Tendenci k nedoceněný erotogenní zóny je jistě hoden, potěšení, řešení, a nejjednodušší místo pro start je s prsu hrát. Ať už jako pravidelná součást jiné sexuální hry, nebo zatoulaný konsensuální vyladit tu a tam, možná jste zažili prsa stimulace v minulosti, ale existuje tolik skvělých odpovědí na otázku, jak hrát s prsama.,

„nenarušujte sílu hry na bradavky,“ říká Tatyannah King, sexuální pedagog a sexuální trenér s Blex Technologies, sexuální wellness společností věnovanou černé komunitě. „Studie z roku 2011 publikovaná v časopise Journal of Sexual Medicine naznačuje, že stimulace bradavek aktivuje stejné oblasti mozku jako stimulace klitorisu a vagíny.,“Účelem studie bylo zmapovat a porovnat smyslové reakce na klitorisu, vaginální, cervikální a bradavky self-stimulace, a výsledky ukázaly, bradavky stimulace koreluje s oběma povrchní pocit kvality a psychicky erotické asociace.

„To může souviset s tím, že genitální senzorický kortex, který je stejný region ovlivněn stimulaci pochvy a klitorisu, je aktivován přes bradavky hrát,“ říká Jess O ‚ reilly, PhD, sexuoložka a host @SexWithDrJess podcast., „Vědci předpokládají, že tyto sdílené neurony uvolňují oxytocin, což vyvolává potěšení, relaxaci a hroty na vrcholové úrovně těsně před orgasmem.“Stejně tak by to mohlo být důvod, proč někteří extrémně šťastní lidé mohou mít orgasmus prsu.

ale první pravidlo úspěšné hry na prsou? Nezanedbávejte oblasti kolem dvorce. „Mnoho lidí ve skutečnosti určuje oblast přímo nad areolou jako nejcitlivější na sexuální dotek,“ říká Dr. O ‚ Reilly., „A prsa se dočasně mění ve velikosti a citlivosti, jak se zvyšuje vzrušení, takže experimentujte, abyste viděli, jak se různé tahy cítí během raných i pozdějších fází vzrušení.“

připraveni se dozvědět více o tom, jak hrát s prsy na dráždivý efekt? Níže tři sexperti sdílejí své rady ohledně prsou (nemohli si pomoci), pokud jde o hru na prsa.,

, Jak hrát s prsama během spolupracuje a sólo sex pro větší potěšení

Zahřát své tělo první

„ujistěte se, že váš partner je tělo je připraven přijímat stimulace je klíčem k dráždivý bradavky hrát, a to zejména od bradavky mohou být citlivé erotogenní zóny,“ říká sexuolog Shamyra Howard, LCSW. „Začněte masáží pokožky hlavy, která stimuluje průtok krve v celém těle.“

odtud se můžete pohybovat dolů a věnovat pozornost krku, ramenům a klíční kosti., A hej, možná dokonce vyvolejte teplo jiným způsobem: oteplovací Masážní svíčka by mohla být užitečným společníkem mnoha následujících technik.

Obchod Nyní: Maude Hořet Č. 1 Masážní Svíčka, $25

udělejte Si čas

Odolat pokušení ponořit přímo v a vzbudit se s některými opožděné uspokojení.

„Vznášet své teplé dlaně přes prsa dráždit a budovat očekávání,“ říká Dr. O ‚ reilly., „Udělejte si čas čistit jemně a nenuceně proti stranách prsa, a záhyby pod nimi tak, že jsou bolavé pro vás zabalit vaše plné ruce kolem nich.“

použijte kruhový pohyb

„lehce masírujte prsa a dvorce svého partnera velkými, kruhovými, ale jemnými tahy,“ říká King. „Můžete také vytlačit celé prsa do očekávání a promíchat tempo.“

Trasování krouživým pohybem z vnějšku, v

„sledovat špičku prstu od vnějšího okraje prsu, a pomalu kroužit cestě do centra,“ říká Dr. O ‚ reilly., „Nespěchejte-užijte si každý okamžik, pocit, texturu a obrys na cestě.“

použijte dlaně … a vaše dobroty nočního stolku

“ otevřete ruku a pohlaďte Bradavky dlaněmi rukou namísto použití prstů. Vytvářejte kruhové pohyby nahoru a dolů, “ říká Howard. „Přemýšlejte: vosk, vosk, ale smyslnějším způsobem. Pro větší potěšení a pohodlí přidejte do ruky malé množství lubrikantu nebo zvlhčovače, než začnete.“

nemohu se nabažit pomazání: výživný tělový olej ($75) právě teď za účelem skutečně nádherné plné masáže prsu., Také mám rád Coconu, který je vybaven all-přírodní a víceúčelový vzorec.

Obchod Nyní: Coconu Vodní Bázi Lube, $25

Zvýšit tempo

„Třít bradavky s prsty, pomalu na první, protože nervová zakončení v dvorců aby byly citlivé na dotek,“ říká Král. „Pak postupně zvyšujte svou rychlost a tlak, jak se váš partner stává více vzrušený.“

ochlazujte věci

když máte pochybnosti (nebo když je AC rozbitý), nemůžete se pokazit s hraním teploty., Vše, co potřebujete, je něco mrazivého-chladného k popíjení nebo nasávání, než pošlete vážné chvění něčí páteře…a jinde.

„vložte led do úst před nasáváním bradavek vašeho partnera, abyste poslali zimnici po celém těle,“ říká King. „Poté, sát její bradavku do úst a napodobovat vakuové sání stimulovat další průtok krve a zvýšení celkové citlivosti.“

hrát sám? Víření kostky ledu v ruce je dobrá volba pro kutily., Nebo, pokud chcete něco, co dává svěží dech chladu, aniž se otočil své kozy do rampouchy, opravdu miluju zmrzlinu, Sladké Vibrace, brnění mentolem balzám, který zvyšuje citlivost.

Obchod Nyní: zmrzlina Sladká Vibrace, 12 $

Použití jazyka

Tato metoda pravděpodobně funguje nejlépe na někoho jiného, protože, no…je to těžké, aby lízat své vlastní prsa. „Otočte jazyk kolem dvorce, vyhýbejte se bradavce na minutu, než celou věc nasáknete do úst,“ říká Dr. O ‚ Reilly.,

použijte dech

někdy je váš dech skrytým hackem pro upgrade vašeho orgasmu. „Olizujte plochým, širokým jazykem, abyste vytvořili mokré skvrny, a pak otevřete ústa a nad nimi dýchejte teplý vzduch,“ říká Howard. „Střídejte se studeným vzduchem tím, že si čistíte rty.“

dejte nos do práce

„špička nosu poskytuje elektrizující pocity v celém těle,“ říká Howard. „Jen si otřete špičku nosu přes prsa a bradavku, jako byste to udělali, kdyby to byl váš jazyk. Prozkoumejte různé způsoby, jak zvýšit tlak., Přidejte různé pocity střídáním mezi dýcháním a vyfukováním vzduchu nosem a ústy na prsa vašeho partnera.“

A konečně, zkuste experimentovat s sex hračky

i Když vzduch-pulzace sex hračky replikovat sání pohyby a rytmy navržen tak, aby stimulovat klitoris, tyto hračky mohou také poskytnout pocity, že bude stejně příjemné na bradavky.,

„Pokud hledáte prozkoumat hands-free prsa orgasmus, zvažte použití hračka jako Sukničkář Premium nebo Sukničkář Svobody, které používají malé změny v tlaku vzduchu vytvořit opravdu jedinečný pocit,“ říká Dr. O ‚ reilly. „Popsal bych to jako kříž mezi sání, lízání a líbání.“

nakupujte nyní: Womanizer Liberty, $99

OH hi! Vypadáte jako někdo, kdo miluje bezplatné tréninky, slevy pro kultovní wellness značky a exkluzivní dobře + dobrý obsah., Zaregistrujte se pro Well+, naše online komunita wellness insiderů, a okamžitě odemkněte své odměny.