Tenis Východní Úchop | Kompletní Průvodce

východní forhend grip, je jedním z nejvíce široce používané v tenise. I když to možná není tak populární, jak to kdysi bylo, stále existují profesionální hráči, kteří ji používají, jako je Roger Federer.

východní forehand grip, který opravdu začal získávat význam v roce 1920, je relativně jednoduchý na používání. Posunutím hrací ruky dolů po rámu rakety, na rukojeť, budete v pozici, abyste správně uchopili rukojeť., Odtud zvedněte raketu U krku nehrající rukou a doslova potřást rukou rukojetí, kterou používáte k hraní. Vaše ruka by měla přirozeně najít východní forehand grip. Východní Gripen byl přirozený vývoj, kdy hráči chtěli trefit agresivnější střely. To jim umožnilo přidat více topspin na míč, aby získali vyšší marži za chybu, než co by kontinentální grip mohl nabídnout.,

Jak Východní Grip se Koná:

Máme promo pro naše on-Line Tenisový Kurz vhodný pro začátečníky a nováčky. Klikněte níže a podívejte se na to!

výhody Východní rukojeti

východní forehand grip je považován mnoha, jako nejjednodušší, pro které se naučit forehand mrtvice., Je to také velmi univerzální grip, což znamená, že je to pohodlné, když se snaží trefit míč s top spin nebo když udeří tvrdě, přímo přes míč. Kromě toho je velmi snadné přejít z východní forehandové rukojeti na jiné styly uchopení. Pokud jste typ hráče, který rád útočí na síť během zápasů, tato přilnavost by pro vás byla dobrá, protože se můžete snadno změnit před zasažením volejbalu kvůli jeho blízkosti k kontinentálnímu sevření., To by umožnilo rychlý a snadný přechod, když se blíží sítě na volejbal,

Tento grip umožňuje velmi agresivní hra, to bude obvykle znamenat vyšší riziko hrát, když hráči vyrovnat, méně topspin výstřel. Nízká čistá clearance, a účinně nižší odrazit, nebo dokonce vede k míči smyku z povrchu nutí svého soupeře zvednout míč a stát se defenzivní.

to zní skvěle, ale pro začátečníky to není velká výhoda, protože to také povede k dalším chybám., S méně topspin hráč se musí zaměřit na to, jak moc se řídit přes výstřel jako míč nebude křivka dolů do hřiště.

nevýhody Východní rukojeti

hlavním nedostatkem Východní rukojeti je obtížnost generovat velké množství topspinu. V závislosti na vašem stylu hry to nemusí být velká nevýhoda.

To může bránit ve hře hráčů, kteří chtěli zasáhnout míč v souladu s top spin, jak být úspěšný s tento snímek hodně točit, je často nutné., Kromě toho, jak východní forhend uchopení, mívá za následek míč je hit plošší, to může vést ke krátké shromáždění, které je prospěšné pro vítězné body, ale ne tolik, když se snaží zůstat v bodech.

vysoké záběry mohou představovat určité potíže, protože již není snadné získat topspin s touto rukojetí. Takže hráči budou muset buď přestěhovat, aby se snímek brzy (na vzestupu) nebo se rozhodnout pro boční rotace vrátit.

bít více topspin vám umožní vysoce agresivně, ale udržuje vysokou rezervu pro chyby., Umožňuje vyšší čistou vůli a přesto se míč netrpělivě otočí zpět do kurtu. Mnoho velkých hitter a základní brusky se rozhodnou pro semi-západní nebo západní rukojeti.

mám použít tuto rukojeť?

Budete muset experimentovat s různými úchyty a zjistit, která nejlépe vyhovuje vám a vašemu stylu hry; jste riziko příjemce, nebo by jste radši vyčkávat svůj čas a brousit to na základní?

východní forhend grip může hodit pro hráče, kteří rádi hrají od základní čáry a pak přijde na net, aby se získat body., Navíc, pokud to bylo dost dobré pro Federera používat během své kariéry, pak to musí být dost dobré i pro nás!

nejlepší by bylo spolupracovat s tenisovým trenérem a nechat ho posoudit a poskytnout konkrétní pokyny.

uchopení volby pro Rogera Federera. Tato přilnavost umožňuje větší vstřikování dopředného tempa a agresivní hru. Umožňuje plošší záběry než polo-západní a západní rukojeti, ale méně točení. Přirozený kontaktní bod kolem úrovně pasu.

máme promo pro náš online tenisový kurz přizpůsobený pro začátečníky i začátečníky. Klikněte níže a podívejte se na to!,

Singapore’s First Online Tennis Lessons 🔥