mediální kotníkové vazy jsou robustní struktury na vnitřní straně kotníku. Zabraňují tomu, aby se noha otáčela příliš daleko směrem ven vzhledem k dolní noze. Roztrhané mediální kotníkové vazy vedou k bolesti a nestabilitě uvnitř kotníku.

poranění mediálních vazů kotníku je poměrně vzácné. Obvykle jsou boční kotníkové vazy ty, které se roztrhají, když vyvrtáme Kotník.,

popis stavu

mediální kotníkové vazy tvoří součást „deltového vazu“. Jedná se o velmi robustní vazivové struktury sestávající ze 4 složek. Tyto vazy jsou napnuty, když se noha otáčí příliš daleko směrem ven (eversion). Pokud je síla, se kterou se to děje, příliš velká, dojde k poškození vazů kotníku. V těžkých případech mohou vazy prasknout. Ve většině případů bude poškozeno pouze několik vláken nebo částí deltového vazu.,

příčina a původ

klasickým způsobem poškození mediálních vazů kotníku je“eversion trauma“. To znamená, že nehoda nebo pád způsobí, že se noha otáčí ven pod nadměrnou silou. Například, když někdo přehmatů, nebo pokud vnější síla působí na kotník podvrtnutí to, jak se může stát v kontaktních sportech, jako je fotbal.
dlouhodobé přetížení mediálních vazů kotníku může také způsobit bolest. Pokud jsou kotníkové vazy během sportu opakovaně nataženy, mohou nakonec způsobit příznaky., Příklady zahrnují sporty, které zahrnují opakující se krátké a rychlé změny směru, jako je fotbal, basketbal a volejbal.

příznaky & příznaky

  • bolest na vnitřní straně kotníku.
  • pasivní vnější rotace nohy (everze) táhne poškozené vazy kotníku a způsobuje bolest.
  • tlak na mediální kotníkové vazy je bolestivý.
  • pocit nestability (například při chůzi z kopce, chůzi po schodech nebo chůzi po nerovných površích).,
  • kotník může být oteklý a pohmožděný (vnitřní krvácení).

diagnóza

léčba

léčba závisí na závažnosti poranění. Fyzioterapie je zaměřena na zlepšení stability kotníku tím, že usnadňuje optimální využití kotníkové vazy a školení svaly převzít některé stabilitu. Chirurgická rekonstrukce může být zvážena, pokud se kotníkové vazy úplně roztrhly.
léčba může trvat až 3 až 6 týdnů, pokud nevzniknou žádné komplikace., V závažnějších případech může zotavení trvat několik měsíců až déle než rok.

Rada

můžete kontrolovat své příznaky pomocí on-line fyzioterapie zkontrolovat, nebo si domluvte schůzku s rehabilitační praxí ve vaší oblasti.