budu mít volnou kůži po operaci hubnutí?

zajímáte Se o bariatrické chirurgie, ale strach o přebytečné kůže potom?

po operaci hubnutí mnoho pacientů ztrácí tolik váhy (často přes 100 liber), že skončí s volnou nebo ochablou kůží., Vzhledem k tomu, že kůže nezmizí, většina pacientů zůstává s extra kůží a říká, že jejich kůže je volnější nebo saggier, než tomu bylo před operací. Je to proto, že když přibíráte na váze, vaše kůže se rozšiřuje kolem nové hmoty, kterou vaše tělo přidává. Pak, když zhubnete, vaše pokožka obvykle nemá dostatečnou pružnost, aby se zmenšila zpět dolů.

jak mě ovlivní volná kůže?

kolik vás to ovlivní? Je těžké říci, protože každý člověk je jiný., Množství volné kůže, kterou budete mít poté, závisí na některých věcech mimo vaši kontrolu, jako je vaše stará váha, váš věk, historie kouření, a vaše genetika. Může také záviset na tom, jaký typ operace si vyberete. Vědci zjistili, že duodenální switch pacientů více přebytečné kůže než Roux-en-Y žaludeční bypass pacientů, pravděpodobně proto, duodenální switch pacienti mají tendenci ztratit větší váhu. Takže přemýšlejte o přebytečné kůži v důsledku úbytku hmotnosti; čím větší hmotnost člověk ztratí, tím více přebytečné kůže budou pravděpodobně mít., Protože většina lidí zažije nějakou extra kůži po významné ztrátě hmotnosti, je důležité přemýšlet o možných reakcích. To je normální lidská reakce na pocit, že kůže navíc vadí, a to je také přirozenou reakcí na pocit, že to není.

Pokud navíc kůže se obtěžovat po operaci, pak můžeme diskutovat o možnosti, když přijde čas,. Pokud se chcete zbavit extra kůže, nejúčinnějším způsobem, jak se s tímto problémem vypořádat, je navštívit plastického chirurga, který může odstranit další kůži a znovu vytvořit normální obrys těla., Pojišťovny považují plastickou chirurgii za kosmetickou, což znamená, že většina pacientů bude muset zaplatit z kapsy. Někdy však, když zdravotní problém vzniká z extra kůže, pojištění pokryje tuto část odstranění kůže související s tímto problémem.

problémy s přebytečnou kůží

nejprve je důležité pochopit problémy, které mohou být způsobeny přebytečnou nebo volnou kůží. Přebytečná kůže může způsobit tření a vyrážky, zejména když se otírá o jiné záhyby kůže nebo když zůstává vlhká. Pokud máte prohnutou kůži, záhyby se často otírají o sebe., V průběhu času se horní vrstva vaší pokožky-vaše epidermis – skutečně trhá, což vytváří podráždění z tření.

zbavit se přebytečné kůže a nosit oblečení, které se nerozpadne, může tomu zabránit.

přebytečná kůže může také vést k infekcím. Za prvé, volná kůže vytváří záhyby, které se těžko čistí. Za druhé, pokud se stane tření, může to někdy způsobit přestávky v kůži a připravit cestu pro infekce.

mnoho lidí, kteří mají přebytečnou kůži po operaci hubnutí, může mít tření v stehnech, slabinách, podpaží nebo žaludku; ale může se objevit kdekoli, kde je další kůže.,

pro mnoho lidí je volná kůže také důležitá kvůli tomu, jak vypadá. Po bariatrické operaci, pokud se budete držet svého jídelníčku a cvičebního režimu, vaše zdraví se zlepší a budete vypadat a cítit se lépe než v letech. Někteří lidé však mohou stále považovat svou volnou nebo prohnutou kůži za nežádoucí.

jak se mohu vyhnout přebytečné kůži po operaci hubnutí?,

Pokud máte obavy o volné kůže po operaci, ať už ze zdravotních důvodů nebo proto, že máte obavy o tom, jak by to mohlo vypadat, je důležité vědět, že existuje mnoho způsobů, jak minimalizovat povislá kůže po operaci., Pojďme si projít několik z nich:

  • Vyvážené stravy s dostatkem vitaminů
  • Cvičení
  • péče o pleť
  • Kosmetické chirurgii (pokud žádný z výše uvedených jsou dost)

Vyvážená Strava Může Snížit Volné Kůže Po Hubnutí Chirurgie

Po bariatrické operaci, vyvážená strava s dostatkem bílkovin může pomoci udržet váhu, udržet svalové hmoty, a cítit se lépe než kdy jindy. Tato strava může do jisté míry pomoci minimalizovat volnou nebo přebytečnou pokožku.

získání dostatečného množství bílkovin vám může pomoci udržovat a budovat svalové hmoty., Volná kůže je způsobena úbytkem hmotnosti, protože nemáte dostatek svalů a tuku pod povrchem, abyste úplně „vyplnili“ kůži. Ztráta tuku je skvělé, ale brání ztrátě svalové hmoty–a dokonce i budování nových svalů může pomoci vyplnit vaše pleť, zabránit prohnutý dutin, a minimalizovat volné kůže.

získání dostatečného množství bílkovin může také pomoci optimalizovat pružnost pokožky, takže může lépe vyhovět vašemu novému rámu. Po bariatrické operaci je důležité jíst 60-100 g bílkovin denně.

získání dostatečného množství vitamínů může také zachovat určitou pružnost pokožky po bariatrické operaci., Vitamíny C, A, E, K A B-komplexní vitamíny, stejně jako stopové minerály, jako je zinek, jsou důležité pro zdraví pokožky. Po operaci doporučujeme komplexní vitaminovou strategii.

měli byste se také ujistit, že pijete dostatek vody. Po dokončení vaší 6 týdenní pooperační dietní progrese zpět na pravidelné jídlo by váš minimální příjem vody měl být nejméně 64 oz / den. Ale protože vaše tělo (včetně kůže) je většinou voda, měli byste začít zvyšovat spotřebu až na maximum 100 oz/den., Pití velkého množství vody činí vaši pokožku zdravější a může zvýšit pružnost pokožky.

po operaci bude náš zkušený tým pracovat s vámi na každém kroku na vytvoření vyvážené stravy, která pro vás funguje. Pomůžeme vám jíst, abyste maximalizovali ztrátu hmotnosti, cítili se co nejlépe–a minimalizovali volnou pokožku.

cvičení

cvičení může zabránit volné kůži po operaci hubnutí ze stejného důvodu, že konzumace bílkovin může. Když se vyhnete ztrátě svalové hmoty, snížíte uvolnění pokožky. Když získáte svaly, skutečně vyplníte kůži více.,
po operaci bude náš tým s vámi spolupracovat na vytvoření cvičebního režimu, který vám pomůže zhubnout, cítit se úžasně a minimalizovat přebytečnou pokožku.

Péče o Kůži

Vaše kůže je orgán, stejně jako vaše játra nebo ledviny; a pokud se chcete vyhnout volné kůže po hubnutí, péče o orgán může pomoci.

jeden tip, který doporučujeme po operaci, je kartáčovat pokožku měkkým štětinovým kartáčem. To se cítí skvěle a může zvýšit krevní oběh v kůži, což pomůže přenášet kolagen a elastin po celé pokožce., To může pomoci vaší pokožce optimalizovat její pružnost, takže se může po bariatrické operaci zmenšit kolem vašeho nového tenčího těla.

přebytečná kůže se často zhoršuje nebo zlepšuje zejména svým celkovým zdravím a zdravím kůže. Pokud ignorujete kůži a stravu, skončíte s volnější, prohnutou kůží. Ale pokud se postaráte o vaši pokožku a vaše tělo celkově, můžete skončit s těsnou kůží, která bude vypadat dobře i poté, co zhubnete.,

kosmetická chirurgie

dělat všechny výše uvedené pomůže, ale faktem je, že po ztrátě 100 nebo 150 liber je realistické očekávat, že budete mít ještě nějakou přebytečnou kůži po operaci hubnutí. Většina našich pacientů zjistí, že i když dodržují výše uvedená doporučení, stále mají nějakou prohnutou kůži. Opět, protože lidé jsou jiní, někteří lidé nemají pocit, že je to něco, o co se opravdu musí starat, zatímco jiní mají pocit, že se jedná o významný problém.,

Pokud máte pocit, že vaše přebytečná kůže je problém, který byste chtěli definitivně vyřešit, pak kosmetická chirurgie může být silným řešením. Národní zdravotní ústav zjistil, že 65,6% pacientů s bariatrickou chirurgií uvedlo zlepšený kosmetický vzhled po kosmetické chirurgii.

kosmetická chirurgie odstraňuje přebytečnou pokožku a tuk z vašeho těla. Břicho zastrčit po operaci hubnutí je jedním z nejčastějších postupů. Kosmetická chirurgie zanechává jizvy, ale dobrý chirurg může často zakrýt tyto jizvy v záhybech těla, takže nejsou příliš viditelné.,

Pokud se rozhodnete pokročit s chirurgickým konturováním těla, načasování je velmi důležité pro nejlepší výsledky. Chcete-li maximalizovat konturu těla, budete muset počkat, až se vaše váha stabilizuje na vaší nové velikosti po dobu několika měsíců (obvykle kolem 18 měsíců po bariatrické operaci). V opačném případě, jak budete i nadále zhubnout, budete pravděpodobně vyvíjet další přebytečnou kůži a budete potřebovat další operaci odstranění kůže poté, co ztratíte větší váhu. Pokud je vaše váha stabilní po dobu 6 měsíců, může být vhodný čas zvážit kosmetickou chirurgii.,

Pokud se díváte na tuto možnost, je důležité jít s renomovaným plastickým chirurgem se spoustou dobrých recenzí. Americká společnost bariatrických plastických chirurgů je dobrým místem pro začátek. Nebo kontaktujte naši kancelář a rádi Vám doporučíme.

opět je důležité očekávat, že kosmetická chirurgie není pokryta většinou pojištění. Pokud uvažujete o této možnosti, měli byste zavolat svému poskytovateli pojištění (nebo zkontrolovat své zásady), abyste zjistili, zda vás případné podmínky mohou kvalifikovat pro odstranění kůže.,

mám dostat bariatrickou operaci?

Pokud uvažujete o bariatrické chirurgie, ale jsou obavy o uvolněné nebo prohnutý kůže poté, měli byste vědět, že tam je hodně, co můžete udělat, aby se minimalizovalo povislá kůže. Dobrá strava, pravidelné cvičení, péče o pokožku a kosmetická chirurgie vám pomohou minimalizovat volnou pokožku a vypadat fantasticky.

je pro mě bariatrická chirurgie ta pravá?

má vaše váha dostala do cesty svého života?, Bolí vás klouby a máte potíže s běžnými každodenními aktivitami se svými přáteli a rodinou, jako je procházka? Trpíte cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem a neustále přemýšlíte, jestli můžete být někdy znovu zdraví?

nejste sami. Ve skutečnosti, mnoho našich pacientů bylo přesně tam, kde jste teď, jen před několika málo měsíci. Bariatrická chirurgie jim pomohla zhubnout, udržet ji a znovu získat kvalitu života.

při operaci hubnutí můžete očekávat, že ztratíte asi 65-80% nadváhy. To by mohlo znamenat ztrátu 150 liber nebo dokonce více., Představte si, jak by se to cítilo.

Pokud máte obavy z volné nebo ochablé kůže, je to lidské a pochopitelné. Je důležité, aby plně řešit vaše obavy a ujistěte se, že máte informace vypadat co nejlépe po operaci. Je také důležité si uvědomit výhody bariatrické chirurgie. Nedovolte, aby vás strach z přebytečné kůže zastavil v rozhodování o změně života. Domluvte si schůzku ještě dnes.

tato stránka byla lékařsky přezkoumána Dr. Joshua Long, MD, MBA, FACS, FASMBS. Dr., Long je bariatrický chirurg s dvojitou deskou a bariatrický lékařský ředitel pro nemocnici Parker Adventist.
full Bio: Dr. Joshua Long, MD, MBA, FACS, FASMBS
stránka aktualizováno: 16. Prosince 2020