Kdo nemá rád jít na pláž? Není nic jako cítit chladný vánek na tváři při poslechu zvuku oceánu. Je to opravdu klidný zážitek. Což je pravděpodobně důvod, proč místa jako Myrtle Beach přitahují více než 14 milionů návštěvníků každý rok.

Pokud jste někdy byli na dovolené na pláži, víte, že je to relaxační a často se vracíte domů bez stresu. Většina lidí považuje pláž za místo k odpočinku a odpočinku., ALE Přemýšleli jste někdy o tom, proč si tak užíváme pláž? Pravdou je, že v tom chladném oceánském vzduchu něco dýcháte-něco, co by mohlo ovlivnit vaši mysl a tělo víc, než si uvědomujete.

výhody negativních iontů Na Pláži

záporné ionty, jméno dané malé molekule, která získala negativní elektrický náboj, se nacházejí v extrémně vysokých koncentracích poblíž oceánu. Tyto molekuly jsou mikroskopické a mohou nejen procházet našimi kožními buňkami, ale také našimi plícemi vzduchem, který dýcháme.,

téměř 100 let vědci zkoumali výhody negativních iontů-fenomén, který se přirozeně vyskytuje v přírodě. Ionty se vytvářejí, když atom získá nebo ztratí elektrický náboj. Záporné ionty se obvykle vytvářejí přírodními prostředky, jako je déšť, vítr nebo sluneční světlo, což způsobuje, že se atom rozpadne. Jak můžete obraz, lesy, pláže, vodopády, řeky, a jen o jakékoliv oblasti v přírodě bude obsahovat vysoké koncentrace negativních iontů ve vzduchu.,

zejména pláž může mít až 2000 záporných iontů na krychlový centimetr, na rozdíl od přeplněného města, které může mít méně než 100.studie

ukázaly, že negativní ionty mají nejen antimikrobiální účinek, ale také stabilizující náladu. Zdá se, že výzkum naznačuje, že negativní ionty mohou ovlivnit hladinu serotoninu v mozku. Serotonin je neurotransmiter, který může mít roli v poruchách nálady od deprese po sezónní afektivní poruchu.

co když nemůžu jít na pláž?,

ne všichni máme to štěstí, že žijeme na pláži nebo ji dokonce navštěvujeme každý rok. Naštěstí to neznamená, že si nebudete užívat žádné negativní iontové dobroty. Protože záporné ionty se nacházejí ve všech částech přírody, dostat ven a přijmout déšť, navštivte místní park, nebo sedět malý proud a relaxovat.

pro ty z vás, kteří se často nemohou dostat ven, může vám zařízení generující negativní ionty pomoci získat dobrou dávku negativních iontů, aniž byste museli opustit svůj domov., Tato zařízení obvykle musí být zapojena do zdi a budete muset sedět u nich, abyste získali plný užitek. Pokud jste vždy v pohybu, pak iontový náramek může být také dobrou alternativou.

takže až budete příště na pláži nebo v parku, ujistěte se, že se zhluboka nadechnete, protože tyto negativní ionty mohou být jen důvodem, proč se cítíte tak skvěle!

Dozvědět se více o dobrých iontů nyní!