to může být těžké jíst, když jste na veganské stravě. Restaurace plížit ve všech druzích doplňků, které byste nikdy vědět o, Pokud jste nalil přes on-line seznam složek pro každou restauraci. Ale kdo na to má opravdu čas? Ať už jste veganka, protože máte rádi zvířata, nebo si jen raději jíst čistší stravu, jsme zjistili, některé rostlinné bázi, vegan-friendly potraviny nabídky od Panera jsou 100% bezpečné, spolu s některými nabídky byste měli překvapivě vyhýbat.
také vidět, 9 vegan-friendly potraviny si můžete objednat na Chick-fil-A.,“>
Ding!, Když kůra v lesklé a hnědé, naše Kvásk je dobré jít. Nyní pro tvrdou část-jdete na bochník nebo misku na chléb?
Chleba
Farmstyle XL, Země, Venkovský, Řemeslník Ciabatta, Mořská Sůl Focaccia, francouzská Bageta (což je často nabízena jako vedlejší), a Kynuté jsou vhodné vegan chleba volby. Vyhýbejte se chlebům z bílé a medové pšenice. Zní to dost nevinně, ale Panera vplíží máslo, vejce a mléko do těchto bochníků., id=“d389140495″>
Cinnamon is how we roll., Jaký je váš oblíbený chléb Panera?
Pečivo
Bohužel, ani jeden těsta na Panera je vegan. Občas, sezónní nabídky jsou odhaleny vhodné pro vegany, ale nic v každodenním menu.,>
Everything bagels., Protože bagely jsou všechno. ? @grubnnat #myPanera
Housky
Obyčejný, Sezam, Brusinkový Ořech, Borůvka, Naklíčené obilí pečivo ploché, a Vše, co Bagel jsou vegan-friendly bagel možnosti. Je zřejmé, že smetanový sýr je mimo stůl, ale arašídové máslo a želé jsou skvělým způsobem, jak vegani přidat nějaké pomazánky.,v>
Soak up the rays., Vypijte zeleninu.
Smoothie
Broskvový a Borůvkový Koktejl s Mandlové Mléko
Tento sladký koktejl má broskve, mango pyré, mandlové mléko, bílé hrozny, vášeň ovocné šťávy, a čerstvé borůvky. Není co skrývat!
Green Passion Smoothie
veganská směs zelených, mangů, broskví, bílé hroznové šťávy, passionfruitové šťávy a ledu.,cf2f“> View this post on Instagram
Every morning should start with a hearty bowl of Steel Cut Oatmeal with Strawberries and Pecans.,
Snídaně
Snídaně sendviče mohou být vyrobeny vegan tím, že žádá o žádné bílky a sýr. Ale pokud hledáte něco přímo z nabídky, jděte na ocelové řezané ovesné misky.
ocelové řezané ovesné vločky s jahodami a pekanovými ořechy
vydatný ocelový řezaný oves přelitý čerstvými jahodami a pekanovými ořechy. Název říká všechno, a nejlepší ze všech, vegani si ji mohou objednat, aniž by ji museli přizpůsobit.,>
When you’re starting to get sick, but still hopeful., Jsme tu pro tebe, s polévkou.
Polévky
černá fazolová polévka je 100% vegan, bez jakýchkoli úprav. Také, pokud jde o polévky, všimněte si, že i když to může znít jako Sázka na jistotu, dejte si pozor na zeleninovou polévku s pestem, protože obsahuje sýr romano.,iv>
A salad that’s not just your garden variety.,
Saláty
Většina salátů v Panera obsahují kuřecím masem a/nebo sýrem, ale můžete požádat některý z nich k bez. Málo známá skutečnost – můžete dokonce nahradit kuře s avokádem zdarma.
Moderní řecký Salát s Quinoa,
Tento lehký a osvěžující salát je vyroben s zdravé a chutné směs kapusta, římský salát, okurka, quinou, mandle, Kalamata olivy, rajčata a další. Požádejte pokladníka, aby držel feta.,
Fuji Apple Salad
tento klasický Panera salát má lákavou směs zelených, rajčat, pekanových ořechů, jablečných čipů a bílého balsamico Fuji apple vinaigrette. Ujistěte se, že držíte kuře a gorgonzolu.,>
Need a quick meal?, @panerabread má veganskou čočku a misku na vývar quinoa! Má také trochu koření, ale celkově dobrý. . Všechny veganské předměty Panera najdete na jejich webových stránkách. Oni také seznam položek, které mohou ubytovat být vegan a jak je objednat! . #panera #yeahthatsvegan
Misky
Vegan Čočková Quinoa Vývar Mísy
Ano, je to i označené vegan v nabídce! Je to směs sójového miso vývaru, quinoa, čočky, rajčatového sofrita, kale a dalších.,
Soba Noodle Broth Bowl s Edamame
není označen jako vegan, stejně jako miska výše, ale je vyroben ze stejného veganského vývaru. Tato mísa má soba pohankové nudle, napa zelí, ohnivě pražené edamame a sezamová semínka.,40495″>
What are you vegging out on today?, #FoodInterrupted
Sendviče
Středomoří Vegetariánský Sendvič
Toto vydatné sendvič je plná čerstvé zeleniny, včetně hlávkový salát, rajčata, okurky, bazalka, feferonky, a sladké peppadew papričky, jalapeno cilantro hummus. Stačí držet feta a objednat ji na Sourdough místo.,
Sunday Tea Time brought to you by Panera.,
Nápoje
latté a mražené nápoje obvykle obsahují nějaký druh mléka a mléčných výrobků. Můžete samozřejmě jít s čajem, kávou, fontánovými nápoji a lahodným ledovým čajem.
také vidět, Vegan crock pot apple skořice ovesné vločky.
Sledujte nás na Instagram.
Napsat komentář