Snadné kuřecí prsa na pánvi

Snadné kuřecí prsa na pánvi mají křupavou kůru a spoustu chuti z italského koření! Tento snadný kuřecí recept se pokaždé ukáže jako vynikající!

easy pan-pečená kuřecí prsa je jedním z mých oblíbených způsobů, jak udělat kuře. Smažíte kuře přímo v pánvi. Takže si můžete vychutnat křupavou kůru a spoustu chuti! Je to vynikající způsob, jak vařit vykostěná a bez kůže kuřecí prsa, když máte málo času.,

jak snadno připravit kuřecí prsa na pánvi

Chcete-li, aby se toto kuře pečilo, ujistěte se, že používáte tenké vykostěné kuřecí prsa bez kůže. Můžete je snadno vykopat ve směsi mouky. Dalším prodejním bodem je, že jsou plošší, udržují povlak lépe. Mimochodem, také jsem použil tenké kuřecí prsa v tomto parmezánovém kuřecím receptu.

kromě toho, vykostěné kuřecí prsa jsou tak snadné najít! Mají také nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkovin. Tak perfektní!

Chcete-li bagrovat kuřecí prsa, použijete pro všechny účely nebělenou mouku., Mimochodem, mouka je jedním z nejlepších povlaků pro smažení nebo vaření kuřete. A vždy vytváří pěkný a hladký povlak.

a co celozrnná mouka na bagrování? Samozřejmě můžete použít i celozrnnou mouku. Celozrnná mouka je velmi chutná a bude chutnat trochu jinak.

Chcete-li, aby toto kuřecí kuře bez lepku:

• použijte rýžovou mouku, abyste získali krásnou zlatou kůru na kuře.
• Mezi další jemně ochucené mouky, které také dobře fungují, patří: speciální směsi bezlepkové mouky, kukuřičná mouka a bramborová škrobová mouka.,
• nebo, pokud jste schopni tolerovat ořechové mouky, mandlová mouka funguje skvěle pro potahování a pečení kuřecího masa. To také dává krásnou barvu.

mám také pokyny pro spalování tlustých kuřecích prsou, kde vůbec nepoužívám mouku. Ve skutečnosti můžete porovnat a zjistit, jak odlišný je proces, kdy je kuře silnější: jak se opékat tlusté kuřecí prsa.

jak pokrýt kuřecí prsa

nejprve papírový ručník vysušte kuře. Dále ve velké misce kombinujte mouku, mořskou sůl, černý pepř, česnekový prášek, cibulový prášek a italské koření., Okamžitě dobře promíchejte, aby se promíchal.

poté pomocí vidličky nebo kleští natřete kuřecí prsa ve směsi mouky a odložte stranou. Důvod, proč chceme bagrovat kuře v mouce, je jednoduchý! Je to proto, že chceme, aby kuřecí povrch dosáhl atraktivnější hnědé barvy. A také chceme, aby se venku trochu křuplo.

navíc můžete kuře také obalit tím, že ho hodíte moukou. Použijte buď plastový sáček, papírový sáček nebo plastovou nádobu s víkem.

nebo můžete posypat mouku na talíř., Pak v něm nakrájejte kuřecí prsa a zatlačte je do mouky.

spalující kuřecí prsa

Tento snadný recept na pečené kuřecí maso vytváří krásný ostrý povlak. Není to ani trochu těžké. To, co opravdu ochutnáte, je kuře, ne povlak. A tak by to mělo být. Povlak je jen stěží k doplnění jídla.

• nejprve zahřejte 2 lžíce olivového oleje ve velké pánvi na středně vysoké teplo.
• jakmile je pánev horká, umístíte do pánve kuřecí prsa potažená moukou.,
• dále budete vařit kuřecí prsa po dobu 4 až 5 minut na každé straně. Na obou stranách by měly mít zlatohnědou barvu.
• nakonec doporučuji je mezi vařením otočit pouze jednou. A celková doba vaření by neměla přesáhnout 8-10 minut.

jaký druh pánve použít

doporučuji použít kvalitní nerezovou pánev, jako je tato 12palcová pánev, která je dodávána s víkem. Nebo můžete také pan sear kuře ve velké litinové pánvi, jako je tento 12 inch litinové pánvi.

oba drží teplo neuvěřitelně dobře a snadno se vaří., Uvařil jsem většinu receptů na tomto webu s jedním z těchto dvou skilletů.

hlad po dalších kuřecích receptech?

• Skillet Kuřecí v Houbové Omáčce
• Pečené Bylinkové Kuře v Krémové Omáčce z Bílého Vína
• Kuřecí maso v Hořčici a Víně

Vytisknout Recept

4.,58 od 49 hlasů

Jednoduché restované Kuřecí Prsa

Snadné restované Kuřecí maso je snadno připravit přímo v pánvi s křupavou kůrkou a spoustu chuti z italské koření.,48e2d3b5″>

1/2 šálku mouky

, 1 lžička mořské soli

¼ lžičky černý pepř

, 1 lžička česnekový prášek

, 1 lžička cibule prášek

, 2 lžičky italského koření

2 lžíce olivového oleje

naše nové oblíbené kuřecí recepty zahrnují tento Cajun kuře a klobása Penne těstoviny.

navíc se nám také líbí tento úžasný kuřecí špenát a slanina Alfredo Pasta. Ve skutečnosti jsou oba recepty ideální pro Večeře v polovině týdne!

sdílení se stará!