/jus, ils développent toutes sortes de problèmes de digestion, de problèmes de sinus, d’allergies, de rhume des foins et d’asthme.

Excessivele refroidissement de l’eau froide affecte également le développement et les fonctions physiologiques du système reproducteur., Pour les jeunes femmes, il peut provoquer des crampes menstruelles, des troubles menstruels & décharge excessive. La suraccumulation du froid créeun « Palais réfrigéré »qui est un utérus extrêmement froid, des ovaires, un tube ovarien& conduit à la prolifération de l’humidité (CANDIDA, PARASITES), des fibromes, des ovariancystes, des tumeurs, de la dysménorrhée, de l’infertilité.,

avantages pour boire de L’eau chaude ou à température ambiante

  • plus rapide, augmentélydratation
  • Les enzymes digestives naturelles sont stimulées et donc votre digestion est améliorée
  • Les aliments se décomposent plus facilement
  • vos intestins bougent mieux

comment arrêtons-nous? Nous nous débarrassons lentement de cette dépendance, en utilisant de moins en moins de glace, puis pas de glace, puis en se servant de l’eau chaude, peut-être avec un peu de citron.