Proč přestávku může zachránit bojuje vztah

nejsou žádné dvěma způsoby o tom, break up sát.

zvláště pokud končíte dlouhodobý vztah. Může to být chaotický.

ale nemusíte se vždy rozpadat, abyste ukončili své problémy-někdy je přestávka vše, co potřebujete.,

mluvím ze zkušenosti. Byl jsem se svým partnerem pět let a loni jsme si dali pauzu. Nebudu jít do detailů, na detailech nezáleží – záleží jen na tom, že to fungovalo.

vzali jsme si týden od sebe poté, co náš vztah začal jít z kopce. Udělali jsme to proto, že jsme v hloubi duše věděli, že nechceme věci ukončit – ale něco se muselo změnit.

a to udělal.

po týdnu od sebe jsme se vrátili spolu a mluvili. Oba jsme si uvědomili, že jsme nenáviděli být od sebe pryč., Navzdory argumentům, které jsme měli předtím, jsme nechtěli věci ukončit, jen jsme je potřebovali opravit. A to byl začátek řešení našich problémů: mluvení.

nemohu mluvit za svého partnera, ale pro mě byla přestávka opravdu užitečná. To mi umožnilo vzít nějaký čas pro sebe soustředit se na to, co jsem chtěl. Nebylo nic – a nikdo – tam, aby zastínil můj úsudek.

Když jsme se konečně vrátili spolu, jsme se dostali přes všechny frustrace, které byly v cestě předem. Oba bychom vzít čas na přemýšlení o tom, co jsme chtěli, a tak když jsme se konečně posadil, aby si promluvili, jsme byli schopni udělat, tak klidně – což znamenalo, že jsme si vzájemně naslouchali a vzal, co ten druhý říká.

poprvé jsme se opravdu poslouchali. Krátká přestávka nám umožnila poslouchat.,

byli jsme schopni odnést z rozhovorů a dát to, co jsme se oba naučili do vztahu, abychom zajistili, že se neustále udržujeme šťastní.

nemohu říci, že přestávka bude fungovat pro každého, ale je to určitě krok správným směrem pro všechny páry, které prostě potřebují změnit a skutečně mluvit.

mluvil jsem s 37letým Josephem, který si v současné době dělá přestávku ve svém vztahu. Josef tvrdí, že se svou partnerkou vše řeší a je od prosince.,

řekl: „Měli jsme dokonalý vztah, měl jsem depresivní epizodu (oba jsme náchylní) a uvolnil starosti o děti a budoucnost.

‚hodně jsme mluvili, ale můj partner cítil, že něco „není v pořádku“. Být oba pocit, že bychom se příliš soustředili na to, abychom se navzájem podporovali, že jsme možná zanedbali pohled na sebe a naše osobní potřeby.

rozhodli Jsme se udělat krok zpátky a zaměřit., Naděje je, že naše osobní touhy sladit. Pomohlo mi to v tom, že jsem si uvědomil, že se chci přestěhovat do L. A.a že pokud bychom se měli vrátit dohromady, udělali bychom to s úmyslem přestěhovat se.

‚ oba jsme si uvědomili, jak moc si navzájem užíváme společnost. Hodně jsem se o sobě naučil, včetně toho, že jsem se spoléhal na svého partnera, aby mi přinesl štěstí a radost.

‚ kdo ví, jaký je výsledek, ale mám pocit, že oba budeme na lepším místě bez ohledu na to.“

také jsem mluvil s 23letou Melissou, která si vzala tříměsíční přestávku od svého přítele a říká, že je to „nejlepší věc“, jakou kdy udělali.,

řekla Metro.co.uk: ‚můj přítel a já jsme byli spolu něco přes rok, když jsme se rozhodli rozejít. Měli jsme neformální vztah a nikdy jsme o naší budoucnosti opravdu nemluvili, ale byli jsme velmi zamilovaní.

“ oba jsme byli stejně zdrceni jako navzájem, a zatímco jsme oba projevili neochotu, oba jsme věděli, že je to nejlepší, co dělat, protože se vaří po dlouhou dobu. Věděl jsem, že není sám sebou a věděl jsem, že se ho snažím obalit. Bylo to nejtěžší, co jsem kdy musel udělat.,

“ v té době nikdo z nás neočekával, že se k sobě vrátíme, a to až o tři měsíce později, když jsme se rozhodli, že to zkusíme znovu. Jeho duševní zdraví se zhoršilo a stejně jako jsem tam chtěl být pro něj a vést ho tím, věděl jsem, že potřebuje čas sám, aby opravdu zjistil, co chce.

“ odejít od někoho, koho milujete, je nejtěžší věc, kterou jsem kdy udělal, ale velmi dobře jsem se přesvědčil, že to bylo nejlepší, co dělat. Řekl jsem si, že se k němu nevrátím.

‚Během tří měsíců jsme byli od sebe, oba jsme udělali velmi dobře, aby ze sebe životy (což bylo nesmírně těžké, jak jsme žili místní sebe a měli mnoho společných přátel) a pokusit se pohybovat, aniž by se navzájem. Nefungovalo to a tři měsíce po nejhorším rozpadu mého života jsem šel se svým střevem a vrátil se k němu.,“

Melissa řekla, že ona a její přítel se znovu vrátili, aby spolu trávili čas, a zdálo se, že se nic nezměnilo – řekla však, že něco má.

„poprvé za téměř dva roky jsme oba věděli, co chceme,“ vysvětlila.

‚ strávili jsme týdny povídáním o všem a bylo vyčerpávající, emocionální, ale prospěšné vědět, kde jsme stáli. 3 roky poté, co jsme začali náš vztah a jsme silnější než kdy jindy.

‚ žijeme spolu v krásném domě, máme k sobě skvělý vztah a mluvili o rozšíření naší malé dysfunkční rodiny., Plánujeme naši budoucnost a jsme z ní opravdu nadšeni.

‚ jak trápilo, jak byl náš čas od sebe, oba říkáme, že nás čas od sebe zachránil. Poprvé, opravdu věřím, že i když to nechcete dělat, čas od někoho, koho milujete, vás přiblíží a posílí vás.

‚ Pokud najdete cestu zpět k sobě, to znamenalo být.‘

Život, Transformační & Všímavosti Trenér Kiran Singh říká přestávky může být prospěšné pro dlouhodobé vztahy v mnoha ohledech.,

říká nám: „je to velká šance, abyste se vrátili ke svému vztahu s čerstvou sadou očí a uší. Nabízí Vám možnost zjistit věci a vyřešit všechny problémy ve vztahu.

‚ to také dává oběma částem příležitost mít na chvíli svůj vlastní prostor, přemýšlet a přemýšlet, strávit nějaký sám, chybět jeden druhému a oživit jiskru.

‚přerušení vztahu může někdy zachránit a může vést k více naplňujícímu vztahu.,“

zatímco přestávka není vždy dobrá věc, může vám pomoci zjistit, co opravdu chcete.

Pokud zpochybňujete pauzu od vašeho vztahu, nenechte se odradit tím, že to může znamenat konec. Protože to může také znamenat začátek návratu vašeho vztahu k tomu, jak by měl být.

Více: ženy nemají žádný problém pouze s mužskými prostory-pokud nás nešroubují

více: přemýšlíte o podvádění?, Zde je to, co byste měli myslet na první

Zjistěte více