průjem se obvykle vymaže bez léčby po několika dnech, zejména pokud je způsoben infekcí.

u dětí průjem obvykle trvá do 5 až 7 dnů a zřídka trvá déle než 2 týdny.

u dospělých se průjem obvykle zlepšuje během 2 až 4 dnů, i když některé infekce mohou trvat týden nebo déle.

při čekání na průjmy můžete zmírnit příznaky podle níže uvedených pokynů.,

pít tekutiny

je důležité pít hodně tekutin, aby nedošlo k dehydrataci, zejména pokud také zvracíte. Vezměte malé, časté doušky vody.

v ideálním případě by dospělí měli pít hodně tekutin, které obsahují vodu, sůl a cukr. Příkladem je voda smíchaná se šťávou a polévkovým vývarem. Pokud pijete dostatek tekutiny, vaše moč bude světle žlutá nebo téměř čirá.

je také velmi důležité, aby děti a malé děti nebyly dehydratovány. Dejte svému dítěti časté doušky vody, i když zvracejí. Malé množství je lepší než žádné.,

ovocné šťávy nebo šumivé nápoje je třeba se vyhnout, protože mohou zhoršit průjem u dětí.

pokud kojíte nebo kojíte své dítě a máte průjem, měli byste je nadále krmit jako obvykle.

okamžitě kontaktujte svého praktického lékaře, pokud se u vás nebo vašeho dítěte objeví jakékoli příznaky dehydratace.

perorální rehydratační roztoky

váš praktický lékař nebo lékárník může navrhnout použití perorálního rehydratačního roztoku (ORS) k prevenci dehydratace, pokud jste ohroženi – například pokud jste křehký nebo starší. ORS lze také použít k léčbě dehydratace, která již nastala.,

rehydratační roztoky se obvykle dodávají v sáčcích dostupných od místního lékárníka bez lékařského předpisu. Jsou rozpuštěny ve vodě a nahrazují sůl, glukózu a další důležité minerály, které jsou ztraceny, pokud jste dehydratováni.

Děti

Váš praktický lékař nebo lékárník vám může doporučit, aby vaše dítě ORS, pokud jsou dehydrované nebo na riziko vzniku dehydrovaný.

obvyklé doporučení je, aby vaše dítě pilo ORS pokaždé, když má epizodu průjmu. Množství, které by měli pít, bude záviset na jejich velikosti a hmotnosti.,

váš lékárník vám o tom může poradit. Pokyny výrobce by měly také poskytnout informace o doporučené dávce.

možná budete moci dát svému dítěti ORS, pokud se dehydratují, ale nejprve se poraďte se svým praktickým lékařem, lékárníkem nebo zdravotním návštěvníkem.

jíst

názor je rozdělen na to, kdy a co byste měli jíst, pokud máte průjem. Většina odborníků se však shoduje, že byste měli jíst pevné jídlo, jakmile se budete cítit schopni. Jezte malé, lehké pokrmy a vyvarujte se mastných nebo kořeněných potravin.

dobrým příkladem jsou brambory, rýže, banány, polévka a vařená zelenina., Nejvíce pomáhají slané potraviny.

Pokud jste ztratili chuť k jídlu, nemusíte jíst, ale měli byste i nadále pít tekutiny a jíst, jakmile se budete cítit schopni.

děti

Pokud je vaše dítě dehydratováno, nedávejte jim žádné pevné jídlo, dokud nepijí dostatek tekutin. Jakmile přestanou vykazovat známky dehydratace, mohou začít jíst svou normální stravu.

Pokud vaše dítě není dehydratováno, nabídněte jim normální stravu. Pokud odmítnou jíst, pokračujte v podávání tekutin a počkejte, až se jejich chuť k jídlu vrátí.,

Léky

Protiprůjmovou léky

Protiprůjmovou léky mohou pomoci snížit průjem a mírně zkrátit, jak dlouho to trvá. Obvykle však nejsou nutné.

Loperamid je hlavní protiprůjmovou léky používané, jako to bylo prokázáno, že být efektivní a způsobuje málo vedlejších účinků.

Loperamid zpomaluje svalové pohyby ve vašem střevě, takže se z vašich stolicí absorbuje více vody. Díky tomu jsou vaše stoličky pevnější a procházejí méně často.,

alternativou k loperamid je jiný typ protiprůjmovou léky nazývané racecadotril, který pracuje tím, že sníží množství vody produkované v tenkém střevě. Důkazy naznačují, že tento lék může být stejně účinný jako Loperamid pro léčbu průjmu.

Některé protiprůjmové léky lze zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu. Zkontrolujte příbalovou informaci pacienta, která je součástí tohoto léku, abyste zjistili, zda je pro vás vhodná a jakou dávku byste měli užívat. Pokud si nejste jisti, požádejte svého lékárníka o radu.,

neužívejte antidiarrhoeální léky, pokud je ve stolici krev nebo hlen nebo máte vysokou teplotu (horečku). Místo toho byste se měli poradit se svým praktickým lékařem.

většina antidiarrhoeálních léků by neměla být podávána dětem. Racecadotril může být použit u dětí nad 3 měsíce starý, pokud je v kombinaci s perorální rehydratační a jiných opatření uvedených výše, i když ne všichni lékaři to doporučují.

léky proti bolesti

léky proti bolesti nebudou léčit průjem, ale paracetamol nebo ibuprofen mohou pomoci zmírnit horečku a bolesti hlavy., Pokud je to nutné, můžete dát svému dítěti tekutý paracetamol nebo ibuprofen.

Vždy si přečtěte příbalové informace, který je dodáván s léky, zkontrolovat, zda je vhodný pro vás nebo vaše dítě a zjistit, jaká dávka. Děti do 16 let by neměly dostávat aspirin.

antibiotika

léčba antibiotiky se nedoporučuje pro průjem, pokud není příčina známa., To je proto, že antibiotika:

  • nebude fungovat, pokud průjem je způsobena virus
  • může způsobit nepříjemné vedlejší účinky
  • může být méně účinná v léčbě závažné podmínky, pokud jsou opakovaně používané k léčbě mírných podmínek

Antibiotika, může být doporučeno, pokud máte závažné průjem a specifický typ bakterie byla identifikována jako příčina.

mohou být také použity, pokud máte základní zdravotní problém, jako je oslabený imunitní systém.,

nemocniční léčba

příležitostně může být nutná hospitalizace, pokud jste vy nebo vaše dítě vážně dehydratováni. Léčba bude zahrnovat podávání tekutin a živin přímo do žíly (intravenózně).

léčba základní příčiny

Pokud vám byl diagnostikován specifický stav, který způsobuje váš průjem, léčba může pomoci zlepšit vaše příznaky.,

například:

  • syndrom dráždivého tračníku (IBS) mohou být léčeni změny do svého jídelníčku a léky – přečtěte si více o léčbě IBS
  • zánětlivé střevní onemocnění může být léčeni léky, které pomáhají snížit zánět ve střevě
  • celiakie může být léčena, kromě potravin obsahujících lepek z jídelníčku – přečtěte si více o léčbě celiakie
  • žlučových kyselin malabsorpce mohou být léčeni léky, které pomáhá zastavit žluč v trávicím systému

Přečtěte si více o nejčastějších příčin průjmu.