Následující experimenty, ve kterých jedl, jako je pop kultura ikony jako Lucifer star Tom Ellis a Wolverine sám, Hugh Jackman, zdraví a fitness YouTuber Aseel Soueid je zpět s novou výzvou. V jeho nejnovější video, Soueid tráví den po extrémní dietu, která filmová hvězda Chris Evans se do superhrdina tvar při hraní Kapitán Amerika v Marvel Cinematic Vesmíru.,
Evans‘ MCU strava se skládá z ne méně než 8 čisté jídel za den, ve 3,018 kalorií. Soueid odstartuje s jídlem #1, jednoduchý šálek ovesné vločky s vlašskými ořechy a borůvkami, rychle následován jídlo #2, koktejl s 1 kopeček vanilkové-ochucené syrovátkové bílkoviny a 1 kopeček blue raspberry-aroma aminokyseliny., „Mám pocit, že mě Chris Evans přímo udeřil přímo do obličeje,“ říká po sestřelení silné směsi.
Jídlo #3 je další jednoduché: jablko a půl šálku mandlí,což dává Soueidovi energii před tréninkem před tréninkem.
Pro post-cvičení jídlo #4, Soueid vybičovat další koktejl, se stejným syrovátkové bílkoviny a aminokyselin combo. „Myslím, že jsem přišel na to, že to je to, co dělá Chrise Evanse kapitánem Ameriky,“ říká. „Možná kombinuje své razz aminos s vanilkovým proteinem, a proto je kapitánem Ameriky. Kdo ví.,“
Jídlo #5 se skládá z 10 uncí vykostěných kuřecích prsou bez kůže s šálkem hnědé rýže, smíšeného salátu a olivového oleje. „Mám pocit, že existuje milion způsobů, jak toto přesně stejné jídlo ochutnat 100krát lépe, ale takhle to dělá Chris Evans a cítím se pro něj opravdu špatně,“ říká Soueid. „Jediná věc, která mě dostala přes to jídlo, bylo to, že jsem ochucil kuřecí prsa… Kdyby to nemělo olivový olej, doslova bych to jedl až do roku 2021.,“
Jídlo #6 je ještě další shake, tentokrát obsahující jen 1 odměrka syrovátkového proteinového prášku, a dokonce více bílkovin se podává v jídle #7: 10 uncí zemi turecko s smíšené zeleniny a olivového oleje. Není to dlouho předtím, než je Soueid na pokraji podlehnutí “ proteinovým pocením.“
osmé a poslední jídlo dne je, to je pravda, ještě jeden proteinový koktejl. „Vážně vybuchnu,“ říká Soueid. „Jen mějte na paměti, že byste to rozhodně neměli dělat.,“Dodává, že je možné vidět některé vážné výsledky ve vaší kondici a postavě, aniž byste museli jíst 8 jídel, nebo zejména jíst 249 gramů bílkovin každý den.
Napsat komentář